看一個(gè)人是否悲觀，不能只光看他表現(xiàn)出來(lái)的行為乾蓬，應(yīng)該看他內(nèi)心真正的思想惠啄。
一個(gè)人，如果遇到了一點(diǎn)點(diǎn)困難或挫折任内，就想著逃避或放棄撵渡，他就是悲觀的，不過(guò)死嗦，這只是盲目悲觀趋距。如果他心中還有希望，還有克服困難的方法和勇氣越除，還有克服挫折的動(dòng)力與行動(dòng)节腐，我想，這才是真正的悲觀主義者摘盆。
也許你眼中的悲觀主義者是這樣的：“他們只關(guān)心事物的負(fù)向價(jià)值和負(fù)面影響翼雀，而不關(guān)心事物的正面價(jià)值和正面意義，容易看到事物不好的一面孩擂，不易看到事物好的一面狼渊。”那么类垦，我想告訴你的是：你錯(cuò)了狈邑，悲觀主義者其實(shí)并不悲觀，他們真的就只是看起來(lái)悲觀而已蚤认。
我曾聽(tīng)到過(guò)一個(gè)故事米苹，在撒哈拉沙漠里，一支由八個(gè)青年志愿者組成的探險(xiǎn)隊(duì)正頂著炎炎烈日徒步穿越撒哈拉沙漠烙懦，負(fù)重前行驱入，而在經(jīng)歷了幾天的暴走之后赤炒，這八名青年每個(gè)人的物資都只僅剩有一瓶礦泉水，而天氣仍常暴熱亏较，在距離目的地僅還有2公里的情況下莺褒，你猜這八名青年究竟有幾人能夠在不需要外援的情況下，順利到達(dá)目的地雪情。
…………
最終的答案是遵岩，只有三名志愿者順利到達(dá)了目的地，而他們的背包里的礦泉水仍還有剩余巡通，至于那其他的五名志愿者尘执，最終只能在外援的幫助下到達(dá)目的地。經(jīng)了解宴凉，那三名順利到達(dá)目的地的青年志愿者中有兩名是悲觀主義者誊锭，一名是樂(lè)觀主義者，而其他的五名志愿者都是樂(lè)觀主義者弥锄。
原來(lái)丧靡，在距離目的地還有2公里的情況下，那五名志愿者都沒(méi)有選擇繼續(xù)前行籽暇，而是選擇停下來(lái)休息莺奔，而這三名志愿者不但沒(méi)有停下來(lái)休息关翎，而是更加努力地負(fù)重前行舰攒，他們知道唯有咬緊牙關(guān)钞螟，才能順利到達(dá)目的地，當(dāng)然绸狐，他們最終成功地到達(dá)了目的地卤恳，成了勝利者。
為什么那其他的五名青年志愿者卻沒(méi)有做到呢六孵？原因在于他們的盲目樂(lè)觀纬黎，在距離目的地只有2公里時(shí)，他們五人無(wú)一例外的停下腳步選擇休息劫窒，結(jié)果水源提前喝光了，他們走了一半無(wú)法繼續(xù)堅(jiān)持拆座，只能尋求外援的幫助主巍。
事實(shí)告訴我們：悲觀主義者并不悲觀，樂(lè)觀主義者也不一定十分樂(lè)觀挪凑。悲觀主義者往往做一件事情比樂(lè)觀主義者更能沉得下心來(lái)孕索，更能耐得住寂寞，更能投入躏碳、鉆研搞旭，據(jù)說(shuō)科學(xué)家大多都是悲觀主義者。
最新的科研成果表明，悲觀主義者肄渗，也許更有力量镇眷。
?一
最近，德國(guó)埃朗根——紐倫堡大學(xué)的心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)翎嫡，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)欠动，如果他們對(duì)自己未來(lái)的晚年生活的期望值較低，可能對(duì)他們的身體而言會(huì)更加健康惑申，也會(huì)活得更久具伍。
為什么呢？因?yàn)閷?duì)未來(lái)持有悲觀情緒會(huì)鼓勵(lì)人們更加認(rèn)真的去對(duì)待生活圈驼，看待生命人芽，他們會(huì)生活得更加細(xì)致，仔細(xì)绩脆，會(huì)更加看重自己生活的質(zhì)量啼肩，而不是一味地去嘗試各種新奇的事物，對(duì)于大多數(shù)老年人而言衙伶，無(wú)疑是可取的祈坠，這會(huì)提醒他們盡早地采取健康和安全的防護(hù)措施。
就像一個(gè)人矢劲，只有去醫(yī)院檢查確診為肺癌時(shí)赦拘，他才會(huì)從那一刻開(kāi)始真正地去戒煙、戒酒芬沉，戒掉一切對(duì)自己身體造成嚴(yán)重危害的壞習(xí)慣躺同，也才會(huì)重新開(kāi)始審視自己的人生，認(rèn)真的生活丸逸。
二
今年7月發(fā)表在《個(gè)性與社會(huì)心理學(xué)》期刊上的一項(xiàng)研究表明蹋艺，有些看似樂(lè)觀的夫妻更容易離婚，因?yàn)樗麄儼岩磺邢胂蟮锰^(guò)美好黄刚，遇到問(wèn)題不積極地去解決捎谨。另一項(xiàng)研究則表明，懷有悲觀的心態(tài)憔维，對(duì)婚姻期望值低的夫妻來(lái)說(shuō)涛救，更容易體驗(yàn)婚姻的美好。
是的业扒，很大程度上检吆，婚姻并不等同于愛(ài)情，它只是建立在愛(ài)情的基礎(chǔ)之上程储。很多女性認(rèn)為愛(ài)情十分美好蹭沛、浪漫臂寝，于是，他們迫不及待的步入婚姻的殿堂摊灭，等到結(jié)婚后才知道咆贬，他們才會(huì)真正的明白，婚姻更多的是一種責(zé)任斟或，而在電視劇中頻頻出現(xiàn)的劇情套路絕不可能發(fā)生自己的身上素征，可能我們大多數(shù)人的一生都無(wú)法經(jīng)歷。因此萝挤，對(duì)婚姻期望值不高的夫妻更會(huì)善于經(jīng)營(yíng)自己的婚姻生活御毅，也會(huì)使婚姻更加穩(wěn)定。
三
防御型悲觀主義者（能預(yù)測(cè)消極后果怜珍，并積極采取防范措施的人）通常會(huì)想象將事情處理得一塌糊涂端蛆，但他們會(huì)更積極地做事，表現(xiàn)反而會(huì)更好酥泛。
在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中今豆，如果一個(gè)人對(duì)自己的個(gè)人能力表現(xiàn)得過(guò)于自信，那么柔袁，他很有可能會(huì)在自己真正實(shí)踐的時(shí)候不會(huì)表現(xiàn)得那么認(rèn)真呆躲、細(xì)致，甚至可能會(huì)犯一些小失誤捶索，從而影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的整體質(zhì)量插掂。
四
防御型悲觀主義者會(huì)過(guò)于擔(dān)憂某些事情，假設(shè)他們即將公開(kāi)演講腥例，這些悲觀的人會(huì)擔(dān)憂是否會(huì)說(shuō)錯(cuò)話或不慎將水灑在講臺(tái)上辅甥。但他們會(huì)千方百計(jì)地避免這些意外，將焦慮感具體化燎竖，在一定程度上璃弄，有助于減壓。
對(duì)于一位第一次上臺(tái)主持的主持人來(lái)說(shuō)构回，他的內(nèi)心肯定是忐忑的夏块，但他會(huì)在上臺(tái)之前將自己的臺(tái)詞練得十分熟練和流利，也會(huì)設(shè)想到自己在主持中可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題捐凭，并會(huì)想出相應(yīng)的應(yīng)急方法拨扶，這得益于他充足的準(zhǔn)備和悲觀主義的心態(tài)。
五
心理學(xué)家曾要求一群大學(xué)生玩模擬老虎機(jī)茁肠，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，樂(lè)觀主義者總會(huì)覺(jué)得自己下局會(huì)贏缩举，于是不斷地投入更多賭注垦梆，往往結(jié)果會(huì)輸?shù)靡粩⊥康仄ゲ^主義者則不同，他會(huì)根據(jù)自己的不佳的表現(xiàn)而減少賭注托猩，這和悲觀心理讓人更有理智印蓖，更會(huì)善于理財(cái)，財(cái)務(wù)狀況會(huì)更好京腥。
我的朋友陳先生是一名資深的體彩迷赦肃，自從他第一次買(mǎi)體彩初嘗甜頭后，他就迷上了彩票公浪，他以為好運(yùn)會(huì)一直陪伴著他他宛，可誰(shuí)知，兩個(gè)月后欠气，我又再次見(jiàn)到他厅各，只見(jiàn)他愁眉苦臉的向我訴苦。原來(lái)预柒，這兩個(gè)月以來(lái)队塘，他在彩票上面花費(fèi)的時(shí)間、精力太多了宜鸯，投入的成本已超過(guò)五位數(shù)憔古，這令他的妻子十分懊惱，這不淋袖，他被妻子轟了出來(lái)鸿市，只得來(lái)找我訴苦，解愁适贸。這也恰好證明了為什么樂(lè)觀主義者越來(lái)越窮灸芳，而悲觀主義者越來(lái)越富的原因。
還記得那位在《愛(ài)情公寓》里扮演呂子喬的孫藝洲嗎拜姿？他在出演《愛(ài)情公寓》爆紅后烙样，接受記者采訪時(shí)說(shuō)道：“我是一個(gè)悲觀主義者，別看我在《愛(ài)情公寓》里嘻嘻哈哈的蕊肥，但我會(huì)把自己的心理預(yù)期放得很低谒获，不管我現(xiàn)在取得了什么樣的成績(jī)，我都會(huì)告訴自己說(shuō)壁却，其實(shí)批狱，我還可以演得更好”。這是典型的悲觀主義者的代表展东。
他憑著自己對(duì)演技的高要求赔硫，實(shí)現(xiàn)了悲觀主義者的逆襲。
在我看來(lái)盐肃，悲觀主義者爪膊，也許更有力量权悟。
我是悲觀主義者，我為悲觀主義者正名推盛，你呢峦阁？
