每天分享一點(diǎn)心理學(xué)

花一天的時(shí)間去聆聽別人桨武,只是聽他們說的話财骨,不要加上你自己的看法哈扮。你可以試試這樣想:當(dāng)別人說話時(shí),他們正在尋找方法來表達(dá)他們真正想說的蚓再,而幫助他們的最好方式,就是靜靜地聆聽包各。不要去猜測他們想要表達(dá)的意思摘仅,只是去理解,相信在他們說完后你就會(huì)明白问畅。當(dāng)你想幫他們說完娃属,不管是說出聲還只是在心里說,讓自己停下來护姆。

當(dāng)你允許他們說完要說的話矾端,不打斷他們時(shí),你會(huì)驚訝卵皂,人們說出的話語是怎樣的一份禮物爸让!有時(shí)灯变,你發(fā)現(xiàn)自己遇到的是一個(gè)完全不同的人——尤其這個(gè)人正好是你妻子或你丈夫時(shí)殴玛。你或許會(huì)認(rèn)識(shí)到,過去你認(rèn)為自己是在了解某人添祸,其實(shí)你只是在確認(rèn)自己對(duì)他們的看法滚粟。當(dāng)你真正開始聆聽時(shí),一些小誤會(huì)很快自行化解刃泌。

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