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? ? 從年前就開始陸陸續(xù)續(xù)的大掃除嘱支，或捐或扔地把房間里許多囤積的物品處理掉指蚁。這是我最有成就感的時刻之一，打掃令人心情愉快——那種清理后的干凈利落颈娜。
? ? 人在懶的時候剑逃，是難以享受到這種樂趣的。之前在一番忙碌過后只想著休息官辽，補覺或做一些不費腦力的消遣蛹磺，卻不知道活動起來是這么舒適，不會讓身心疲憊同仆。
? ? 當(dāng)不知道做什么時候萤捆，不如來一場大掃除。這種打理的過程俗批，會幫助思緒變得有條不紊俗或。
? ? 生活處處都是練習(xí)，從日常起居開始扶镀。
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? ? 清理不僅關(guān)于物件蕴侣，也關(guān)乎內(nèi)心。
? 身處邋遢臟亂的環(huán)境臭觉，也深刻影響著思維活動昆雀。對于混亂的容忍與放縱，對應(yīng)著頭腦里的懶惰蝠筑、畏縮狞膘，拖泥帶水的處事風(fēng)格，混亂復(fù)雜的人際關(guān)系什乙，模糊不清的表達(dá)方式等……放縱欲望是本能挽封，而如何克制與精進(jìn)，則是需要終身學(xué)習(xí)的生活課題臣镣。
? ? 即便如此辅愿，把周圍打掃干凈智亮，但若心事重重、焦慮壓抑点待，仍然享受不到這種置身整潔空間的舒心阔蛉。
? ? 年齡在增長，藏事就愈發(fā)的多癞埠，不習(xí)慣再肆無忌憚地流露負(fù)面情緒：一方面状原，認(rèn)為這是脆弱的表現(xiàn)；另一方面苗踪，不想影響他人颠区。后來才察覺許多不良情緒，都是過度思慮的結(jié)果通铲”侠常患得患失，其實是一種變相的貪婪與自私测暗。
? ? 而自私也是會致病的央串。心病。
? ? 當(dāng)我嘗試著投身志愿活動碗啄，或者能夠為他人做些什么的時候质和，這種純粹的付出所讓我感受到的歡愉，是通過索取稚字、依賴或者臆想都無法達(dá)到的饲宿。
? ? 那是神性的喜樂。
? ? 所以胆描，幫助他人可治愈心病瘫想。當(dāng)一個人不再過于計較得失，害怕畏縮昌讲，而是全然接納并勇敢追隨內(nèi)心的時候国夜，便極少受到外界環(huán)境的影響與桎梏。
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? ? 在清理的時候短绸，經(jīng)常會遇到一個困頓的問題：對舊物/舊事的割舍车吹。那么，嘗試著如何處理它們，是個好玩的探索過程。
? ? 比如每隔一段時間脓斩，就會看到Sipher在朋友圈里發(fā)清人通告，不認(rèn)識的或已經(jīng)斷聯(lián)的人都會被她“無情”斬殺乐埠。每當(dāng)看到這樣的消息，除了慶幸我還在她的好友列表里以外，都令人感慨：若想保持她那般瀟灑丈咐，就要有如此利落的處事方式瑞眼。
? ? 而我的方式之一，是悄悄把父母親幫留存的課本處理掉了扯罐，厚厚一摞负拟，從課本到習(xí)題冊皆有。那些都是冗雜繁多的資料歹河，極少會翻看。但是留下了畢業(yè)證花吟、錄取通知書秸歧、作文等，它們輕薄卻滿載校園回憶衅澈。
? ? 這樣键菱，日后隨時可以循著這些物件找回內(nèi)心里住著的小女孩，與她對話今布，或者看看她如何度過了一個無眠的夜晚经备。
? ? 如果留存有手寫的日記、筆記等部默，再好不過侵蒙。手寫的字才有溫度，真實感難以被取代傅蹂；網(wǎng)絡(luò)上的文字充滿妄念與成年人的游戲纷闺，反而讓人思緒渙散，模糊份蝴，與混亂犁功。
? ? 快餐文化衍生出的，是快餐般的生活方式婚夫，快餐感情與交友模式浸卦，以及吃快餐時的焦慮和油膩……過于輕易或快速的事物，始終令我懷著一份本能的警惕案糙。也許這是內(nèi)心的不安全感在作祟限嫌，也許生活需要留一定量時間來進(jìn)行更多的思考與沉淀。
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? ? 每年的除夕夜都會有寫一篇文章的習(xí)慣侍筛。寫作成為梳理生活的方式萤皂，在專注的字句推進(jìn)中，過往慢慢得到理清匣椰，從而能夠更坦然的向前走去裆熙。
? ? 愿新的一年有更干凈、瀟灑、愉快的生活入录。新年快樂蛤奥！
