視力100簿训，一套解決近視的方案咱娶！
一、什么是視力100
視力100强品，
致力于青少年近視膘侮、斜視、遠視的榛、散光琼了、眼干、眼澀夫晌、眼疲勞等一切視力康復的解決方案雕薪，
本著“愛眼、護眼晓淀、關愛視力健康”的服務理念所袁，
從打造優(yōu)良品質(zhì)的產(chǎn)品，
到不斷創(chuàng)新發(fā)展凶掰，
幫助青少年摘掉眼鏡燥爷，
帶來清晰的世界，
為人生的未來保駕護航懦窘！
視力100致力于以更加安全的方式前翎，
改善人類的視力健康，
主要針對兒童弱視畅涂，
青少年近視港华，
成年人緩解視疲勞和干眼癥、預防老花午衰，
通過安全有效的視力改善訓練服務及儀器產(chǎn)品立宜，
讓更多會員輕松體驗視力提升或改善的樂趣。
二苇经、擁有六大核心技術
1赘理、氣功調(diào)理：
兩儀拳混元功是上乘氣功之一。
通過練習兩儀混元功加速人體十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈的循環(huán)扇单，
從而養(yǎng)五臟六腑之氣商模，
產(chǎn)生丹田之氣，
調(diào)理五臟六腑，
達到溫補肝腎的功效施流。
2响疚、筋絡疏通：
21個穴位?兩條經(jīng)絡進行按摩。
以此來解除眼周邊肌肉的緊張瞪醋，
及因此造成的肌肉營養(yǎng)缺乏忿晕，
使其玻璃體恢復正常，
提高裸眼視力银受。
（1）太沖穴
太沖穴在腳背上大腳趾與二腳趾結(jié)合的地方向腳腕脖子方向推践盼，
推不動的位置就是太沖穴。
太沖穴是肝經(jīng)的原穴宾巍，
原穴的含義有發(fā)源咕幻、原動力的意思。
“肝開竅于目”顶霞，
眼睛的問題主要是由肝來決定的肄程，
肝血不足眼睛就酸澀，
視物不清了选浑；
太沖穴最適合愛生悶氣蓝厌、有淚往肚子里咽的人，
及郁悶古徒、焦慮拓提、憂愁難解的人。
揉的時候描函，
可以從太沖揉到行間崎苗，
將痛點從太沖轉(zhuǎn)到行間狐粱，
效果會更好一些舀寓。
（2）光明穴? ：
【光明穴的取穴方法】光明穴位于人體的小腿外側(cè)，
當外踝尖上5寸肌蜻，腓骨前緣互墓。
?光明穴屬足少陽膽經(jīng)之絡穴。
有聯(lián)絡肝膽氣血的作用蒋搜。
適合目痛篡撵，夜盲，乳脹痛豆挽，膝痛育谬，下肢痿痹，頰腫帮哈，視神經(jīng)萎縮膛檀，視物不明的人群。
（3） 太溪穴：
太溪穴是足少陰腎經(jīng)原穴。
位于足內(nèi)側(cè)咖刃，在腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處泳炉。
適宜頭痛目眩，
3嚎杨、穴位貼付營養(yǎng)
（1）睛明穴
睛明穴屬于足太陽膀胱經(jīng)的穴位花鹅，位于模內(nèi)眥角稍上方的凹陷中。在這個穴位處可以摸到一個骨頭下緣枫浙，這就是睛明穴的準確位置刨肃，針刺的話其實就是刺在眼眶中。平時可以經(jīng)常地按揉箩帚，減緩眼部的疲勞
（2）攢竹穴
攢竹穴也是足太陽膀胱經(jīng)的穴位之景，正好位于睛明穴的上方，眉頭的凹陷處膏潮，找到這個穴位應該不難锻狗。
（3）絲竹空穴：屬于手少陽三焦經(jīng)的穴位，它位于眉毛的外側(cè)端焕参，在眉梢的凹陷處轻纪，也是很容易找到的穴位。這個穴位除了緩解眼部疲勞外還可以治療偏頭痛叠纷。
（4）瞳子髎穴屬于足少陽膽經(jīng)刻帚，位于目外眥旁。在目外眥的旁邊我們可以摸到一個硬硬的骨頭涩嚣，在骨頭的邊緣崇众，眼眶外稍稍突起的部位，就是我們說的瞳子髎穴航厚。
（5）太陽穴
太陽穴沒有歸于經(jīng)脈里顷歌，
它是一個經(jīng)外奇穴。
這個穴位是大家熟知的幔睬，
那么它準確的位置位于眉梢與目外眥之間向后大約一橫指凹陷中（拇指的指關節(jié)即為一橫指）眯漩。
（6）承泣穴：
屬于足陽明胃經(jīng)，在眼睛的下方麻顶。
具體位置在眼睛正視時瞳孔正下方赦抖，
眼睛下緣眼球和眼眶的凹陷中，
骨頭的上院與眼睛的下緣部位就是承泣穴辅肾。
（7）四白穴：
屬于足陽明胃經(jīng)的穴位队萤，
位置也很好找，
就在剛才那個承泣穴的正下方矫钓。
在眼睛下緣與鼻子下緣的中間位置要尔，
摸到一個骨頭交胚，
在骨頭中有一個凹陷的感覺，
這就是四白穴的位置盈电。
4蝴簇、福嘉爾秘制中藥眼貼：
眼貼內(nèi)含多種天然野生純正中草藥，
秉承傳統(tǒng)中醫(yī)治眼精髓匆帚，
使藥物活性成分直接穿透眼部皮膚組織及血眼屏障熬词，
直達眼底，并通過溶解吸重、霧化互拾、拔濁、潤眼四個階段嚎幸，
高倍強效作用于眼部神經(jīng)颜矿、血管、眼球及病變部位嫉晶，
融治療骑疆、調(diào)理、抗菌消炎替废、滋養(yǎng)四位一體箍铭，
專業(yè)治療各種眼病。
5椎镣、福嘉爾護眼艾灸 ：
這個眼部艾灸的艾柱都是特制的诈火，
在艾絨中添加了有助于視力提升的中藥成分。
溫經(jīng)通絡状答，扶陽冷守，促進面部血液循環(huán)。
艾灸后眼部輕松舒適惊科。
6拍摇、八款清肝明目食療方，
（1）決明子译断、白菊花授翻、枸杞子或悲、羊肝各適量孙咪，燉湯食用;
（2）金銀花、白菊花巡语、桑葉適量翎蹈，泡水代茶飲用，除具保健感化外男公，還可預防紅眼病荤堪、急性角膜炎合陵、結(jié)膜炎等。胡蘿卜小米粥
材料：胡蘿卜澄阳，小米拥知，清水;
?A、胡蘿卜清洗清潔碎赢，去失落外皮低剔，切成小圓片;
B、 小米淘洗清潔肮塞，和胡蘿卜片一路放入湯鍋襟齿，添足水，水開之后擰小火枕赵，煮上約半個小時至熟猜欺，即可飲用。
（3）菟絲子粥：菟絲子30克拷窜，粳米60克开皿，白糖適量。
? ? ? ? ? ?制法：菟絲子洗凈搗碎篮昧，加水煎煮副瀑，去渣取汁插手粳米煮粥，食用時加白糖恋谭。每日一劑糠睡，分兩次服。
功能：補腎益精疚颊，養(yǎng)肝明目狈孔，適于肝胃不足所致近視眼。
（4）枸杞粥：枸杞子30克材义，粳米60克均抽。
制法：枸杞子與粳米同煮，每日一劑其掂。
功能：補腎油挥、養(yǎng)陰、明目款熬，用于肝腎陰虛型近視眼深寥。
（5）羊肝粥：羊肝一具，蔥子20克贤牛，粳米100克惋鹅。
制法：羊肝洗凈去筋膜，切碎殉簸，蔥子炒后研末闰集，二味于砂鍋里煮熟沽讹，取汁，與粳米煮粥食用武鲁。冬季服用尤宜爽雄。
功能：溫補肝腎，明目沐鼠，適宜肝腎氣虛型近視眼盲链。
（6）谷精草養(yǎng)肝湯：谷精草30克，羊肝100克迟杂。
制法：羊肝切片刽沾，與谷精草煮湯調(diào)服。
功能：疏風清熱排拷，養(yǎng)肝明目侧漓，對于風熱眼赤、雙目干澀者合用监氢。
（7）蔥白豬肝雞蛋湯：豬肝150克布蔗，雞蛋兩枚，蔥白少許浪腐，食鹽適量纵揍。
制法：豬肝加水煮湯，插手雞蛋议街、蔥白泽谨、食鹽調(diào)味，食豬肝飲湯特漩。
功能：補虛養(yǎng)血明目吧雹，用于肝貧血型近視眼。
（8）枸杞葉炒豬心：鮮枸杞葉50克涂身，豬心一具雄卷，花生油適量，食鹽少許蛤售。將花生油燒熱后丁鹉，插手切片的豬心與枸杞葉，炒熟悴能，插手食鹽調(diào)味即可食用揣钦。
功能：補肝益精，養(yǎng)心安神搜骡，清熱明目拂盯。用于陰虛內(nèi)熱型近視眼。
視力100方法簡單易學：
自己在家也可以給孩子康復視力记靡，無論是誰谈竿，只要認真堅持做，都能學會摸吠，做好空凸！不用擔心學不會！
總結(jié)：
