“在成功的路上，最大的敵人其實(shí)并不是缺少機(jī)會(huì)刀荒，或是資歷淺薄代嗤，成功的最大敵人是缺乏對(duì)自己情緒的控制。憤怒時(shí)缠借，不能制怒资溃，使周圍的合作者望而卻步，消沉?xí)r烈炭，放縱自己的萎靡溶锭，把許多稍縱即逝的機(jī)會(huì)白白浪費(fèi)》叮”
人的情緒是有一個(gè)周期的趴捅，本周我的情緒大部分處于一個(gè)比較低沉的狀態(tài)。早上好幾次都是5:30才起床霹疫，即使起床了拱绑，人也很犯困。人犯困的時(shí)候看書工作就進(jìn)入不了狀態(tài)丽蝎，不想做事猎拨，效率很低膀藐。借著這次的周記，好好梳理一下红省，盡快調(diào)整额各。
#關(guān)于生活
1、本周KEEP運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)500分鐘吧恃。跑步三次虾啦，一次6公里間歇跑，一次8公里節(jié)奏跑痕寓，一次21.2公里L(fēng)SD慢跑傲醉，本周日的半馬跑狀態(tài)還行，找到了一點(diǎn)點(diǎn)狀態(tài)呻率，其他時(shí)間每天都是做的力量訓(xùn)練硬毕，保持了每天運(yùn)動(dòng)。周二去健身房練習(xí)臀腿一次礼仗，這次的臀腿練習(xí)雖然還是和之前一樣的訓(xùn)練強(qiáng)度昭殉，但是這次就沒(méi)有像上周那樣會(huì)酸痛得那么厲害了，肌肉已經(jīng)適應(yīng)啦藐守！
2挪丢、5月28號(hào)是我和老婆的結(jié)婚紀(jì)念日，我們是以登記結(jié)婚的日子做為我們的紀(jì)念日的卢厂，今年已經(jīng)是第八個(gè)年頭了乾蓬！每年都是一起度過(guò)的，今年也不例外慎恒。以前的紀(jì)念日任内，老婆都沒(méi)有上班，所以有大把時(shí)間一起度過(guò)融柬，今年她因?yàn)槿プ隽髓べだ蠋熕类拢€在上班，所以粒氧，我特地趕去了老婆上班的地方越除，找了一個(gè)環(huán)境比較安靜的餐廳，中午陪老婆一起吃飯聊天外盯，并準(zhǔn)備了兩只口紅送給老婆摘盆，在一起的日子很開(kāi)心。
3饱苟、周二下午去給電動(dòng)車上牌照孩擂。這次的電動(dòng)車我是通過(guò)拼多多百億補(bǔ)貼買的，第一次在網(wǎng)上買的電動(dòng)車箱熬，也不貴类垦，才1000多狈邑，用起來(lái)還行，反正便宜蚤认。4月份買的米苹，拖到了現(xiàn)在才去上牌，我這拖延的毛病真的是有點(diǎn)厲害烙懦。
4、周三帶媽媽去醫(yī)院看病赤炒，周四帶兒子去醫(yī)院打預(yù)防針氯析。每次去醫(yī)院都很花時(shí)間，排隊(duì)等候的時(shí)間都老長(zhǎng)莺褒，媽媽最近膝蓋一直都不舒服掩缓，自己在家涂活絡(luò)油弄了好久都沒(méi)有好，所以就帶媽媽去醫(yī)院檢查拍片遵岩，檢查出來(lái)因?yàn)閯趽p導(dǎo)致骨質(zhì)增生你辣，花了1000多元。時(shí)間上也用了一個(gè)上午和下午的時(shí)間尘执。周四打預(yù)防針花了一個(gè)早上舍哄，基本上時(shí)間都浪費(fèi)在了排隊(duì)等候上面啦！
5誊锭、因?yàn)橹芩姆鹕酵蝗槐隽艘粋€(gè)新冠感染的案例表悬，政府十分的重視，包括女兒的學(xué)校這周都沒(méi)有放假了丧靡。女兒第一次周末還待在學(xué)校蟆沫，不知道能否適應(yīng)？挺擔(dān)心想念的温治，畢竟女兒才小學(xué)一年級(jí)饭庞。
#關(guān)于學(xué)習(xí)
1、李笑來(lái)《財(cái)富自由之路》這本書的朗讀熬荆，完成了6篇舟山，依然是每天午飯后朗讀，周五因?yàn)槿サ蕉U城陪老婆卤恳，缺一天捏顺。
2、周三就完成了趁早群的打卡和總結(jié)纬黎。后面的幾天突然就感覺(jué)沒(méi)有目的性的去讀書了幅骄，好幾本書我都是隨便翻著讀，沒(méi)有深入本今。另外拆座，本周嘗試早睡主巍，但是發(fā)現(xiàn)很難完成，10點(diǎn)鐘就帶兒子去睡覺(jué)挪凑，但是陪著他還是一直不睡孕索，兒子一定要等到媽媽回來(lái)和媽媽一起睡，所以下周計(jì)劃上還是調(diào)整躏碳，改為早上5:15左右即可搞旭，保證晚上6個(gè)小時(shí)。
3菇绵、本周的日記還是非常的敷衍肄渗，基本上就是在記錄流水賬，很少去思考與總結(jié)咬最。主要是每次的日記我都是拖到了要睡覺(jué)的時(shí)候才去完成的翎嫡，所以，缺少了思考的時(shí)間永乌，也就沒(méi)有認(rèn)真好好去想想惑申。寫日記的時(shí)間還是要每天留一個(gè)小時(shí)的番茄鐘來(lái)完成，好好寫好每一篇日記翅雏，既是為了提高我的寫作水平圈驼，也是為了對(duì)每一天進(jìn)行反省和梳理。
#關(guān)于工作
1望几、本周完成了淘寶運(yùn)營(yíng)視頻學(xué)習(xí)兩天碗脊。這個(gè)學(xué)習(xí)的量還是太少了，對(duì)于我本身工作的提升幫助完全不夠橄妆，要改變衙伶，就要做到每天都安排2個(gè)小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)才行。
2害碾、本周繼續(xù)看一些消費(fèi)品案例矢劲，并做分析。
3慌随、周一供應(yīng)商的阿運(yùn)過(guò)來(lái)芬沉，花了一下午的時(shí)間和他聊，主要是談了一下他們廠目前的狀況和我自己這邊的發(fā)展情況和后期的機(jī)會(huì)阁猜。
4丸逸、618馬上就快到了，我卻到現(xiàn)在還沒(méi)有完成產(chǎn)品的報(bào)名剃袍，拖了好久了黄刚，執(zhí)行力真太差了，就那么點(diǎn)事民效，為何就不快點(diǎn)完成呢憔维？
