2019-08-03

【日精進第138天】

一、【學~勤學】

①日常誦讀

哲學手冊23條讀后感

二零聚、【習~實踐】

1犬耻、修身

1)掃除道

打掃衛(wèi)生

2)健身:擁有強健的體魄

合理膳食:營養(yǎng)均衡,每餐7砰粹,8分飽,晚餐沒吃

充足睡眠:12:30休息,做的不好

2碱璃、齊家:讓家庭幸概裕快樂

1)行孝悌

和爸爸微信問旅游情況

2)家庭

和兒子溝通旅途的情況

3、建功

1)語音錄制打磨

2)區(qū)域銷售問題跟進

3)阿米巴交流會


三嵌器、【總結(jié)~改善】

1肛真、五色令人目盲,五音令人耳聾爽航,五味令人口爽蚓让,堅持控制購買欲,最近一直的修煉讥珍,看看自己堅持多久不買包历极,堅持中

2、需要設(shè)置小目標

3衷佃、日行1善趟卸,總計87善

為他人著想,自己麻煩一些沒關(guān)系

四氏义、【分享】

五锄列、【感謝】

感謝團隊敬業(yè)和付出

感謝爸爸媽媽恩情

感謝老公對我的支持

感謝兒子讓我幸福

感謝多年好友朋友一直的精神陪伴

六、【志愿】

成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導者

有能力幫助別人

提高心性觅赊、保持健康的身體

【日精進始于2019年3月18日】

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末右蕊,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子吮螺,更是在濱河造成了極大的恐慌饶囚,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,755評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件鸠补,死亡現(xiàn)場離奇詭異萝风,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機紫岩,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,305評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門规惰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人泉蝌,你說我怎么就攤上這事歇万。” “怎么了勋陪?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,138評論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵贪磺,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我诅愚,道長寒锚,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,791評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮刹前,結(jié)果婚禮上泳赋,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己喇喉,他們只是感情好祖今,可當我...
    茶點故事閱讀 67,794評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著拣技,像睡著了一般衅鹿。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上过咬,一...
    開封第一講書人閱讀 51,631評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音制妄,去河邊找鬼掸绞。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛耕捞,可吹牛的內(nèi)容都是我干的衔掸。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,362評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼俺抽,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼敞映!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起磷斧,我...
    開封第一講書人閱讀 39,264評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤振愿,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后弛饭,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體冕末,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,724評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,900評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年侣颂,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了档桃。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,040評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡憔晒,死狀恐怖藻肄,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情拒担,我是刑警寧澤嘹屯,帶...
    沈念sama閱讀 35,742評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站澎蛛,受9級特大地震影響抚垄,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,364評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一呆馁、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望桐经。 院中可真熱鬧,春花似錦浙滤、人聲如沸阴挣。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,944評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽畔咧。三九已至,卻和暖如春揖膜,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間誓沸,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,060評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工壹粟, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留拜隧,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,247評論 3 371
  • 正文 我出身青樓趁仙,卻偏偏與公主長得像洪添,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子雀费,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,979評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容