一沧竟、歌詞課
二铸敏、故事課
三、李笑來寫作課
四悟泵、積極心理學(xué)
五杈笔、讀一頁泰戈爾詩選
六、簡書打卡
七糕非、冥想
八蒙具、抽空看看熊浩的思辨與創(chuàng)新的課。
九朽肥、計劃個適合的鍛煉方式禁筏，比如平板支撐，每天早起一分鐘搞定衡招。
今天先這樣吧篱昔，明天走起。
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