身體與靈魂，總得有一個(gè)在路上将宪。
這周讀完了村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)绘闷，我談些什么》，有很多共鳴较坛，與大家分享印蔗。
剛開始看書名的時(shí)候，覺得莫名其妙丑勤，談跑步還能寫一本書华嘹？那得有多少?gòu)U話。其實(shí)不然法竞，這是一本充滿正能量和自律精神的書耙厚。村上春樹作為一個(gè)作家，每天跑幾十公里岔霸，從不間斷薛躬，堅(jiān)持二十幾年，并以參加全球各地的馬拉松賽事和鐵人三項(xiàng)為樂(lè)趣呆细，身體素質(zhì)極強(qiáng)泛豪，也為他的創(chuàng)作提供了強(qiáng)健的體魄與靈感。
說(shuō)起跑步，而且每天都堅(jiān)持诡曙，總有人欽佩你的意志臀叙，然而，并非只憑意志堅(jiān)強(qiáng)就可以無(wú)所不能价卤，人世沒有那么單純劝萤。作者能夠堅(jiān)持跑步二十年，與意志的強(qiáng)弱沒有太大關(guān)聯(lián)慎璧，還是因?yàn)榕懿胶虾跣郧榇蚕樱辽佟安挥X得那么痛苦”。人生來(lái)如此胸私，喜歡的事情自然可以堅(jiān)持下去厌处，不喜歡的事情怎么也堅(jiān)持不了，就算是何等意志堅(jiān)強(qiáng)的人或者是爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人岁疼，恐怕也不能做到持之以恒阔涉，做到了，也對(duì)身體不利捷绒。
但有的人不管運(yùn)動(dòng)與否瑰排，不管吃多少，也不會(huì)發(fā)胖暖侨，連贅肉都不長(zhǎng)椭住。作者尋思：“人生真是不公平。一些人不努力便得不到的東西字逗，有些人卻無(wú)需努力便唾手可得京郑。”不過(guò)仔細(xì)一想葫掉，一種生來(lái)易于肥胖的體質(zhì)傻挂，或許也是一種幸運(yùn)。比如挖息，這種人為了不增加體重，每天都得劇烈運(yùn)動(dòng)兽肤，控制飲食套腹，有所節(jié)制。人生雖然費(fèi)勁资铡，但倘使從不偷懶电禀，堅(jiān)持努力，代謝便可以長(zhǎng)時(shí)間維持在一個(gè)較高的水平笤休，身體也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯尖飞，老化也會(huì)減緩。什么也不做都不會(huì)發(fā)胖的人則很少會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和控制飲食，因此這種體質(zhì)的人政基，隨著年齡的增長(zhǎng)而體力日漸衰退贞铣，不著意鍛煉的話，自然而然肌肉便會(huì)松弛......人生本沒有絕對(duì)的公平沮明，有時(shí)如果以長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光看待辕坝，就能看明白。
這就好比荐健，簡(jiǎn)書中不免有天生才華橫溢的作者酱畅，他們無(wú)需看多少書，就能文思泉涌江场，文字仿佛泉水一般從泉眼自然地噴薄而出纺酸，文章遂告完成，幾乎每篇文章都能上熱門址否，評(píng)論數(shù)和點(diǎn)贊量也驚人餐蔬。這樣的人偶爾會(huì)有，但極少在张。我并非這種類型用含，甚至有時(shí)任憑我千百次地尋尋覓覓，卻不見泉眼的蹤影帮匾。此言并非妄自菲薄啄骇。
只有當(dāng)我們用鑿子一步步地鑿開堅(jiān)硬的地面，鉆入深深的孔穴瘟斜，才可能找到寫作的源泉缸夹。而這項(xiàng)工作，必須以大量的閱讀作為基礎(chǔ)和輔助螺句。這樣虽惭，久而久之，活水的源頭自然會(huì)青睞于你蛇尚。
正因?yàn)榭桃饨?jīng)歷這痛苦芽唇，我才從這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己活著的感覺，至少是發(fā)現(xiàn)一部分取劫。我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到：生存的質(zhì)量并非成績(jī)匆笤、數(shù)字、名次之類固定的東西谱邪，而是含于行為之中流動(dòng)性的東西炮捧。
作者把經(jīng)歷這些磨難當(dāng)成一種樂(lè)事，起初跑步是為了給自己寫作帶來(lái)能量惦银，讓身體更強(qiáng)壯咆课。后來(lái)跑步已逐漸融入他的血肉之中末誓，他能借之不斷挑戰(zhàn)自己。堅(jiān)持跑步的理由不過(guò)一絲半點(diǎn)书蚪，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車喇澡。我們只能將那“一絲半點(diǎn)的理由”一個(gè)個(gè)慎之又慎地不斷打磨，見縫插針善炫，得空兒就孜孜不倦地打磨它們撩幽。
人情必有所寄，然后能樂(lè)箩艺。把讀書與健身當(dāng)成自己的樂(lè)趣窜醉，在我看來(lái)，這更是對(duì)人生的生活態(tài)度——讀書是你氣質(zhì)的源泉艺谆，健身則是你生活追求的表現(xiàn)榨惰。有句話這樣說(shuō)：“你的氣質(zhì)里，藏著你走過(guò)的路静汤、讀過(guò)的書和愛過(guò)的人”琅催。我想，努力的意義不是為了成為無(wú)懈可擊虫给，萬(wàn)里挑一的自己藤抡，而是告訴你能夠成為一個(gè)什么樣的自己。
人生在世抹估，我們不過(guò)是不起眼的戲子缠黍，扮演著各自的角色。生活药蜻，猶如一場(chǎng)戲劇瓷式，讓我們時(shí)而清醒，時(shí)而迷茫语泽，時(shí)而篤定贸典，時(shí)而彷徨。書中踱卵，村上春樹通過(guò)講述自己親身堅(jiān)持跑步的經(jīng)歷來(lái)思考人生的意義和生活的態(tài)度廊驼，激勵(lì)人心，讓人奮進(jìn)惋砂。同樣是十年妒挎，與其稀里糊涂地活過(guò)，不如目的明確班利、生氣勃勃地活著。
梁?jiǎn)⒊f(shuō)榨呆，少年強(qiáng)罗标，則國(guó)強(qiáng)庸队。
我說(shuō)，少年讀書闯割，則中國(guó)進(jìn)步彻消；少年健身，則中國(guó)強(qiáng)宙拉。
讀書與健身宾尚，一直在路上。
