高三晚自習(xí)是3小時，你日均微信使用時間多長起惕？
吃飯前看看未讀信息涡贱，臨睡前看段八卦新聞，洗手間里回復(fù)一下朋友圈惹想，開會還沒輪到自己發(fā)言聽到紅包響馬上上群看看......你每天使用微信的時間有多長问词？
根據(jù)艾瑞咨詢2013年的數(shù)據(jù)，微信的人均每周使用時間為12小時嘀粱，也就是一天接近2小時激挪，要知道人類智商發(fā)展到頂峰的高三階段，我們晚自習(xí)也才3小時胺孢丁垄分！2015年的《微信社會經(jīng)濟(jì)影響力研究報(bào)告》顯示，有一半以上的用戶每天打開微信10次以上娃磺。
工作上寫方案遇到瓶頸偷卧，馬上用手機(jī)上網(wǎng)搜搜別人的方案豺瘤，然后看到微信有18條未讀信息，瀏覽完畢發(fā)現(xiàn)牙麻呂公眾號推薦了一篇很好的雞湯文涯冠，又看了20分鐘，40分鐘后才想起拿起手機(jī)的目的逼庞，然后不知道哪個搗蛋鬼又在你正要下定決心60分鐘內(nèi)寫完方案的關(guān)鍵時刻在群上挑起發(fā)紅包的戰(zhàn)爭蛇更，本來60分鐘就完成的方案，你整整用了半天的時間才完成......
因?yàn)樯衔鐚懛桨赣昧税胩鞎r間，導(dǎo)致本日手頭上的工作需要加班到10點(diǎn)才能完成派任，凌晨臨睡前發(fā)現(xiàn)老板在微信上留言明天要安排一個接待砸逊，要你一同出席，“對方是誰掌逛？”“明天穿什么师逸？”“接待的主題是啥？”“好像又沒說清楚是幾點(diǎn)豆混，我得提前回公司嗎篓像？”......帶著一堆問號，你輾轉(zhuǎn)反側(cè)到凌晨1點(diǎn)才入睡皿伺，第二天本來有韓國偶像劇主角等級顏值的你變成了帶著兩個黑眼圈员辩、皮膚粗糙的落魄工薪族......
不論負(fù)面或正面，微信正漸漸影響著我們的工作/生活鸵鸥。
馬云奠滑、李彥宏、李嘉誠也用微信
馬云在接受人民日報(bào)的《大咖有話》的直播采訪妒穴，其中宋税，主持人問馬云：您有朋友圈嗎？
2017年2月16日杰赛，百度公關(guān)運(yùn)營的微信公眾號“這屆百度公關(guān)”，更新了一條有關(guān)李彥宏參與真人秀節(jié)目《越野千里》的文章汁讼。就在這篇文章評論下淆攻，李彥宏留下評論“也是醉了”。
別問了瓶珊，李嘉誠、王健林那些大佬們都有微信耸彪。對伞芹，就是那些業(yè)務(wù)量比你多囱井、任務(wù)比你復(fù)雜次屠、社交圈比你廣、資產(chǎn)比你多的大佬們都有微信霉旗≌俅ǎ可為啥有些人明明這么忙南缓、卻不會被微信影響工作/生活？
因?yàn)樗麄冇袀€團(tuán)隊(duì)運(yùn)作微信賬號荧呐，開個微信賬號號=低價廣告端口汉形；
因?yàn)樗麄冇谐瑥?qiáng)意志纸镊，只用微信賬號聯(lián)系工作，不用微信賬號瀏覽明星八卦概疆；
因?yàn)?.....大佬們牛哄哄的原因逗威，豈是汝等凡人可參透？孫悟空從廣州去北京可以用跟斗云岔冀，大佬們可以坐私人飛機(jī)凯旭，而一般人要站在社會食物鏈的頂端，起碼也要學(xué)會坐晚點(diǎn)飛機(jī)使套、而不是騎著破自行車上北京
善用微信5大功能罐呼，提升4倍工作/生活效率
這些功能大多集中于微信的“設(shè)置”當(dāng)中，能降低微信對我們?nèi)粘９ぷ?生活的信息干擾童漩，讓你集中精力在最短時間內(nèi)完成任務(wù)弄贿，而不會因?yàn)槿蝿?wù)堆積到而產(chǎn)生焦慮，因焦慮而進(jìn)一步影響精力集中程度：
功能一差凹、新消息提醒
把新消息提醒變成下圖狀態(tài)，以后在手機(jī)屏幕保護(hù)界面就不會老收到微信新消息提醒通知了侧馅，無關(guān)緊要的信息不會再破壞你的專注危尿，非常要緊的事項(xiàng)朋友同事會漸漸習(xí)慣直接來電找你。
功能二谊娇、勿擾模式
模式開啟后，在設(shè)定的時間內(nèi)你將不會再接到來自微信的新消息提示罗晕。而牙麻呂一般會將勿擾模式的時間段設(shè)定為早上8點(diǎn)到晚上6點(diǎn)：
這種設(shè)置模式济欢，能讓你在8小時工作時間內(nèi)不受微信干擾，高效完成任務(wù)小渊，不用加班法褥；
這種設(shè)置模式，能讓你在早上7點(diǎn)到8點(diǎn)酬屉，以及晚上6點(diǎn)到7點(diǎn)的通勤時間內(nèi)瀏覽微信半等，不至于讓你覺得與世界脫節(jié)。
可惜時間段只能選擇一段呐萨，如果能多段選擇杀饵，最好把晚上8點(diǎn)到第二天7點(diǎn)這段時間設(shè)置為勿擾模式：因?yàn)榕R睡前瀏覽朋友圈會讓你缺乏一天結(jié)束的儀式感，導(dǎo)致你難以入睡谬擦；因?yàn)榕R起床前瀏覽朋友圈會讓你改變一個姿勢賴床切距，破壞你晨讀、晨練的習(xí)慣惨远。
功能三谜悟、隱私
情感是你進(jìn)步的障礙饵沧，無論是帶來歡聲笑語的閑聊，還是帶來負(fù)面情緒的抱怨赌躺，你的時間都將被用于發(fā)泄情感，而不是理性分析問題羡儿、解決問題礼患，或者是系統(tǒng)的學(xué)習(xí)知識。所以請?jiān)谀阕约合氚l(fā)泄情感的時候才去浪費(fèi)別人的時間掠归，而別讓想發(fā)泄情感的人浪費(fèi)你的時間：
不讓ta看我的朋友圈：別讓情商低的人看你的朋友圈缅叠，免得跟對方在站不同角度進(jìn)行理論，讓理性探討最終上升到潑婦罵街的高度虏冻；
不看ta的朋友圈：微信公眾號轉(zhuǎn)發(fā)量最大的是容易引起讀者共鳴肤粱，或者是情緒波動的文章，例如路怒族暴打女司機(jī)厨相、交警抱摔婦女之類的领曼，牙麻呂見到有人發(fā)此類文章就會按捺住好奇心，屏蔽掉ta的朋友圈蛮穿。
以上兩個功能可以組合使用：假如你有個肖克利一樣的領(lǐng)導(dǎo)庶骄，可以選擇看ta的，但不讓ta看你的践磅；假如你有個喜歡發(fā)非理性文章的客戶单刁，你可以選擇不看ta的，但讓ta看你的府适；假如是你的家人羔飞，(⊙o⊙)…那還是選擇全部都看吧；至于那種既不讓ta看檐春，也不看ta朋友圈的好友......還是直接刪了吧逻淌。
威廉·肖克利（ Shockley,William Bradford），晶體管之父喇聊，硅谷奠基者恍风，智商高、情商低誓篱。
功能四窜骄、通用-功能
關(guān)閉掉這些功能吧：
漂流瓶锦募、附近的人、搖一搖......如果要找異性的話邻遏，請專業(yè)點(diǎn)用陌陌糠亩；如果要搖紅包虐骑，想想你的時薪高還是搖到的紅包高。
騰訊新聞赎线，那幫小編都是用大數(shù)據(jù)分析用戶習(xí)慣的高手（為何本文寫提升4倍工作效率廷没，而不是10倍、或者1.5倍垂寥，因?yàn)檫@就是大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)出來讀者閱讀偏好暗呃琛），用情緒發(fā)泄型新聞吸引讀者眼球滞项、破壞你寶貴注意力的家伙狭归，讓你花10分鐘看個新聞然后再花20分鐘在評論區(qū)和別人撕逼的魔鬼，如果你是缺乏定力的人文判，還是屏蔽了吧过椎。
猛藥去疴、重典治亂
人類最大的敵人是自己戏仓，是心魔疚宇，高手對決，你不狠下決心用大招一招制敵赏殃，往往會消耗自己有限的體力灰嫉，被對方有機(jī)可乘。中國有個很偉大的人物談及反腐嗓奢，提到要“猛藥去疴讼撒、重典治亂”，牙麻呂這里就有一副猛藥股耽，就不知道你吃不吃得下去：
最緊急的工作可以打電話，最要好的朋友可以親自見面物蝙，最大的紅包不會出現(xiàn)在微信上炎滞，最系統(tǒng)的知識在書本里。如果做不到與微信君的訣別诬乞，起碼可以選擇一兩天册赛、甚至8小時的小別。
