拉唯課堂筆記

? 今天是新學(xué)期的第一堂課践宴,家長班的主講人換了,開始有些小失落爷怀,還是喜歡聽樊理姐姐的課阻肩。不過她現(xiàn)在估計是太忙了,理解运授。

? 這學(xué)期還是繼續(xù)上學(xué)期的沙哈爾博士的積極心理學(xué)烤惊,今天重點(diǎn):沖突處理 挫折教育

處理方法:

1.紅燈:接納情緒,陪伴(舒緩)

2.黃燈:等一等吁朦,等情緒過去

3.綠燈:通行柒室,找到問題點(diǎn),解決

作業(yè):

1.家長作業(yè):

圖片發(fā)自簡書App


2.孩子作業(yè):

? ? 父母和孩子找出一件或者多件事情喇完,每天堅持伦泥,記錄堅持的過程與結(jié)果。

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