每個(gè)人都知道自信很重要猎拨，每個(gè)家長(zhǎng)也都在向自己的孩子傳達(dá)同樣的觀點(diǎn)搁凸，但是我們中的許多人，仍舊缺乏自信睦焕。在遇到有挑戰(zhàn)的事情或者挫折的時(shí)候藐握，首先想到的不是“我要如何做才能把它完成”靴拱，而是“這種事找我干嘛？去找XX去”，或者“看來我不是干這個(gè)的料”。

不論是哪種想法斜友，實(shí)際上都極大的限制了自己的能力和發(fā)展坚踩，為什么我們會(huì)不自信呢？我覺得有以下幾方面的原因：

一购公、認(rèn)知不協(xié)調(diào)

簡(jiǎn)單的說，就是自己深刻認(rèn)同的事情，自己做不到陌知。

關(guān)于這個(gè)事情有個(gè)出名的例子：

霍桑實(shí)驗(yàn)的主導(dǎo)人，哈佛商學(xué)院的教授梅奧炕泳，是專門研究人際關(guān)系理論的學(xué)者纵诞，并有關(guān)于“員工關(guān)系與企業(yè)效率”的專業(yè)論述，可以說對(duì)這一領(lǐng)域理解非常透徹培遵。但是他的人際關(guān)系怎么樣呢浙芙？搞非正式組織，對(duì)人不友善籽腕，做了很多對(duì)組織有害無益的事情嗡呼。

知易行難。

這樣的人啊皇耗，實(shí)際上是把自己凌駕于普遍關(guān)系之上了南窗。“我認(rèn)為事情應(yīng)該是這樣更合理郎楼，你們都應(yīng)該遵守万伤，至于我…就算了吧！”? 或者? “我知道應(yīng)該自信呜袁，大家都很優(yōu)秀敌买，可我已經(jīng)在各方面落下太多了，我不知道怎么自信起來阶界『缗ィ”

自信是無條件的，并且是由內(nèi)而外的膘融。

把自信作為自己生命的一部分芙粱，努力地強(qiáng)化這個(gè)概念。

在籃球場(chǎng)上氧映，最后時(shí)刻春畔，你們隊(duì)有反超比分的機(jī)會(huì)，球到了你手里，不投也得投的時(shí)候拐迁，怎么辦蹭劈？無條件的相信自己，調(diào)整线召、起跳铺韧、撥球出手，按照自己的節(jié)奏做好最基本的事情缓淹。球進(jìn)不進(jìn)再說哈打，但是自己要相信自己，并且做到最好讯壶。

二料仗、比較

1. 與他人作比較

演出或比賽時(shí)，看到別人的陣勢(shì)和氣場(chǎng)伏蚊，看到別人獲得的反響立轧，排在后面的自己心里失衡，失去自信躏吊，未比先輸氛改。

共同競(jìng)爭(zhēng)的場(chǎng)合，我們每個(gè)人都是相對(duì)獨(dú)立的比伏。如果你充分準(zhǔn)備了胜卤，就完全沒有因別人的表現(xiàn)而懷疑自己的必要。

充分準(zhǔn)備的自己就是最好的自己赁项。

保持自己的特色葛躏，相信自己的能力，走自己認(rèn)為正確的路悠菜。

2. 與自己的預(yù)期作比較

我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候都有一個(gè)期望值舰攒，一旦結(jié)果達(dá)不到期望值或相差較遠(yuǎn)，便會(huì)氣餒甚至否定自己悔醋。

其實(shí)完全沒有必要芒率，保持自信的同時(shí)也要認(rèn)清自己的能力，人都容易自視過高篙顺。

自信做事并不意味著一定會(huì)成功。

所以當(dāng)落差發(fā)生的時(shí)候充择，進(jìn)行客觀的分析很重要德玫。最壞的結(jié)果也就是“自己當(dāng)前的能力不足以做好當(dāng)前這件事情”，但這又有什么關(guān)系呢椎麦？

承認(rèn)自己暫時(shí)能力不足宰僧，但經(jīng)過努力和提高可能會(huì)變得行。這是認(rèn)清事實(shí)观挎，相信未來的表現(xiàn)琴儿。人是會(huì)成長(zhǎng)的段化，不是嗎？

稻盛和夫說：如果凡事都以目前的能力來評(píng)斷能與不能造成，那么任何新的显熏、困難的事物無論再過多久也不會(huì)有完成的一天。

三晒屎、不敢面對(duì)真實(shí)的自己

很多人經(jīng)常在諸如演講喘蟆、作培訓(xùn)、寫作鼓鲁、當(dāng)眾發(fā)言等面對(duì)多人的情況時(shí)不自信蕴轨， 這些項(xiàng)目的共同點(diǎn)是——要把自己展現(xiàn)給許多人。

害怕別人品頭論足骇吭、擔(dān)心暴露自己的錯(cuò)誤橙弱、擔(dān)憂展示出來的自己與在別人心中的形象不符。

其實(shí)燥狰，面對(duì)真實(shí)的自己沒有那么難棘脐，把自己的面子、自尊看得很重也沒有必要碾局。我很贊同李陽的“熱愛丟臉”荆残，在涉及到個(gè)人提高，能力提升的時(shí)候净当，丟臉只是暫時(shí)的内斯，我們會(huì)獲得更長(zhǎng)久的進(jìn)步。

登高而招像啼，臂非加長(zhǎng)也俘闯，而見者遠(yuǎn)；順風(fēng)而呼忽冻，聲非加急也真朗，而聞?wù)哒谩W(xué)會(huì)了演講僧诚，你就變成了嗓門更大的人遮婶；學(xué)會(huì)了寫作，你就變成了聲音穿透力更強(qiáng)的人湖笨；學(xué)會(huì)了外語旗扑，你就成了視野更廣的人。

面對(duì)真實(shí)的自己慈省，現(xiàn)在我們?nèi)跬畏溃慌拢蝗晡迥瓴灰娞岣撸遣攀强膳碌氖赂ぶ浴Ｅc其用掌聲吹起來一個(gè)空皮囊捎废，不如行動(dòng)起來做事，享受“掙扎”著提高的過程致燥，而自信登疗，就是我們始終堅(jiān)持如一的法寶。

祝大家都更自信篡悟，相信自己谜叹，相信未來！０嵩帷荷腊！