? ? ? ? ? 曾幾何時(shí)撵彻，你有沒有想過向自我發(fā)起挑戰(zhàn)钓株！? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 你有沒有過這種情況，當(dāng)一件事發(fā)生了之后陌僵，你總是懊悔不已轴合，如果當(dāng)時(shí)我那樣做就好了。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 但是當(dāng)你在一個(gè)舒適的環(huán)境當(dāng)中時(shí)碗短，你想到的受葛，想要去做的卻是只有享受。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 享受當(dāng)下，享受生活便捷帶給你的舒適总滩、快樂纲堵、刺激……? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 真是有點(diǎn)好了傷疤忘了疼的感覺。如果吾日三省吾身闰渔，有些不該發(fā)生的事情席函，靜下心來好好想想，會(huì)不會(huì)就避免了呢冈涧？? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 我想茂附，一定會(huì)的！? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 從現(xiàn)在開始炕舵，開始想自己發(fā)起挑戰(zhàn)吧何之，戒掉自己的不了習(xí)慣，改掉自己的壞毛病咽筋，還一個(gè)朝氣蓬勃的你溶推，向著你充滿光明的目標(biāo)，前進(jìn)吧奸攻！? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 有沒有很多個(gè)夜晚蒜危，手里拿著手機(jī)在看著視頻劃水。其實(shí)拿起手機(jī)的時(shí)候就已經(jīng)看過表了睹耐，我要幾點(diǎn)幾點(diǎn)睡覺辐赞。但是，越看越上癮硝训，越看越抵擋不住响委，看視頻帶給大腦的刺激，不知不覺窖梁，時(shí)間都過去了赘风。第二天一早醒來，還是那個(gè)昏昏沉沉的腦子纵刘，拖著疲憊不堪的身體去上班邀窃，日復(fù)一日…? ?
? ? ? ? ? ? 向自己發(fā)起挑戰(zhàn)，不只是自己的日常行為準(zhǔn)則假哎，而是關(guān)乎自己的方方面面瞬捕。? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 籠統(tǒng)的說：我們要向我們的身體、向我們的精神發(fā)起挑戰(zhàn)舵抹。? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? 充足的體力我們通過鍛煉來獲得肪虎。? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? 給自己以自律，安排好時(shí)間掏父，不要因?yàn)樨潏D享樂笋轨，忘了身體是革命的本錢秆剪，有規(guī)律性的鍛煉可以讓我們的身體更健康。? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? 敏捷的思維需要通過不斷的學(xué)習(xí)爵政。? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? 比如看看新聞仅讽，看看書，讓自己的大腦動(dòng)一動(dòng)钾挟，現(xiàn)在是自媒體時(shí)代洁灵，網(wǎng)上有許許多多的視頻，千奇百怪掺出，無所不包徽千。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? 而往往因?yàn)檫@樣，就遮蔽了我們的雙眼汤锨，讓我們的思維變得遲鈍双抽、木納，各種刺激雖然帶給我們各種的享受闲礼，但是事情都有兩面性牍汹，它也會(huì)讓我們沉浸其中無法自拔。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? 鍛煉思維方式柬泽，不僅可以讓我們的精神飽滿慎菲、充實(shí)，也可以讓我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中處理事情的時(shí)候锨并，選擇的更快露该，失誤率更低。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? 向自己發(fā)起挑戰(zhàn)第煮，改掉自己的猶豫不決解幼，我在挑戰(zhàn)的路上，等著你們包警，我們一起攜手前行书幕！
