曾路過一家鄉(xiāng)村屋子改造的茶館触机，茶館內(nèi)裝修簡約、樸實玷或，還擺置著舊時物件儡首，墻壁依舊有歲月留下的痕跡。
客人們坐在古香古色茶桌旁飲茶偏友、聊天蔬胯，透露出一種怡人自得的氛圍，悠閑自在位他。
在繁雜的鬧市中生活氛濒，看慣了琳瑯滿目的物品，人的內(nèi)心卻更多的渴望一種平靜棱诱，以前泼橘，我不知道人們內(nèi)心追求的是一種什么生活。
最近迈勋，看了一本書——《侘寂生活》炬灭，才明白原來人們內(nèi)心深處想要的生活就是侘寂生活，一種簡單靡菇、不刻意追求完美重归、從容自然的生活方式。
《侘寂生活》這本書的作者是Kinfolk雜志創(chuàng)始人朱莉·波因特·亞當(dāng)斯厦凤，她還是ins知名創(chuàng)意顧問鼻吮。
曾經(jīng)她在加利福尼亞的家遭遇了一場大火，幾乎毀掉了她全部的物品较鼓。在那以后椎木，她明白了物品轉(zhuǎn)瞬即逝违柏，更重要的是享受擁有的那一刻，包括人和物香椎。
于是漱竖，她走訪了日本、丹麥畜伐、美國加利福尼亞馍惹、法國和意大利，用相機和文字記錄了當(dāng)?shù)嘏笥训膩骷派盥杲纾R集成書万矾。
書中匯集了各地房屋的裝飾、美食慎框、餐桌布置良狈、人們的待客之道、心態(tài)鲤脏，閱讀此書们颜，仿佛自己也深處侘寂生活吕朵，內(nèi)心極其平靜猎醇。
作者就像一名導(dǎo)游，用文字和真實的照片帶領(lǐng)讀者進(jìn)入一個個侘寂家庭努溃，感受生命的美好硫嘶，以及人與人之間彼此帶來的溫馨和療愈。
01 打造質(zhì)樸簡約的空間梧税，拉近彼此的距離
日本設(shè)計大師原研哉曾說：“簡單是一種終極的復(fù)雜沦疾。”
這句話道出了侘寂美學(xué)的精髓。我們在追求簡單生活的過程中第队，需要學(xué)會摒棄繁雜的事物哮塞，只留下最本質(zhì)的元素。
這樣的生活方式不僅能讓我們的心靈得到寧靜凳谦，還能讓我們更加珍惜身邊的一切忆畅。
通過減少物質(zhì)的堆積和繁雜的裝飾，我們可以創(chuàng)造出一個寧靜尸执、舒適的空間家凯。在這個空間里，我們能夠更好地關(guān)注生活的本質(zhì)如失，體驗內(nèi)心的平和與滿足绊诲。
通過用心裝飾空間，我們可以營造出一個溫馨褪贵、和諧的氛圍掂之，從而拉近人與人之間的距離。
比如，選擇具有質(zhì)感裝飾世舰，而非追求奢華和浮夸橄镜。簡潔的布置和溫暖的燈光，我們可以創(chuàng)造出一個讓人感到舒適和放松的空間冯乘。
又比如洽胶，在家里擺放一些綠色植物，不僅可以凈化空氣裆馒，還能為空間增添生機姊氓。
學(xué)會減法生活，能讓我們?nèi)コ钪械呢?fù)擔(dān)喷好，讓我們更加聚焦于內(nèi)心的成長和強大翔横。
在質(zhì)樸而簡約的空間，我們看到更多的是彼此的溫馨梗搅『萄洌空間彌漫著的歲月痕跡，會給我們的心靈點上一盞平靜的燈无切。
02 營造輕松自如的氛圍荡短，讓彼此卸下心理負(fù)擔(dān)
美國心理學(xué)家卡爾·羅杰斯曾說：“人與人之間的交流是心靈的互動，只有在輕松自如的氛圍中哆键，才能真正實現(xiàn)心靈的溝通掘托。”
通過營造輕松的氛圍，我們可以增進(jìn)彼此之間的了解和信任籍嘹，建立更加穩(wěn)固的人際關(guān)系闪盔。
書中教給了我們幾種侘寂待客之道。
一是營造親密感辱士。比如泪掀，圍在小小的早餐桌旁，或在陽臺上席地而坐颂碘，邀請客人參與异赫。近距離的接觸，會讓人與人之間的心貼得更近凭涂。
二是營造歸屬感祝辣。比如，告知好友事先準(zhǔn)備一件現(xiàn)場的或自己制作的物件切油，花點心思讓每位客人貢獻(xiàn)獨特技藝蝙斜，或邀請客人參與烹飪∨旌客人參與其中孕荠，會讓他們感受到家的溫暖娩鹉。
三是營造隨意感。用一種純粹而簡單的人生觀看待一切稚伍，比如弯予，少抹化妝品或者徹底素顏，穿一件簡約而不失精致的衣服个曙，與朋友在泥濘的花園里聚聚锈嫩。
四是營造自在感。無論發(fā)生什么事垦搬，呼寸，你從容不迫的態(tài)度，會讓客人感到更加自在猴贰。正如書中所說的：“在你想哭的時候大笑对雪，很快其他人也會跟著笑的。”
侘寂待客之道米绕，在于提供真正的慰籍和深刻的聯(lián)系瑟捣，彼此感到愉快自然。
03 準(zhǔn)備原汁原味的美食栅干，讓彼此享受當(dāng)下
美食是一種心靈的慰藉迈套，它能讓我們在繁忙的生活中找到片刻的寧靜。
準(zhǔn)備原汁原味的美食非驮，不僅能滿足我們的味蕾交汤，還能讓我們在繁忙的生活中找到片刻的寧靜雏赦，放松身心劫笙。
法國美食家布里亞-薩瓦蘭說：“告訴我你吃什么，我就能知道你是什么樣的人星岗。”
書中分享了幾種侘寂待客之美食填大，體現(xiàn)主人的用心，與對客人的滋養(yǎng)俏橘。
比如允华，一家四口在迎接客人前，精心制作飯團寥掐。食材雖簡單靴寂，但一家人的參與，且讓我們感受到一種愛與關(guān)懷召耘，相信客人在吃飯團時百炬，也能感受到這份愛。
又比如污它，準(zhǔn)備開放式三明治剖踊，包括面包庶弃、各種各樣的配料，讓客人們挑選自己的口味德澈。
主人只需關(guān)注擺放三明治配料的創(chuàng)意歇攻，如何創(chuàng)造專屬的“侘寂”美學(xué)食物，則交給客人梆造，相信每個客人都能樂在其中缴守。
又比如，選用有瑕疵的新鮮蔬菜镇辉，雖有瑕疵斧散，但卻是沒有受到化學(xué)試劑污染或基因改良，鄉(xiāng)村風(fēng)味的煮法摊聋，更是讓人感受到一種樸實的質(zhì)感與口感鸡捐。
一杯熱氣騰騰的咖啡、一杯熱茶麻裁，都能讓人的內(nèi)心感到無限的溫暖箍镜。
準(zhǔn)備原汁原味的美食，就像在編織一段美好的回憶煎源，讓彼此在每一次的品嘗中都能感受到愛與關(guān)懷色迂。”
寫到最后
在繁忙的都市生活中手销，我們常常追求物質(zhì)的滿足和外在的完美歇僧，卻忽略了內(nèi)心的寧靜與滿足。
《侘寂生活》這本書讓我們學(xué)會了欣賞生活中的簡單之美锋拖，珍惜身邊的人和事诈悍。真正的幸福并非來自于外在的物質(zhì)追求，而是內(nèi)心的寧靜與滿足兽埃。
生活不是一場賽跑侥钳，而是一次旅行。學(xué)會放慢腳步柄错，品味生活舷夺，用心與朋友相處，感受生活的美好售貌。
