下半年第一個月，整體執(zhí)行效果比較滿意幼东，滿意度80%臂容。終于按照目標(biāo)管理的環(huán)節(jié)一步一步的刻意練習(xí)，獲得初步心理表征根蟹。感慨以前只是追求快脓杉，知多了，但行卻沒有跟上简逮。以往的經(jīng)歷都是財富球散，還是感恩以前的快，才意識到現(xiàn)在的慢散庶。
一沛婴、7月份整體分析
（主要分析說明7月份的三個核心目標(biāo)的完成情況）
1、個人成長學(xué)習(xí)方面：參加向組織揩油督赤、目標(biāo)達(dá)成術(shù)05期嘁灯、目標(biāo)達(dá)成實戰(zhàn)場02期、鉆石行動躲舌、百萬富翁計劃丑婿、分身術(shù)真自由訓(xùn)練營。完成度100%没卸。
完成的原因：構(gòu)建全新的秩序感羹奉，突破以前造成的天花板。
下一步行動：繼續(xù)目標(biāo)達(dá)成術(shù)约计、百萬富翁計劃诀拭、真自由訓(xùn)練營。
2煤蚌、教學(xué)設(shè)計理論的學(xué)習(xí)耕挨，完成度50%细卧。
未完成原因分析：雖然安排7月第2周為學(xué)習(xí)周，但是秩序感未建立筒占，注意力耗散贪庙，導(dǎo)致學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成。萃取的經(jīng)驗：覺察到自己注意力容易分散翰苫。
下一步行動：繼續(xù)學(xué)習(xí)
3止邮、陪伴家人方面，完成度80%奏窑。
未完成原因分析：a导披、時間的秩序感沒有建立，到了那個時間段埃唯，想不起還又不翻看計劃表盛卡。b、意識到可利用時間并不多筑凫，任務(wù)安排有點多，占用了家人陪伴的時間并村。
4巍实、收集靈感、時間開銷記錄哩牍、任務(wù)記錄流程圖棚潦，完成度50%
未完成原因分析：仍然找不到很自洽的方式。
下一步行動：別總是構(gòu)想膝昆，快步試錯丸边，小步迭代。
二荚孵、各領(lǐng)域情況分析
（主要分析自己的學(xué)習(xí)妹窖、工作、生活等領(lǐng)域的具體情況收叶，可以用文字也可以用數(shù)據(jù)來展示）
三骄呼、問題分析
（分析7月最突出的問題，不要超過3個判没，并且找出問題發(fā)生的原因以及解決方案蜓萄，并盡可能思考，如果這個解決方案投放之后澄峰，這些問題是否會再出現(xiàn)嫉沽？）
1、時間利用效率需要提高俏竞，導(dǎo)致擠掉晨間思和每日回顧的時間绸硕。
原因：不夠?qū)Ｗ⑻镁梗黄渌虑閹ё咦⒁饬Α?/p>
方案：
a、紙筆隨時記錄計劃外事情臣咖，并且判斷是打斷還是繼續(xù)跃捣；
b、辦公桌旁邊貼一張條：聚焦夺蛇、專注疚漆，時刻提醒自己
c、番茄鐘用起來刁赦，在計劃的時候娶聘，就預(yù)估番茄鐘
2、每日流程圖甚脉、周計劃制作出來丸升，總是不再打開，查看
原因：打開電腦牺氨，打開文件夾狡耻，打開文件，過程有點繁瑣猴凹，電腦反應(yīng)有點慢夷狰，懶得打開
方案：
a、購買打印機(jī)
b郊霎、打印紙版沼头，隨時查看
c、電腦重裝书劝，提高打開速度
3进倍、收集靈感系統(tǒng)不自洽
原因：帶孩子期間，有了靈感购对，總是不能及時記錄猾昆。因為重要，所以事后就又費盡腦力骡苞，回憶記錄毡庆。費時費力。
方案：
a烙如、紙筆隨時帶著
b么抗、siri語音錄入Ominifocus
c、時間開銷記錄-atimelloger亚铁？
四蝇刀、一條感悟
（7月份你收獲的最大感悟是什么？至少寫出一條）
1徘溢、別總是靠腦袋計劃吞琐，要用行動來試錯捆探，來調(diào)整
2、聚焦專注站粟，需要刻意練習(xí)
五黍图、8月的主要安排是什么？
1奴烙、個人成長：真自由訓(xùn)練營助被、掌控每一天。
2切诀、事業(yè)：教學(xué)理論的學(xué)習(xí)揩环、備課、PPT學(xué)習(xí)
3幅虑、家庭：構(gòu)建良好的溝通模式
