你在恐懼恐懼本身。
昨天又失眠心慌映砖，是很久之后的第一次了间坐。就變得很害怕，很害怕再長久的在維持這種狀況。腦子更加停不下來了竹宋，混沌劳澄。這樣的害怕或許有點矯情，但你如果曾經(jīng)長久地面臨一種危機的狀況蜈七，當在臨近這種危機的時候秒拔，或許并不是危機到來，但你也會不由自主的害怕宪潮。這已經(jīng)是一種生理反應而不是心理變化了溯警。
但是恐懼恐懼，會讓狀況變得更加不好狡相。你難道要沉溺于這種惡性循環(huán)嘛?
不能這樣梯轻，所以休息墮落了一天之后的我。決定寫出來尽棕，整理整理原因和改善方法喳挑。
原因不外乎兩個方面，身體狀況和心理狀況滔悉。
身體狀況來說最近沒有什么生病伊诵，要說的話就是很少健身了，周日考完計算機要加大流汗量吧回官。體力勞動付出的多人就變得很輕松曹宴。
至于心理方面，壓力歉提，心情笛坦，自我覺得還算放在一個比較平衡的位置。但我最近總有些恐懼這或許是根本原因吧苔巨。擔驚受怕是最好的衰老和摧殘身體健康的方式版扩。
寒假在家十天，剛整理好狀態(tài)就回學校了侄泽〗嘎回到學校卻一直沒有把日程做好，沒有找到自己最舒服的一個狀態(tài)悼尾。
1.訴求太多柿扣，卻一直沒有執(zhí)行起來。整個人處于把事情寄托在明天闺魏，寄托在某件事情處理完再好好策劃后窄刘。整個人想太多做太少。
2.有問題不梳理舷胜。有幾個困惑的問題沒有沒有好好的梳理娩践，梳理不一定會得到答案活翩，但卻不會一直想著這件事情了。但是你還是沒去做翻伺。
3.包容自己材泄。你不把期望改變放在現(xiàn)在，不包容現(xiàn)在的自己吨岭±冢總在想一件事情的完美狀態(tài)。你想的是事情辣辫，而不是你的事情旦事。
4.目標不明確。上述導致了你最近沒有明確的目標急灭。所以你混混沌沌的度過一天姐浮，每天都有點彷徨。就導致了你夜晚容易討厭自己白天浪費的時間葬馋，做過的事情卖鲤，想太多。
5.價值觀的擺動畴嘶。從寒假開始你就有點擺動你自己的價值觀蛋逾。不敢堅定的做自己的事情。最近總在看別人會怎么做窗悯。
6.情感訴求区匣。只聊雞毛蒜皮，沒有真正的聊天了蒋院。導致你這個信奉存在主義的人有點缺失沉颂。把日程開始起來吧。
我是一個信奉天蝎的巨蟹座悦污。兩方參半。喜歡王瀟姐钉蒲，貌似都不是偶像了切端，應該是信仰。我現(xiàn)有的價值觀和思維體系很多都是和王瀟姐是一脈相承顷啼。不踏枣，是一脈相承王瀟姐的。所以解決的思維和方法論钙蒙，那么我覺得這個問題應該不大了茵瀑。
我在想，王瀟姐遇到這樣的問題會怎么辦?肯定不會恐懼恐懼本身躬厌，而是找原因马昨，找方法，解決。
“現(xiàn)在看來鸿捧，就是有這樣的人屹篓，隨心所至、隨遇而安卻得償所愿匙奴，你半生勇猛精進苦尋無果的財寶堆巧，他無心插柳就可得到。
我和他不一樣泼菌，我理性掛帥谍肤，如果沒方向，我就拔劍四顧心茫然哗伯，方向問題解決不了荒揣，往哪走都是扯。這個方向等同于南方對于遷徙的候鳥笋颤，等同于信仰對于篤信宗教的人乳附，在以方向為意義的人的眼中，不瞄準的人生是慌亂的伴澄「吵”——《按自己意愿過一生》
找到要做的事情，該怎么做非凌，別浪費時間或者按你的節(jié)奏浪費時間举农，應該都好了。
害怕無用敞嗡。
趁早星人應該不無知無懼颁糟。
昨天就給老大發(fā)了個信息，沒敢給媽媽打電話喉悴。因為媽媽最知道我怎樣恐懼這件事情了棱貌。老大沒心沒肺的，就不怕她擔心了箕肃。結果今天晚上還是沒忍住打了個婚脱，打完心情大好。沒去社團勺像，被靜哥知道病了障贸，問了好幾遍還買的好吃的。一生病就想到好多好多人吟宦，原來的現(xiàn)在的篮洁，就感覺日子棒極了。
四海之內皆我媽殃姓，完美袁波。
知道了瓦阐。
考完試就去做個美甲，開始學駕照锋叨。發(fā)了工資就去買好多東西垄分，去日照找翠英。努力學習娃磺，拯救我渣渣的英語薄湿。畫好多好多畫。把錢掙進來在花出去偷卧。
把事情梳理好安排好豺瘤，放空。
晚安听诸。
