? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《黑夜怕怕》
? ? ? 【美】吉安娜·馬里諾/文·圖? 周高逸/譯
? ? ? ? 這是一本幫助孩子戰(zhàn)勝“怕黑心理”的繪本。負(fù)鼠膽子很小承二，總覺得自己身后跟了一只看不見的怪物霉颠，于是大家紛紛跟著跑了起來辞友，隊伍里的動物越來越多靶病，大家也越來越害怕躲舌，到底是什么樣的怪物在跟著他們呢丑婿？最后是一個幽默逗趣的結(jié)局。
? ? ? ? 小孩子總是對自己不能駕馭的東西感覺到害怕,比如怕黑没卸、怕打雷等等羹奉。怕黑是每一個小朋友成長中都會遇見的問題，尤其是上幼兒園以后更加明顯约计。從兒童心理學(xué)角度講尘奏。恐懼心理是伴隨年齡的增長和對事物認(rèn)知經(jīng)驗逐漸豐富產(chǎn)生的病蛉。
? ? ? ? 關(guān)于恐懼有這樣一個實驗：蜘蛛公認(rèn)是人最怕的東西之一炫加，心理學(xué)家用蜘蛛做試驗嘗試證明人自言自語能夠減輕恐懼。心理學(xué)家要求測試者接近毛茸茸的大蜘蛛铺然，一開始沒人敢靠近俗孝，于是研究人員引導(dǎo)他們說出內(nèi)心的想法。實驗證明魄健，隨著測試者不停坦露心中的恐懼情緒赋铝，他們就更有勇氣走進蜘蛛。
? ? ? ? 所以沽瘦，專家建議革骨，當(dāng)遇上壓力或恐懼，內(nèi)心安全感不夠時析恋，與其假裝冷靜地默默承受和壓抑負(fù)面情緒良哲，不如大膽地接受，大膽說出自己的擔(dān)憂助隧。
? ? ? ? 今天回家筑凫，女兒忽然跟我說：“媽媽你有沒有發(fā)現(xiàn)咱們門口有奇怪的聲音，已經(jīng)有好幾天了”。我能感受到她心里是有一些害怕的巍实。
? ? ? ? 我在門口聽了一會滓技，確實有奇怪的咚咚的聲音。順著聲音我發(fā)現(xiàn)原來棚潦，是水晶珠簾敲打除濕機的聲音令漂。珠簾很長接近地面，貼近珠簾旁有一臺除濕機丸边，我們活動經(jīng)過門口會碰到珠簾洗显，珠簾最下面的水晶珠很大，珠簾晃動就會敲打除濕機原环，發(fā)出咚咚的聲音挠唆。女兒聽我分析完，一下子瞪大了眼睛嘱吗，如釋重負(fù)的說親自再試試玄组，果然是這樣。她開心極了谒麦，跑去玩了俄讹。如果她沒有跟我說出她的恐懼，那她就會一直默默的承受和壓抑負(fù)面情緒绕德，積少成多患膛。
? ? ? ? 對大人而言，孩子害怕一切事物都是正常的耻蛇，比如怕雷電踪蹬，那我們可以告訴孩子，我們小的時候也是害怕雷電的臣咖，讓孩子知道他的害怕是正常的跃捣，并不是他膽小，是所有孩子都會害怕的夺蛇。然后找一些書籍疚漆，給孩子講解為什么會有雷電，孩子知道雷電從何而來刁赦，就可以駕馭這樣的問題娶聘，自然內(nèi)心的恐懼也會減弱了。
