通過閱讀本書給自己最大的感悟就是閱讀的“輸入”和“輸出”权埠，唯有不斷的輸入大腦更多的內(nèi)容拉队，才能輸出更多的內(nèi)容。讀書不是為了讀多少本秩彤，而是將書中的知識或或一個點(diǎn)能為自己所用事哭，用自己的身體去踐行，這就是讀這本書最大的收獲的意義降盹。
本書一共分為八個部分谤辜，重點(diǎn)與大家分享前四個部分。
一涡戳、為什么讀書？讀書的8中收獲
（一）知識的結(jié)晶——“百貨商場地下層的試吃理論”
網(wǎng)上的信息就相當(dāng)于百貨商場地下層的試吃食品渔彰，都是將有償銷售的食品切分成小塊恍涂，供大家品嘗，每一個都很好吃再沧。即使你多吃了幾個，也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠果腹的汞斧。
網(wǎng)上的信息也是碎片化的什燕，也就是說不成體系屎即，及時你掌握了一部分知識，也不可能想讀書一樣對事物的整體有一個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)技俐。
“信息”與“知識”的區(qū)別
“信息”是一種事實(shí)、一種結(jié)果啡邑、一種現(xiàn)象谤逼。
“知識”是從這些累計的事實(shí)仇穗、結(jié)果和現(xiàn)象中汲取的精華。
“信息”只是碎片化的知識枝冀，它需要經(jīng)過收集、分析球切、整理绒障、理解、記憶、系統(tǒng)化和完善之后费封，才能給我們的生活、工作和人生產(chǎn)生幫助焚鹊，才能被稱為“知識結(jié)晶”末患。
（二）時間——“時間購買理論”
每個人一天都是24小時，只有時間是最公平的璧针。所以我們到底能不能獲得成功與幸福探橱，完全就看我們怎樣去利用這有限的時間绘证。
1嚷那、用金錢購買別人的經(jīng)驗
在新事物之前，很多的時候是沒有必要讓自己從零開始探索的魏宽。因為有先行者已經(jīng)花費(fèi)了數(shù)百小時的時間探索队询，并且總結(jié)成了書，我們只需要將書買過來直接學(xué)習(xí)他們探索的結(jié)果窄坦。
通過讀書，可以讓你避免陷入常見的陷阱，用最短的時間找到成功之路腹泌。
（三）工作能力——“料理鐵人理論”
為什么競爭對手隨時都做好了準(zhǔn)備
因為那些工作表現(xiàn)突出的人總是日常大量的閱讀脚仔，在自己的腦海中構(gòu)筑了一個“料理臺”摘投，每當(dāng)有緊急任務(wù)布置下來，他們總能夠第一時間挺身而出名斟，時刻做好了準(zhǔn)備砰盐。通過讀書與你的競爭對手拉開距離坑律。
提高自己的寫作能力。
（四）健康——“緩解壓力理論”
對于我們?nèi)祟悂碚f冀值，煩惱基本上都是共通的——人際關(guān)系的煩惱列疗、工作上的煩惱浪蹂、戀愛煩惱、金錢煩惱竭讳、孩子教育問題的煩惱绢慢、成長的煩惱洛波、有關(guān)疾病的煩惱即健康的擔(dān)憂.......而對于如何解決這些煩惱，在已經(jīng)出版的書里面基本上都可以找到解決的方法缚窿。
英國的薩塞克斯大學(xué)曾經(jīng)就緩解壓力方面做過研究,以心跳數(shù)來測定讀書倦零、聽音樂、喝咖啡扫茅、電視游戲、散步等的效果栽烂。結(jié)果表明,讀書可以緩解68%的壓力腺办、聽音樂可以緩解61%的壓力咖啡可以緩解54%的壓力怀喉、散步可以緩解42%的壓力蚓挤、電視游戲可以緩解21%的壓力,其中讀書的效果是最明顯的灿意。另外,在安靜的地方讀書,只需要6分鐘的時間就可以達(dá)到緩解壓力的效果,可以說是立竿見影崇呵。也就是說,在安靜的地方讀書6分鐘的話,就可以降低2/3以上的壓力。
（五）更加聰明——“讀書使大腦靈活理論”
讀書使大腦更加的聰明荒辕；
人類的大腦終生都在發(fā)育抵窒，大腦的訓(xùn)練可以使神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)更加靈活，但是如果大腦一直得不到充分的使用李皇，就會變得遲鈍宙枷，記憶力下降慰丛，并最終發(fā)展為老年癡呆诅病。
通過對大腦的鍛煉粥烁，人的能力可以終身的不斷的進(jìn)步锣夹。
在苫米地英《使大腦年輕15歲的方法》這本書中明確的說道“IQ的高低實(shí)際上是與讀書的數(shù)量成正比的”银萍，讀書越多，IQ越高搀绣，讀書是提高IQ最有效的手段链患。
（六）改變?nèi)松懊\(yùn)之書理論”
讀書可以改變你的人生
尋找你的“命運(yùn)之書”
讀書可以帶來金錢與成功
讀書與收入成正比
（七）成長——“自我加速成長理論”
“自我成長”與“行為改變”才是最終的目的
自我成長的實(shí)現(xiàn)不僅需要通過讀書改變自己內(nèi)心麻捻，更需要改變自己的實(shí)際行動，并進(jìn)一步改變自己所處的環(huán)境呀袱。
（八）愉悅——“讀書娛樂理論”
