? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文丨薯?xiàng)l 原創(chuàng)

抑郁癥焊切，這三個(gè)字太沉重，只有感受過的人才明白芳室。

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昨天是中秋節(jié)专肪，突然看到一條微博，是好友在懷念自己曾經(jīng)追過的一位明星堪侯。內(nèi)容沒幾句話嚎尤，卻讓我心里酸了下，這位明星正是因?yàn)橐钟舳ナ赖膯倘瘟何榛拢呀?jīng)離開我們第三年了芽死。

想起三年前的那天，在家玩手機(jī)的我看到關(guān)于他的新聞次洼，當(dāng)時(shí)對(duì)他不是很熟悉关贵，只記得是個(gè)愛笑并且笑容很好看的男生，但萬(wàn)萬(wàn)沒想到笑容如此燦爛的他卖毁，選擇離開了我們揖曾。

除了喬任梁，有太多人得了這個(gè)不起眼的病。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)炭剪，全球已有超過3億抑郁癥患者练链，在我國(guó)，抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到5400萬(wàn)人奴拦。

這么可怕的一種心理疾病媒鼓，其實(shí)正在悄無(wú)聲息的接近著當(dāng)今社會(huì)的許多年輕人。

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之前自己也患過大約三年的重度抑郁癥和中度焦慮癥错妖。值得高興的是隶糕，現(xiàn)已差不多恢復(fù)。我算是幸運(yùn)的站玄，期間只靠藥物治療了幾個(gè)月，憑借著那么一點(diǎn)點(diǎn)的堅(jiān)強(qiáng)撐到了最后濒旦。

惜命是我的優(yōu)點(diǎn)吧株旷。也是我能撐下來(lái)的原因。抑郁它對(duì)我來(lái)說(shuō)比一切妖魔鬼怪都要可怕尔邓，會(huì)干擾我的思想晾剖，會(huì)讓我失去許多欲望。

我像是有兩個(gè)靈魂一般梯嗽，一個(gè)聒噪而孤獨(dú)齿尽，一個(gè)平靜又些許樂觀，更多的是害怕灯节。

因?yàn)槲覄傞_始并沒有去求助治療循头，怕被別人知道，所以嚴(yán)重期間整夜失眠炎疆，看到天亮心情才會(huì)平靜許多卡骂。

那時(shí)外面的世界對(duì)我來(lái)說(shuō)完全吸引不到我，發(fā)現(xiàn)自己開始自卑形入，會(huì)去吃減肥藥全跨，覺得鏡子里的自己無(wú)比的丑陋遭人厭。也逐漸變得很敏感亿遂，因?yàn)樾╇u毛蒜皮的小事浓若，挫敗到崩潰。

后來(lái)開始大把的吃藥蛇数，床頭柜被藥堆得滿滿的挪钓，卻只夠一周的藥量。每天要往身體里塞幾十片耳舅，鹽酸舍曲林的服用也從半片加到了一片半诵原。我似乎是依賴上它們了，每次哭著才吃完，不吃又不能正常生活绍赛。

其實(shí)那么努力蔓纠，只是想回到正常生活。

Edward Honaker :一名抑郁癥患者的自拍照

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21歲的美國(guó)攝影師Edward Honaker不幸患上了抑郁癥吗蚌，拍攝了一系列照片發(fā)到網(wǎng)上腿倚，得到了許多病友們的共鳴。

而不少網(wǎng)友們發(fā)現(xiàn)蚯妇，他的這些照片里敷燎，他的臉永遠(yuǎn)是渾濁看不清的。

他說(shuō)：“感覺就是箩言，機(jī)器壞掉了硬贯，頭腦不能正常工作，這是一件非吃墒眨可怕的事情饭豹，不知所以的情緒控制著你，但是我試著去表達(dá)自己务漩，我相信好的藝術(shù)可以打動(dòng)人拄衰。”

我很羨慕攝影師能用藝術(shù)表達(dá)出想法饵骨，在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代翘悉，有很多人開始在網(wǎng)上發(fā)表自己患病后的感受，又有多少人迷茫的寫不出文字居触。很多話說(shuō)不出妖混，很多故事寫不出，只能努力活著用力的喘氣轮洋。

可能有的病友會(huì)被問到這樣的問題：“你們眼中的世界究竟是什么樣子源葫？”我就被問到過，當(dāng)時(shí)的我愣了幾秒鐘砖瞧，開始漫長(zhǎng)的思考息堂。

哪還有世界啊，一切都是虛無(wú)縹緲的块促。

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可能正在患病的你看到了這篇文章荣堰。

嘿，你知道嗎竭翠，你是天上的星星誒振坚！

聽著，我知道你最近有點(diǎn)難過斋扰，但就算生病了也不要委屈自己渡八。如果你對(duì)這個(gè)世界失望了啃洋，請(qǐng)不要懲罰你自己。

即便你習(xí)慣了孤獨(dú)與寂寞屎鳍，也不要放棄未來(lái)會(huì)被暖意感染的機(jī)會(huì)宏娄。因?yàn)橛形乙恢迸阒恪?/b>

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