? ? ? “嘭……嘭……”兩聲拍打桌子的巨響從隔壁鄰居家傳來拾给，緊接著傳來女人尖細(xì)的吼叫聲：“成小雨（化名），如果有一天我跟你爸爸離婚了兔沃，你就是罪魁禍?zhǔn)捉茫 甭牭竭@里，我心里突然的一驚乒疏，暴力的畫面呈現(xiàn)在了眼前：一個弱小的小女生坐在書桌旁额衙，身邊站著充滿憤怒的母親，正在用最惡毒的話罵著她怕吴，在她幼小的心靈里面窍侧，充滿疑惑，充滿委屈转绷，充滿對這個自己最親近的人產(chǎn)生的恐懼與無奈伟件。鄰居家的戰(zhàn)爭又開始了，這樣的情景已經(jīng)不足為奇了暇咆，隔幾天總會來上一場锋爪，伴雜著“摔打聲、咒罵聲爸业、女人的抱怨聲、尖叫聲亏镰、孩子的哭喊聲…….”穿破整個小區(qū)的夜空扯旷。之前也常聽到女人埋怨女兒，說自己不上班索抓，都是因?yàn)榕畠壕觥２恢罏槭裁矗裉炫藢λ畠汉鸪龅哪蔷湓挶瓶希屛业膬?nèi)心隱隱作痛耸黑，腦子久久不能回神，以致于后面篮幢，什么也沒有再聽到大刊。
? ? ? ? 前兩天，剛剛讀了《原生家庭》這本書三椿，書中曾講到言語虐待型的有毒父母缺菌，今天讓我在現(xiàn)實(shí)生活中得到了活生生的驗(yàn)證。有的父母在教育孩子的時候搜锰，嘴里會振振有詞：“我說的就是對的伴郁，你是我生的，我說你聽蛋叼，天經(jīng)地義焊傅〖炼福”這種父母站在絕對正確的立場上，當(dāng)孩子犯錯的時候狐胎，他們就會隨心所欲地批批教育鹏倘。在孩子幼小的心靈里，父母就是世界的中心顽爹，父母的言語是最重要纤泵、最具有權(quán)威性的——如果父母說你“笨”，你就是笨的镜粤；如果父母說你“不懂事”捏题，你就是不懂事； 侮辱性的言語肉渴、貶損的評價以及輕蔑的指責(zé)公荧，會向孩子傳遞非常糟糕的自我評價信息。長期受到言語虐待的孩子同规，可能會過于完美主義循狰，陷入心理癱瘓、害怕成功券勺，否定自身價值绪钥，直接影響了孩子的心理健康成長。
? ? ? ? 有一句話曾這樣說：“別把最壞的脾氣留給最親近的人关炼〕谈梗”但是，在現(xiàn)實(shí)生活中儒拂，我們卻經(jīng)常是那個對自己最親的人發(fā)脾氣的人寸潦。用最惡毒的語言，不計后果的去發(fā)泄社痛。卻不知道已經(jīng)深深地刺痛了那個最愛你的人见转。
? ? ? ? 在讀《非暴力溝通》這本書時，讀到一個真實(shí)的故事蒜哀，真實(shí)的反映了語言暴力帶來的可怕性斩箫。在2017年，泰國發(fā)生了這樣一件事凡怎。在一家超市里校焦，一位父親跟兒子爭吵之后，把槍放到兒子面前說：“有種你就別活了统倒≌洌”兒子聽了，心里很受傷房匆，覺得父親不愛自己了耸成。他情緒特別激動报亩，變得開始恨父親，不想跟父親繼續(xù)溝通井氢，想用能讓父親后悔的方式報復(fù)父親弦追。結(jié)果兒子一怒之下，對著自己的太陽穴就是一槍花竞，一個家庭的悲劇就這樣發(fā)生了劲件。
? ? ? ? 父親使用了暴力的語言，導(dǎo)致了孩子的極端行為约急，讓孩子的心靈受到了傷害零远，關(guān)閉了想要溝通的心，進(jìn)而做出了過激的舉動厌蔽。
? ? ? ? 聽完這個故事牵辣，也許大家都會感到后怕，曾經(jīng)我自己也是經(jīng)常用最狠毒的話去攻擊我最愛的人奴饮。然而到頭來纬向，自己受到的傷害與內(nèi)疚也會十倍、百倍地感受戴卜。所以逾条，一定要控制好自己的脾氣，不要讓自己最愛的人受傷叉瘩，斗爭永遠(yuǎn)沒有贏家膳帕，只會是兩敗俱傷。
? ? ? ? 那么薇缅，在日常生活中，我們不可能永遠(yuǎn)保持好心情攒磨，總會遇到一些令我們生氣泳桦、傷心、易怒娩缰、急躁的事情灸撰。也許我們在瞬間就會暴跳如雷，那時的我們大腦智商為零拼坎，短短的幾秒中浮毯，更容易做出沒有經(jīng)過大腦思考就脫口而出的暴力語言，或者是失手傷人泰鸡，釀成大禍债蓝。所以，我們必須要懂得去管控情緒盛龄，平衡自我饰迹，打敗沖動的魔鬼芳誓。在自己情緒失控時，我們可以給自己一個時間深呼吸啊鸭，然后考慮三秒鐘锹淌，盡量去平衡自我，讓自己的怒氣漸漸消退赠制。這一開始可能會需要一點(diǎn)時間赂摆，但是請不要立即放棄，只要堅(jiān)持下去钟些，就一定會有效果烟号。
? ? ? ? 最后，希望我們都能夠成為更好的自己厘唾，當(dāng)我們下一次再遇到令自己憤怒的事情時褥符，更知道我們該怎樣去控制自己的情緒，更知道我們該說什么做什么抚垃，然后喷楣，愛自己、愛親人鹤树，一起變得更好铣焊。
