兩個(gè)模型和方案解決知識(shí)焦慮
麥子的第141篇原創(chuàng)文章
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文章關(guān)鍵詞：“知識(shí)焦慮/模型/方案”
哈哈，原來你也焦慮啊拧篮，是的词渤，不得不承認(rèn)，在過去很長一段時(shí)間里串绩，對信息和知識(shí)缺虐，我一直都在焦慮，特別是在大學(xué)和剛工作那一段時(shí)間里礁凡，這種情緒一直圍繞著我高氮。
朋友圈一定要翻，不然可能會(huì)錯(cuò)過什么大事兒顷牌；
新聞一定要看剪芍，不然不能參與到大家的聊天中；
微博也一定刷窟蓝，不然不知道這是哪個(gè)吐槽點(diǎn)罪裹，那又是哪個(gè)梗～
如果你也有這種感覺疗锐，請雙擊666坊谁，告訴我我并不孤單。接下來滑臊，我分別從學(xué)習(xí)和實(shí)踐兩個(gè)方面來分析這個(gè)千古難題。
模型一
我首先要引入“知識(shí)管理”中的一個(gè)非常重要的概念就是：數(shù)據(jù)——信息——知識(shí)——智慧之間的推演轉(zhuǎn)化關(guān)系箍铲，簡單的來說雇卷，我們平時(shí)所接觸到的絕大多數(shù)信息都只是數(shù)據(jù)，比如新聞颠猴、八卦等关划，當(dāng)你記住并用是否和自己相關(guān)來判斷的時(shí)候，這些數(shù)據(jù)才變成了信息翘瓮，然后再進(jìn)一步贮折，當(dāng)你運(yùn)用自己的底層邏輯和資源配置來混合這些信息的時(shí)候，它才會(huì)變成知識(shí)资盅，當(dāng)這個(gè)知識(shí)愈加的熟練调榄，成為你可以做出分析甚至預(yù)判的時(shí)候，這個(gè)才將成為你的智慧呵扛。
所以每庆，當(dāng)你理解了他們之間的轉(zhuǎn)換關(guān)系的時(shí)候，那些每天浩如煙海一般的數(shù)據(jù)像吸血鬼一般榨取你的最后一點(diǎn)注意力今穿，其實(shí)對你并不一定有用缤灵，甚至讓你疲憊不堪，這也是信息焦慮的源泉。
好了腮出，下面我們來說說實(shí)踐層面帖鸦，為什么我們就算學(xué)習(xí)了那么多知識(shí)，卻還是過不好一生呢胚嘲？
模型二
在學(xué)習(xí)到實(shí)踐層面富蓄，有一個(gè)著名的“721法則”，簡單的來說這個(gè)概念就是：你應(yīng)該運(yùn)用10%的時(shí)間來學(xué)習(xí)知識(shí)慢逾，20%的時(shí)間來交流和反饋立倍，70%的時(shí)間用來實(shí)踐。這個(gè)概念理解以后會(huì)對你以后的學(xué)習(xí)效率有非常大的提升侣滩，也能解釋為什么為什么受傳統(tǒng)教育體制下的我們學(xué)習(xí)能力較為低下的原因口注，因?yàn)槲覀冞^渡的把精力和時(shí)間放在了學(xué)習(xí)知識(shí)上，也用同樣的方法來測試反饋君珠，而幾乎沒有實(shí)踐寝志，這樣的結(jié)果也就是我們常說的應(yīng)試教育的后果。
就拿我的親身教訓(xùn)來做例子吧策添，在小學(xué)的時(shí)候材部，我就在學(xué)校里面學(xué)過了寫讀書筆記和歸納總結(jié)，但目的是什么呢唯竹，為了應(yīng)付老師的作業(yè)和考試乐导，以空對空，也就是說浸颓，這最多只到了721法則的第二層物臂，在你真正需要通過閱讀來提升能力的時(shí)候，你根本不會(huì)把你以前學(xué)過的讀書筆記和歸納總結(jié)用上产上，早就把學(xué)過的東西還給老師了棵磷。
同樣的例子還有我學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的過程，我早在10年前晋涣，大學(xué)期間就看過東尼博贊的一整套思維導(dǎo)圖的課程書籍仪媒，但結(jié)果是什么呢，最近兩三年谢鹊，思維導(dǎo)圖突然火起來以后算吩，我才開始把這個(gè)早就學(xué)會(huì)的技能用在我的工作和生活中，又是一個(gè)以空對空撇贺，只學(xué)到第二層的例子赌莺。
國外的學(xué)習(xí)專家特別喜歡用各種模型來模擬現(xiàn)實(shí)生活中的情況，制作模型的方法能夠特別快速的找到你的問題所在松嘶，并且對于解決方案一目了然艘狭，我拿其中的一個(gè)布魯姆知識(shí)模型給你們看，一眼，就懂了巢音，我們絕大部分的學(xué)習(xí)遵倦，只停留在第2、3層官撼。
說了那么多問題梧躺，不說解決方案當(dāng)然不是我的風(fēng)格，這里我給出兩個(gè)解決方案：
方案一：學(xué)習(xí)金字塔
這個(gè)方案專門支持對于“721法則”和布魯姆知識(shí)模型運(yùn)用有問題的朋友傲绣，它根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線掠哥，把學(xué)習(xí)分為主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)，研究出了一套知識(shí)留存率的圖解秃诵，根據(jù)這個(gè)圖解续搀，我們能夠很容易的明白，我們對于知識(shí)的消化程度有多少菠净，它解決了我們的留存率問題禁舷。
從圖中我們可以看出，傳統(tǒng)教育和我們的通識(shí)教育毅往，大多都停留在被動(dòng)學(xué)習(xí)階段牵咙，而被動(dòng)階段，知識(shí)的留存率是非常低下的攀唯，更別說我們用它來解決問題了洁桌。
不得不承認(rèn)，艾賓浩斯記憶曲線革答，我們大多數(shù)人都聽過战坤，我也是10多年前就知道，布魯姆知識(shí)模型和學(xué)習(xí)金字塔残拐，也是幾年前我就知識(shí)了，但是碟嘴，我只滿足于做一個(gè)知道份子溪食，根本沒有把它運(yùn)用到我的生活實(shí)踐中。
方案二：蒼蠅蜜蜂法
前面的方案中我說到了主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)的區(qū)別娜扇，那么错沃，聰明如你肯定會(huì)問了，那么多的信息雀瓢，我如何來選擇我需要主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容呢枢析，我來和你說說蒼蠅蜜蜂法。
這個(gè)名詞是我在李笑來的一次演講中學(xué)到的刃麸，他這么說：“怎么找到我們的目標(biāo)呢醒叁？剛開始的時(shí)候，我們要做蒼蠅，亂飛把沼，然后啊易，做蜜蜂，采蜜饮睬，最后租谈，再做蒼蠅，蒼蠅和蜜蜂有什么區(qū)別呢捆愁？前者沒有目標(biāo)的亂飛割去，后者非常有目的的深耕。”
這個(gè)比方相當(dāng)精妙昼丑，并且呻逆，在大量閱讀的過程中我也深有同感，在最開始矾克，我們不知道目標(biāo)是什么的時(shí)候页慷，我們應(yīng)該像蒼蠅一樣，廣撒網(wǎng)胁附，大量的接觸新鮮的事物酒繁，發(fā)現(xiàn)有興趣的東西以后，變成蜜蜂控妻，在一個(gè)領(lǐng)域深耕州袒，深耕到一定程度的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)到了瓶頸期了弓候，怎么辦呢郎哭，再做回蒼蠅，又去接觸新鮮的事物菇存，要相信夸研，事物的規(guī)律總是相連的，在這個(gè)地方依鸥，你找不到突破口亥至，下一個(gè)地方，你一定能找到突破口贱迟。
這個(gè)理論不僅有豐富的腦科學(xué)研究結(jié)果姐扮，也就是，解決不了的問題會(huì)存在于你的潛意識(shí)里衣吠，大腦做一個(gè)緩慢的后臺(tái)運(yùn)算茶敏，你不用糾結(jié)于暫時(shí)的解決不了，突然有一天缚俏，你會(huì)因?yàn)閯e的事物靈光乍現(xiàn)惊搏，問題自然就就解決了贮乳，比如凱庫勒發(fā)現(xiàn)苯環(huán)，再比如查理芒格的多元知識(shí)模型胀屿，都在說這個(gè)問題塘揣，這也是跨界的力量和重要性。
把蒼蠅蜜蜂法做到循環(huán)極致的目的宿崭，其實(shí)就是把自己訓(xùn)練成一個(gè)“T”型人才（一專多能）亲铡，這也是我們目前知道的，關(guān)于學(xué)習(xí)最完美的終極狀態(tài)葡兑。
總結(jié)：
以上奖蔓，就是我今天的分享，我們講了兩個(gè)模型和兩個(gè)方案讹堤，兩個(gè)模型分別是“721法則”和“布魯姆知識(shí)模型”吆鹤，兩個(gè)方案分別是“學(xué)習(xí)金字塔”和“蒼蠅蜜蜂法”，相信看到這里的你洲守，能夠知道很多道理疑务，也能過好一生。
我們的一生梗醇，都在學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)知允，這也是我的人生信條之一。人類的終極能力在于創(chuàng)造力和情感力叙谨，這也是通過學(xué)習(xí)温鸽，我們能夠和AI握手言和的唯一機(jī)會(huì)～
我是尾巴～
?在這里，看見成長的自己?
我是麥子手负，三甲醫(yī)院里能唱歌的涤垫，唱歌里最能碼字的搖滾醫(yī)生～
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