01
為了教育好孩子谭期，曾經(jīng)看了一些育兒書籍堵第，讀的時(shí)候很認(rèn)同書里講的理念吧凉，比如對孩子要尊重、平等踏志，要有耐心阀捅，可是一遇到具體問題，又不知道該怎樣辦好针余。那些理念實(shí)踐起來仿佛無從下手饲鄙，有點(diǎn)飄渺。
沒想到的是圆雁，偶然的原因讀了《游戲力》這本書忍级，讓我的育兒觀念和方式都發(fā)生了巨大的變化，親子關(guān)系也發(fā)生了意想不到的改善摸柄。
《游戲力：笑聲颤练，激活孩子天性中的合作與勇氣》的作者是美國臨床心理學(xué)家勞倫斯·科恩既忆，專長兒童游戲驱负、游戲治療、親子教育患雇。在讀這本書前跃脊，我有些不以為然，認(rèn)為看書名就知道啦苛吱，理念就是讓家長多陪孩子玩酪术，一句話就可以概括了，可能就是玩哪些游戲有哪些好處之類的翠储。如果你也是這樣想绘雁，那就可能會(huì)遺憾地錯(cuò)過這本精彩的書了。
02
書的開篇就能讓很多家長產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴：
孩子旺盛的生命力與天生的好奇心援所，很容易演變成“無理取鬧庐舟、惹是生非”。他們或者悶悶不樂地把自己關(guān)在房間里住拭，或者沉溺于電腦游戲挪略。一遇到這種情況，我們那份深厚的父母之愛就被拋到九霄云外去了滔岳，取而代之的是無奈杠娱、煩躁甚至憤怒。我們要么懲罰孩子谱煤，要么嘮嘮叨叨摊求，要么就說：“好吧，你就自己待在房間里吧刘离！”我們之所以會(huì)沖孩子吼叫睹簇，是因?yàn)闊o計(jì)可施奏赘，或者這已經(jīng)變成了一種習(xí)慣。我們感到山窮水盡太惠，很難再獲得孩子的信任磨淌，因此實(shí)際上，我們心中是深深地孤獨(dú)感凿渊。我們很想重新聯(lián)結(jié)起親子感情梁只，但我們就是不知道該怎么開始做。
隨后埃脏，書中用了大量的案例搪锣，重新解讀孩子的惱人行為：哭鬧、對抗彩掐、打人构舟、破壞規(guī)則、膽怯退縮堵幽、拒絕溝通……用了幾百個(gè)方法狗超，啟發(fā)我們的靈感，巧妙化解日常沖突朴下，讓孩子主動(dòng)自律與合作努咐，讓我們與孩子之間保持親密。
在閱讀的過程中殴胧，這些鮮活的案例和生動(dòng)有趣的方法渗稍，不斷刷新我對育兒的認(rèn)知：
“啊团滥！育兒還可以這樣竿屹！”
這些案例不是簡單的羅列和枯燥的說教，而是將育兒理念鋪墊和貫徹全程灸姊，游戲只是理念的外化拱燃。在一個(gè)個(gè)不間斷的游戲案例中，我不僅沉浸其中厨钻，學(xué)會(huì)了不少游戲技巧扼雏，更重要的是完成了正確育兒理念的強(qiáng)化過程。
03
貫穿全書的理念是：重建聯(lián)結(jié)夯膀，蓄滿愛的杯子诗充，讓孩子不斷獲得安全依附感。
科恩博士在從事心理治療中發(fā)現(xiàn)诱建，咨詢者會(huì)花大量的時(shí)間來談?wù)撍麄兊耐旰眩?b>與父母或其他成人建立良好的聯(lián)結(jié)對孩子來說非常重要。聯(lián)結(jié)，是一種狀態(tài)茎匠。嬰兒期由于孩子的弱小格仲，父母的照顧和關(guān)注很多，所以嬰兒和父母的聯(lián)結(jié)很多诵冒。隨著孩子的成長凯肋，父母與孩子之間聯(lián)結(jié)趨于隨意，不知不覺產(chǎn)生了距離感汽馋，很多沖突由此產(chǎn)生侮东。當(dāng)聯(lián)結(jié)斷裂到了極端，就會(huì)是噩夢般徹骨的孤獨(dú)感豹芯、退縮和自我封閉以及外界的憤怒甚至仇恨悄雅。
書中將心理學(xué)上的依附理論比喻為孩子需要不斷關(guān)愛和照顧，就好像有一個(gè)杯子铁蹈，不斷需要蓄水宽闲。沒有獲得安全依附感的孩子，經(jīng)常處于不安全感中握牧，或焦慮粘人容诬，或退縮和自我封閉，沒有信心去嘗試新事物我碟。有的時(shí)候孩子的杯子空了放案，大人沒有意識(shí)到孩子需要續(xù)杯的需求姚建，孩子可能會(huì)故意行為乖張矫俺，因而受到懲罰。因?yàn)樗麄儗幙梢笕素?fù)面的注意力掸冤，也不愿意被大人完全忽視厘托。這就解釋了孩子很多看似無理取鬧的行為背后尋求關(guān)注的需求。
不斷蓄滿孩子的杯子稿湿，是親子聯(lián)結(jié)的根本铅匹。它不是一次性投入，而是需要經(jīng)過細(xì)微的日辰忍伲互動(dòng)持續(xù)不斷并堅(jiān)持多年包斑。
游戲力——基于玩耍式游戲的養(yǎng)育方式——是重建親子間深情聯(lián)結(jié)的橋梁。游戲當(dāng)中所激發(fā)出來的活力涕俗，所產(chǎn)生的親密感罗丰，可以緩解父母的壓力。游戲不僅能幫助我們進(jìn)入孩子的世界再姑，而且?guī)椭覀円院⒆拥姆绞街匦陆⒆孕藕陀H情萌抵。
04
這里列舉兩個(gè)書中的例子來感受下游戲的魔力：
例子一
女兒在上幼兒園大班后，有一段時(shí)間不愿意自己穿衣服。爸爸覺得他明明可以自己做到的事情去故意找麻煩绍填，不愿合作霎桅。女兒覺得爸爸對她態(tài)度不好了，不像以前一樣愿意幫她穿衣服讨永、愿意和她作伴了滔驶。父女之間的沖突出現(xiàn)了，女兒說不清自己被拋棄的感覺卿闹，只是一味堅(jiān)持自己穿不了衣服瓜浸，而爸爸把這一切理解為偷懶依賴，自己也變得很不耐煩比原。
經(jīng)過一段時(shí)間的嘮叨說教插佛，并沒有效果，爸爸想到用布娃娃表演玩偶劇的方法量窘。一個(gè)娃娃說不相信女兒會(huì)自己換衣服雇寇，另一個(gè)娃娃很有信心地反駁說“她會(huì)的，她真的會(huì)自己換衣服蚌铜∠呛睿”第一個(gè)娃娃又說：“不可能，她只有5歲冬殃，她怎么會(huì)自己換衣服囚痴？”第二個(gè)娃娃說：“你是她自己穿的，你剛才背對著她沒有看見审葬！”在兩個(gè)娃娃“爭執(zhí)”的過程沖深滚，女兒已經(jīng)自己換好了衣服，還笑得樂不可支涣觉。
玩了幾次以后痴荐，女兒養(yǎng)成了自己換衣服的習(xí)慣。玩偶劇幫她釋放了情緒官册，消解了對抗生兆，比嘮叨說教更容易讓孩子接受。
例子二
女兒很不愿意剪指甲膝宁，爸爸強(qiáng)迫一點(diǎn)用處也沒有鸦难，她會(huì)反抗，到處躲员淫。爸爸發(fā)明了一個(gè)叫“停-走-秃媳危”的游戲：爸爸拿著指甲刀，從幾米開外朝女兒的方向走满粗，只要女兒喊“捅材”，他就會(huì)立刻停下；當(dāng)她說“走”挤聘，他再往前走轰枝。如果好半天女兒都沒有說“走”，爸爸就可以自己說“走”组去，但是女兒如果說“桶霸桑”爸爸就必須停下。當(dāng)女兒說“痛勇。”的時(shí)候诚撵，爸爸會(huì)被像速凍了一樣停住，女兒就會(huì)開心地笑起來键闺。
最后指甲剪好了寿烟，他們玩的很開心。女兒說停就停辛燥，使她相信爸爸不會(huì)強(qiáng)迫她筛武，彼此間建立了信任感。她權(quán)力在握挎塌，能夠控制事情的進(jìn)展徘六，情緒也就放松了下來。爸爸決定要不要剪指甲榴都，女兒決定剪指甲的節(jié)奏待锈。父女之間沒有了爭奪權(quán)力的對抗，雙方情緒都很放松嘴高，達(dá)到了目的竿音，也得到了不少歡樂。
很多家長會(huì)感嘆：“我怎么會(huì)有這么多時(shí)間每次在他換衣服阳惹、剪指甲這些小事情上都玩游戲呢谍失？下班回來已經(jīng)很累眶俩，我想快快做完這一切趕緊休息莹汤。”但仔細(xì)想想颠印，每次花在這些小事情上的嘮叨纲岭、責(zé)罵甚至懲罰，花費(fèi)了家長多少時(shí)間和精力呢线罕？與其每次做這些事的時(shí)候都鬧得像火星撞地球一樣止潮，還不如通過游戲讓孩子釋放情緒、建立自信钞楼、培養(yǎng)自律喇闸，這樣親子間的矛盾會(huì)越來越少，溝通更加高效。游戲時(shí)間燃乍，值得投資唆樊。
05
這本《游戲力》對我的最大影響，是通過有意識(shí)地實(shí)踐刻蟹，不斷去體會(huì)孩子行為背后的需求和動(dòng)機(jī)逗旁，尋找適當(dāng)?shù)挠螒蚍绞綆退顫M杯子。慢慢地舆瘪，我竟然從剛開始有意識(shí)地想怎樣和孩子游戲片效，變成在日常生活中無意識(shí)地隨時(shí)和孩子以游戲的方式相處。我緊張焦慮的心情不知不覺放松了很多英古，能夠以更加輕松的態(tài)度面對孩子的各種表現(xiàn)淀衣，接納他的情緒。孩子也感受到了我的變化召调，反而減少了很多以前讓我頭疼的行為舌缤。早上起床，只需要玩一個(gè)“大灰狼要來抓走小豬妹妹（他最愛的玩偶）”的游戲某残，幾分鐘時(shí)間就能讓他自己從溫暖的被窩里爬出來自己穿好衣服国撵。“搶拖鞋”的游戲追著他滿房間跑玻墅，他開心得不得了介牙，再也不用總是提醒他穿好自己的拖鞋。孩子做了我們不能理解的行為澳厢，也會(huì)主動(dòng)解釋他的想法环础，而不再是我們互相“較勁”，專注力和主動(dòng)性也有了改善剩拢，可以主動(dòng)拿起最討厭的作業(yè)线得，寫作業(yè)的效率也提高了很多。
從刻板地學(xué)習(xí)怎樣和孩子玩游戲徐伐，到不自覺地用理解和接納的態(tài)度與孩子相處贯钩，這就是“游戲力”帶給我的令人驚喜的變化。正如書的最后所說：
用游戲解決一些具體的麻煩办素，固然是生活中少不了的內(nèi)容角雷，但絕不是游戲力的最終目的。
透過表面性穿，針對孩子的深層需求提供最根本的營養(yǎng)勺三，并且用孩子容易吸收的方式提供營養(yǎng)，才是游戲力永不失靈的秘訣需曾。
