“讓你的頭腦成為透鏡忌堂，匯聚專注之光露戒！”
這是《深度工作》的作者卡爾.紐波特引自《知性生活》中的一句話护蝶。卡爾意在進(jìn)一步佐證他的觀點(diǎn)：深度工作（Deep Work）心墅，在無干擾的狀態(tài)下進(jìn)行職業(yè)活動(dòng)酿矢，使個(gè)人的認(rèn)知能力達(dá)到極限榨乎；這種努力能夠創(chuàng)造新價(jià)值，提升技能瘫筐，而且難以復(fù)制蜜暑。
卡爾.紐波特，斜杠青年的標(biāo)準(zhǔn)模版：美國麻省理工學(xué)院博士／分布式計(jì)算專家／高人氣博主／暢銷書作家策肝；除了本文介紹的《深度工作》外肛捍，他的暢銷作品還有《如何在大學(xué)里脫穎而出》、《如何成為尖子生》之众、《優(yōu)秀到不能被忽視》等篇梭。
《深度工作》這本書是專門針對(duì)：“郵件受害者”、“一天盲到晚”酝枢、“時(shí)間被盜者”的信息爆炸難民；或是“我要出版一部文集”悍手、“我計(jì)劃學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能以提高收入”帘睦、“三年之內(nèi)評(píng)上正高職稱”的積極上進(jìn)者；亦或是“我有個(gè)牛逼的idea”坦康、“投資1個(gè)億竣付，賺到10億”、“想要改變世界”的雄心壯志者滞欠」诺ǎ卡爾從簡單而明確的主題出發(fā)：掌握深度工作可以使少數(shù)能夠抵抗膚淺工作潮流的人享有極大的經(jīng)濟(jì)前景和個(gè)人發(fā)展機(jī)會(huì)，告訴我們深度工作是什么筛璧、為什么要進(jìn)行這樣的工作（理論）和如何進(jìn)行逸绎、預(yù)期如何（實(shí)踐）。尤其是在第二部分中夭谤，卡爾舉出四項(xiàng)準(zhǔn)則并詳盡闡述棺牧，引導(dǎo)人們通過選擇合適自己深度工作方式，遠(yuǎn)離（有節(jié)制地使用）社交媒體朗儒，在工作空余時(shí)間練習(xí)專注度颊乘，減少膚淺工作時(shí)間以獲取大塊深度工作時(shí)間進(jìn)行最有價(jià)值的活動(dòng)，最終活出專注的人生醉锄。
卡爾的這本書結(jié)構(gòu)異常明晰乏悄，如上所述，目錄中即分為兩大部分內(nèi)容：第一部分恳不，理論檩小；第二部分，準(zhǔn)則妆够。這對(duì)于讀者而言识啦，根據(jù)閱讀時(shí)間和興趣负蚊，自行選擇閱讀內(nèi)容和順序，比如我就是先讀第二部分颓哮，再讀第一部分家妆。對(duì)于作者而言，寫作時(shí)的思路也很清楚冕茅，不會(huì)出現(xiàn)“夾敘夾議”的情況伤极。進(jìn)一步，對(duì)于想寫實(shí)用型書籍的本書評(píng)的閱讀者而言姨伤，不失為一個(gè)寫作范例（此處不用“經(jīng)典”一詞避免暴露本人閱讀量的不足）哨坪，可以作為寫作參考。在內(nèi)容上乍楚，多角度論證当编，比如論述深度工作是有意義的一節(jié)中，分別從神經(jīng)學(xué)徒溪、心理學(xué)和哲學(xué)三個(gè)角度展開忿偷。另外，旁征博引臊泌，引經(jīng)據(jù)典這樣的手法不僅顯示作者知識(shí)儲(chǔ)備扎實(shí)鲤桥，這本書本身內(nèi)容豐滿，而且使得作者的論證更加有力渠概，尤其是作者自身的經(jīng)歷茶凳，更讓人信服。
是的播揪，現(xiàn)身說法是所有例證中最有力的（前提是這樣的內(nèi)容并非作者杜撰贮喧，而且讀者相信作者是個(gè)誠實(shí)的人）≈肀罚卡爾在近10年的個(gè)人職業(yè)生涯中塞淹，通過刻意練習(xí)深度工作的習(xí)慣，讓他不用在工作日和整個(gè)周末加班罪裹，還能保持每年寫出兩篇同行評(píng)審的高質(zhì)量論文饱普。在快要升為教授時(shí)，卡爾又進(jìn)一步完善了深度工作的能力状共，最終獲得回報(bào)：2011年在喬治城大學(xué)獲得了計(jì)算機(jī)科學(xué)教授的工作套耕，但實(shí)際的工作量并沒有大幅增加，更令人驚喜的是峡继，成為教授后的時(shí)間里冯袍，發(fā)表的論文數(shù)卻提高到平均每年4篇。與此同時(shí)，卡爾也開始了斜杠青年的追求康愤，開始寫作一本7萬字的書稿儡循。2014年，卡爾發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)成了深度工作的高效反應(yīng)器（我不太喜歡“工作機(jī)器”這個(gè)詞）征冷，他寫完了一本書择膝，他的大兒子2歲了，非常不省心的年齡检激；而且他和太太還準(zhǔn)備生第二個(gè)孩子肴捉。天哪，卡爾叔收，真有你的一套齿穗！
我是如何被這本書吸引（準(zhǔn)確的說法是，如何聽到《深度工作》這個(gè)名字就想去讀）的呢饺律？其實(shí)我跟絕大部分受到過高等教育的80后一樣窃页，在大學(xué)校園中被眼花繚亂的紛繁世界吸引但卻不知如何安放那顆悸動(dòng)的心。我雖然不是IT的班科复濒，但也能感受到信息化浪潮的席卷而來腮出，有些措不及防。那時(shí)候?qū)π畔⒒嚓P(guān)的一些書比較感興趣芝薇，如：《無序的科學(xué)》、《娛樂至死》作儿、《網(wǎng)絡(luò)致死》洛二、《信息簡史》、《理解媒介》攻锰、《奇特的一生》……我的閱讀行為表明我“發(fā)現(xiàn)了問題”晾嘶，知道自己的困惑所在，然而卻不知如何解決∪⑼蹋現(xiàn)在工作了垒迂，成為了科研小白，面臨種種問題妒蛇；內(nèi)心想從書籍中獲取知識(shí)和能量机断。所以，我接觸到”深度工作“這個(gè)詞的第一瞬間就決定绣夺，要買來慢慢讀吏奸，吸收并消化。當(dāng)我第三遍的時(shí)候陶耍，寫下以上的文字奋蔚。
卡爾說自己在經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練之后，近乎變成了“深度工作機(jī)器”。我個(gè)人不太喜歡“工作機(jī)器”這個(gè)詞泊碑，估計(jì)沒有太多人會(huì)喜歡“工作機(jī)器”坤按。但亦如卡爾說的，“極大的經(jīng)濟(jì)前景和個(gè)人發(fā)展機(jī)會(huì)”促使我們走出舒適區(qū)馒过，變成自我可控的“深度工作者”臭脓，享受工作和生活！
“偉大的創(chuàng)造性頭腦如藝術(shù)家般思考沉桌，卻如會(huì)計(jì)般工作”——大衛(wèi).布魯克斯（David Brooks）
