什么是自控力诗良?
360百科給出的解釋:人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動(dòng)具钥。
簡(jiǎn)而化之,自控力就是一個(gè)人自我管理能力船侧。
大家都知道换况,人區(qū)別于動(dòng)物的根本點(diǎn)之一,就在于人是有思想的盗蟆,因而可以按照一定的目的戈二,理智地控制自己的感情和行動(dòng)。
自控力是一個(gè)人成熟度的體現(xiàn)喳资。
沒有自控力觉吭,就沒有好的習(xí)慣。
沒有好的習(xí)慣仆邓,就沒有好的人生鲜滩。
自控是一種習(xí)慣伴鳖,好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一躍而就,而是從幼兒期培養(yǎng)起來的徙硅。
那我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)幼兒的自控力呢榜聂?
先看下面這個(gè)生活中真實(shí)的例子:
小小今年不到三歲,一次嗓蘑,跟爸爸媽媽逛商場(chǎng)的時(shí)候在冷飲店吃冰激凌须肆,小小想吃帶蛋托的冰激凌,而這個(gè)冷飲店卻沒有桩皿,媽媽征求她的意見:是現(xiàn)在和爸爸媽媽一起吃不帶蛋托的冰激凌還是等爸爸媽媽吃完后再和她去買帶蛋托的冰激凌豌汇。小小不加思索的回答要吃帶蛋托的冰激凌。
接下來泄隔,大家可想而知拒贱,爸爸媽媽買來不帶蛋托的冰激凌大口大口的吃起來,小小就坐在旁邊眼巴巴的瞅著佛嬉。
媽媽問她要不要來一口逻澳,小小點(diǎn)點(diǎn)頭;媽媽又向她重復(fù)了一遍前面的約定:吃了這樣的冰激凌就不再買帶蛋托的冰激凌巷燥,小小立刻止住了張開的嘴巴赡盘,搖搖頭說,我還要吃帶蛋托的冰激凌缰揪。
接下來陨享,爸爸媽媽又大口大口地吃起了冰激凌。
雖然在爸爸媽媽吃的時(shí)候小小忍不住的吞咽口水钝腺,但她并沒有要吃的意思抛姑。
一直到爸爸媽媽把冰激凌吃完,小小一口都沒吃爸爸媽媽的冰激凌艳狐。
而后定硝,小小高興的拉著爸爸媽媽一起去買帶蛋托的冰激凌......
我們來挖一挖怎樣培養(yǎng)幼兒的自控力~~~
A.提前(制定規(guī)則),并對(duì)孩子清楚說明毫目。
小小想吃帶蛋托的冰激凌蔬啡,但目前這個(gè)冷飲店沒有,媽媽的做法是制定買帶蛋托冰激凌的規(guī)則:
等待爸爸媽媽吃完冰激凌镀虐,并不吃爸爸媽媽的冰激凌箱蟆。
B.接納孩子的(情緒)。
小小是一個(gè)自控力有基礎(chǔ)的孩子刮便,所以在等待過程中空猜,并沒有鬧情緒、撒潑耍賴,而是耐心的等待辈毯。倘若孩子出現(xiàn)生氣坝疼、不滿、傷心的情緒時(shí)谆沃,成人一定要先接納他的情緒钝凶。理性的情緒管理更能讓孩子自控力增強(qiáng)。
C.重復(fù)(規(guī)則)管毙,解釋原因腿椎。
在爸爸媽媽吃冰激凌的時(shí)候,小小也有想吃一口的念頭夭咬,但媽媽并不是順勢(shì)而為啃炸,而是再一次和她確定了前期的約定。
D.做(示范)卓舵,引導(dǎo)幼兒自我管理方法南用。
幼兒的年齡特點(diǎn)決定自控力的形成并不是家長口頭說說孩子就能做到的,在培養(yǎng)幼兒自控力的過程中掏湾,需要家長不斷地引導(dǎo)裹虫、做示范,再引導(dǎo)融击、再示范筑公。這樣良性的循環(huán),才能讓理性在孩子心中生根發(fā)芽尊浪。
E.及時(shí)表揚(yáng)幼兒的自控力行為匣屡。
積極的自我認(rèn)同感有助于培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣,幼兒的自我認(rèn)同感來源于成人的肯定和表揚(yáng)拇涤。所以當(dāng)孩子有了一點(diǎn)點(diǎn)自控的體驗(yàn)和進(jìn)步后捣作,家長一定不要吝嗇自己的表揚(yáng)。但要注意的一點(diǎn)是鹅士,表揚(yáng)不是單純的‘你真棒’三個(gè)字券躁,而是描述孩子自控力提高的過程和她自身的行為。
易干成大事的是那些能掌控自己的人掉盅。
缺乏自控力卻在妄談成功也拜,就像盲人在談?wù)擃伾?/p>
自控力的養(yǎng)成并不是一朝一夕的事兒,需要成人大量的時(shí)間趾痘、精力慢哈、耐心以及一雙發(fā)現(xiàn)教育契機(jī)的眼睛。
育兒扼脐,你我一直都在路上......