參考書目：《你的燈亮著嗎?》 [美] ?唐納德·高斯、[美] ?杰拉爾德·溫伯格
關(guān)鍵詞:問(wèn)題蝇恶、本質(zhì)惶桐、原因、解決
透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)耀盗，就像擒賊先擒王，打蛇打七寸
【工作】
普通員工與老板的差異不是在“體力”上舌厨，而是在“思維”上忿薇。所以作為員工躏哩，我們也要盡可能擁有“老板思維”揉燃，看的更深，更遠(yuǎn)正驻。
【疾病】
①若是只局限于當(dāng)前的某種現(xiàn)象抢腐，就如那想醫(yī)病的卻最終治標(biāo)不治本，吃了很多藥迈倍，浪費(fèi)了許多錢，或許還會(huì)錯(cuò)過(guò)最佳醫(yī)治時(shí)期宴合。
②癌癥患者知道自己得病后迅速衰弱迹鹅，不知道的仍然生龍活虎。
③有些患者想著自己只剩些許時(shí)日逐样，便去旅游，結(jié)果心態(tài)一好反而活了下去脂新。
④有些人沒病但是東想西想粗梭，徒增疫病。
②③④中無(wú)論是對(duì)患病后的消極or積極滞乙，還是本就無(wú)病鉴嗤，偏還胡思亂想、擔(dān)驚受怕醉锅，最終得病的人來(lái)說(shuō)，“心態(tài)”是關(guān)鍵垄琐。
【減肥】
減肥應(yīng)該是健康合理的飲食結(jié)構(gòu)搭配適量運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。但是有些人卻忽略問(wèn)題本質(zhì)直接靠吃減肥藥墩朦，節(jié)食或者塑身衣來(lái)達(dá)到短期內(nèi)的效果翻擒。
你的態(tài)度決定了別人的態(tài)度
【交往】
和人交往中很常見的一個(gè)現(xiàn)象: 和活潑開朗的人聊天，自己也會(huì)變得開朗健談韭寸。
和內(nèi)斂嚴(yán)肅的人說(shuō)話恩伺，不由自主的會(huì)變得嚴(yán)肅認(rèn)真椰拒，并且容易冷場(chǎng)。
這不是說(shuō)哪個(gè)好哪個(gè)不好燃观，只是想說(shuō)，我們所展現(xiàn)的狀態(tài)會(huì)直接影響對(duì)方的狀態(tài)番川，我們對(duì)別人的態(tài)度可以決定對(duì)方對(duì)你的態(tài)度（一般來(lái)說(shuō)）脊框。
【處事】
嚴(yán)于律己寬以待人是從小就學(xué)過(guò)的道理，然而又有多少人做到了呢沉御？反而昭灵，寬以待己嚴(yán)于律人的情況比較普遍。無(wú)論是工作還是生活烂完，無(wú)論是愛情親情亦或者友情，遇到問(wèn)題本能的指責(zé)對(duì)方效斑，而不是先反省自己的人又有多少呢？
*解決問(wèn)題的捷徑便是先從自己身上找原因奇昙。
己所欲，而人不欲储耐，亦勿施于人
對(duì)有能力解決問(wèn)題且有意愿解決問(wèn)題的人滨溉，積極主動(dòng)的“幫助”并不一定會(huì)帶來(lái)理想的效果。
比如以前高中做題的時(shí)候闽撤，甲在認(rèn)真做脯颜，希望解出答案，然而此時(shí)乙過(guò)來(lái)看了一下便說(shuō)道栋操，“呀，這道題我做出來(lái)了舍沙，很簡(jiǎn)單剔宪，來(lái)，我給你說(shuō)答案葱绒。”試問(wèn)此時(shí)的甲是希望直接聽到答案留瞳，還是自己解出之后再和乙討論呢骚秦？
讓他人“設(shè)身處地”，“換位思考”
就像魯迅先生筆下的祥林嫂硬梁，遇人便說(shuō)自己的悲慘遭遇，或許聽者確實(shí)會(huì)產(chǎn)生同情心荧止，但是無(wú)法產(chǎn)生同理心。也就是無(wú)法感同身受危号。
所以素邪，比起用語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)自己目前所處的狀況，讓對(duì)方感同身受的辦法就是讓其真正地身受兔朦，便也就能感同了。
