生活中出現(xiàn)不開(kāi)心的事情，你會(huì)怎么做沾谜？
是不是第一次時(shí)間就會(huì)抱怨膊毁，以為這樣可以讓自己好受一點(diǎn)，可是發(fā)現(xiàn)越抱怨越難受基跑。
生活中抱怨很多婚温，有人抱怨生活不如意，有人抱怨事業(yè)不順心媳否，有人抱怨孩子不聽(tīng)話(huà)栅螟，有人抱怨婚姻不幸福。每個(gè)人都有抱怨篱竭，而抱怨也各種各樣力图，抱怨這，抱怨那掺逼，似乎這個(gè)世界就沒(méi)有不可以抱怨的東西似的吃媒。
回想前幾年的自己，因?yàn)樯畹牟豁樌来偸潜г股磉叺娜俗改牵г估瞎粔騼?yōu)秀，抱怨家人不夠體貼氯质，抱怨外人不理解我漓概，抱怨世界的不公平。
那個(gè)時(shí)候自己為了要孩子病梢，每天奔波于醫(yī)院胃珍，接受各種各樣的檢查，吃各種各樣的藥物蜓陌，每個(gè)月開(kāi)始的時(shí)候都充滿(mǎn)希望期待好的結(jié)果觅彰，到了月經(jīng)快來(lái)的那幾天，又會(huì)特別的焦慮钮热，害怕失望填抬，卻又總是失望。
就這樣我進(jìn)入了死循壞隧期，希望——失望------在希望——在失望飒责。人失望的次數(shù)太多了赘娄，結(jié)果就是絕望，一個(gè)又一個(gè)月的失望宏蛉，讓我的心態(tài)開(kāi)始了不一樣的變化遣臼，從一開(kāi)始的平靜接受，到后來(lái)的憤怒和不斷抱怨拾并，我開(kāi)始怨天尤人揍堰，怪老天不開(kāi)眼，自己從沒(méi)有做過(guò)什么傷天害理的事情嗅义，為什么這樣對(duì)待我屏歹。
我開(kāi)始把這種怒氣發(fā)在家人身上，聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)話(huà)都不順耳之碗，有種逮誰(shuí)咬誰(shuí)的感覺(jué)蝙眶，還有就是我發(fā)現(xiàn)自己竟然開(kāi)始詛咒別人，看到身邊的朋友一個(gè)個(gè)順利懷孕有了寶寶褪那，我竟然會(huì)詛咒別人和別人的孩子幽纷，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有這樣惡毒的想法時(shí)，我嚇壞了武通，我怎么成了這樣一個(gè)不可理喻的人霹崎。
我開(kāi)始審視自己，發(fā)現(xiàn)自己的情緒中除了負(fù)面情緒冶忱，其他什么都沒(méi)有尾菇，是我把生活搞砸了，我不斷用抱怨去對(duì)待自己的生活囚枪，對(duì)待自己身邊的人派诬，抱怨老公不夠愛(ài)我、不夠體貼我链沼、不理解我默赂。抱怨家人總是往我傷口上撒鹽。
但我忽略了他們對(duì)我的關(guān)心和愛(ài)括勺，就像媽媽總是問(wèn)我身體的情況缆八，叮囑我好好吃飯、好好睡覺(jué)疾捍，是對(duì)我的關(guān)心和在意奈辰，但我卻抱怨她不理解我，揭我傷疤乱豆，每次通電話(huà)都是以吵架為結(jié)局奖恰，雙方不歡而散。
我用抱怨的心態(tài)看待身邊所有的事情和人，所以我感覺(jué)自己不快樂(lè)瑟啃，甚至是痛苦论泛。
當(dāng)我意識(shí)到自己的問(wèn)題時(shí)，我決定開(kāi)始改變蛹屿。遇到事情屁奏，我開(kāi)始放下抱怨，去發(fā)現(xiàn)事物積極的一面蜡峰。并且每天堅(jiān)持寫(xiě)感恩日記了袁，感恩生活中的一切事情朗恳，好的不好的湿颅，學(xué)會(huì)接受和臣服。
就像稻盛和夫先生說(shuō)的：活著就要感恩粥诫。學(xué)會(huì)隨時(shí)感恩身邊的一切油航，我會(huì)在每天的感恩日記里面記錄自己想要感恩的人和事情，這個(gè)過(guò)程可以給我力量怀浆，讓我的心里暖暖的谊囚，也開(kāi)始善于發(fā)現(xiàn)生活中的小美好。
當(dāng)我放下抱怨执赡，開(kāi)始學(xué)會(huì)感恩的時(shí)候镰踏，我發(fā)現(xiàn)生活中美好的事情越來(lái)越多。自己整個(gè)人的狀態(tài)也開(kāi)始越來(lái)越好了沙合。對(duì)待身邊的人也開(kāi)始溫和了奠伪，生活就像一面鏡子，你用什么樣的狀態(tài)對(duì)待它首懈，它就會(huì)以什么樣的狀態(tài)回給你绊率。
我們抱怨的越多，內(nèi)心的痛苦越多究履，抱怨的越少滤否，樂(lè)觀就會(huì)越多，當(dāng)把抱怨當(dāng)成一種習(xí)慣了最仑，那也就是丟失了整個(gè)世界藐俺。
學(xué)會(huì)做到不抱怨生活，也不失為一種人生的智慧泥彤，同時(shí)也就具有了豁達(dá)的胸懷欲芹，寬容的氣魄，世界也就和諧了全景，生活也就陽(yáng)光了
