DAY1 海東方
當天住宿：海東方小區(qū)民宿
到達大理后直接入住海東方小區(qū)曹抬。
海東方被稱為大理的圣托里尼棵逊，是大理最美的全海景小區(qū)，王菲悼吱、趙薇慎框、薩頂頂等明星都在此置業(yè)。我們入住的別墅民宿與王菲的房子僅間隔2棟樓舆绎。真正的180度全海景鲤脏！
DAY2 環(huán)海東路
當天住宿：海東方小區(qū)民宿
從海東方開始到雙廊這一段環(huán)海東路被稱為洱海邊最美的一截路，無論是環(huán)游洱海的公路吕朵，還是海邊少為游客所知的濕地猎醇，都足以讓您流連忘返。
DAY3 蒼山努溃、寂照庵
當天住宿：大理古城周邊民宿
驅車前往蒼山感通索道硫嘶，坐索道上山游玩過蒼山大峽谷后，建議沿著清碧溪步行下山梧税。溪水潺潺沦疾、曲徑通幽，約1.5小時的下山路讓您感受蒼山豐富的負離子濃度第队。
寂照庵哮塞，中國最文藝尼姑庵。在這里你不需要買門票凳谦，燒香或者捐功德完全隨緣忆畅。不大的兩個院子種滿了當季的鮮花和充滿靈性的多肉，你不會覺得這是個莊嚴肅穆的廟宇尸执，倒更像一個小清新的民宿家凯。
跟廟里的師父借上茶壺，沏一口清茶如失，先前爬山的疲勞轉眼就消散了绊诲。
下午五點半，寂照庵的齋飯千萬不要錯過褪贵，千萬不要錯過掂之，千萬不要錯過。。板惑。這是不用于紅塵世俗的滋味橄镜！
DAY4 三塔、海瑟花園冯乘、大理古城
當天住宿：大理古城周邊民宿
三塔洽胶，又稱崇圣寺，是大理唯一的五星級景點裆馒，即《天龍八部》里的天龍寺原型姊氓。崇圣寺是1000年前大理國皇家寺廟，大理國22個皇帝喷好，卻有10個皇帝在此出家翔横，包括大家所熟知的段譽。崇圣寺攬括了南詔大理建筑藝術梗搅、佛教文化禾唁、民族風情、自然風光无切、歷史痕跡等各種元素荡短。建議進入景區(qū)后坐電瓶車直達寺廟最高處的大雄寶殿，然后從上往下慢慢流完至山門哆键。如此游玩方式會更輕松一些掘托。
吃過午飯后建議前往鮮為人知的美麗花園——海瑟花園，點一杯咖啡或者下午茶籍嘹，在花叢中消磨時光闪盔。
大理古城旅游區(qū)并不大，主干道復興路貫穿其中辱士。天還未黑時泪掀，紅龍井和九隆居這兩個巷子千萬別錯過。夜幕降臨以后颂碘，人民路上有你的好心情异赫。
DAY5 海西田園、喜洲古鎮(zhèn)凭涂、海舌公園
當天住宿：大理古城周邊民宿
9月，稻谷黃了贴妻，海西田園大片大片金燦燦的稻浪你怎能錯過切油？
喜洲是滇藏茶馬古道上喜洲幫的一個重要聚居地，其保存下來大量的深宅大院名惩，可以選擇性的看看澎胡，感受下大理國以來商家巨賈一路的輝煌。
海舌是洱海西岸一塊伸入洱海中如舌頭一樣的濕地公園，當然攻谁，這個洱海中碧玉一樣的地方稚伍，自然風光是相當的讓人流連的，花兩個小時的時間去走走戚宦，很是值得的个曙。
DAY6 DAY7 雞足山
DAY6住宿：雞足山
DAY7住宿：海東方小區(qū)民宿（大理古城周邊民宿亦可）
雞足山，相傳為佛陀大弟子迦葉修行道場受楼，是為中國第五大佛教名山垦搬。驢友祖師徐霞客游雞足山后感慨：“雞足山東邊的日出、西邊的洱海艳汽、南邊的云海猴贰、北邊的（玉龍）雪山皆為海內奇絕『雍”
登雞足山一定要在山頂住一晚米绕，這樣才不會錯過次日日出時的日照金頂。此外馋艺，個人特別喜愛長居雞足山的小精靈——那群不怕人的鴿子栅干，千萬記得帶些餅干喂喂她們。
DAY8 大理西湖丈钙、洱源溫泉
DAY8住宿：洱源溫泉酒店
大理西湖的美非驮，是那種養(yǎng)在深閨人未識的小家碧玉般含蓄羞澀之美，況且雏赦，滇西高原藍天白云之下那種純凈自然的秀美劫笙，是你不曾遭遇的一道寧靜淳樸的別樣風景。
游完西湖星岗，建議入住普陀泉溫泉酒店填大，讓大理溫泉水洗滌你幾天來游玩的辛勞。
DAY9 沙溪古鎮(zhèn)
DAY9住宿：沙溪古鎮(zhèn)
不用感慨大理俏橘、麗江已被商業(yè)化深深侵襲允华，沙溪古鎮(zhèn)，這個茶馬古道當年的驛站寥掐，石板路靴寂、古戲臺、大青樹召耘，讓你找回十年前的大理麗江百炬。
DAY10 麗江古城、束河古鎮(zhèn)
DAY10住宿：麗江
離開沙溪抵達麗江后污它，建議白天逛逛束河古鎮(zhèn)剖踊，好好感受束河的小橋流水庶弃。夜幕降臨前往麗江古城（大研古城），體會商業(yè)化的麗江德澈。
DAY11 玉龍雪山歇攻、麗江千古情
DAY11住宿：麗江
登玉龍雪山，一定提前一天以上買票梆造。登山前缴守，請在古城藥店買好氧氣瓶以防萬一（景區(qū)里的價格會貴好幾倍）。
麗江千古情澳窑，這個被稱為一生必看一次的表演斧散，還算是精彩紛呈的。
DAY12 香格里拉（獨克宗古城）摊聋、 依拉草原（納帕海）
DAY12住宿：獨克宗古城
依拉草原鸡捐，也稱納帕海。納帕海是高原季節(jié)性湖沼麻裁。夏末秋初箍镜，雨水頻降，湖面增大煎源，秋末至次年夏秋色迂，湖水下落，直至湖面消失手销。秋風漸起時歇僧，成群的黑頸鶴、斑頭雁锋拖、白鶴诈悍、黃鴨、麻鴨如期而至兽埃，在湖邊沼澤覓食侥钳、嬉戲。
DAY13 普達措森林公園柄错、返回麗江（或大理）
DAY13住宿：麗江（或大理）
普達措國家公園內有明鏡般的高山湖泊舷夺、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地售貌、飛禽走獸時常出沒的原始森林给猾。碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊素有高原明珠之稱颂跨。
