你為什么活的這么累 剥险！
01
前天約了好朋友吃飯，過(guò)了預(yù)定時(shí)間20多分鐘后宪肖，她才急急忙忙跑了過(guò)來(lái)表制，一屁股坐下，整個(gè)人就如同散了架一樣控乾，瞬間"北京癱"陷在座椅里么介，半天起不了身。
面容更是一臉倦色蜕衡，還沒(méi)說(shuō)上幾句話壤短，她就連連發(fā)出"累"的吶喊。
工作累慨仿，生活累久脯，就連走在路上都感覺(jué)隨時(shí)能倒下來(lái)，晚上更是夜夜噩夢(mèng)镰吆，不是被莫名的人追著東躲西藏帘撰，就是忙起來(lái)昏天暗地，好像永遠(yuǎn)有做不完的事万皿，逃脫不了的人際關(guān)系網(wǎng)摧找。
我問(wèn)她："你這么累，最近都忙什么呢相寇？"
她在一家私企工作慰于，負(fù)責(zé)的是行政方面的事務(wù)，跟業(yè)績(jī)關(guān)系不大唤衫，再累也不能累成這樣婆赠。
她攤開(kāi)手指頭，哭喪著臉一一列數(shù)：
@1疲于奔命的工作佳励。
最近公司新招進(jìn)來(lái)一個(gè)年輕姑娘休里，安排在她手底下實(shí)習(xí)，人靚嘴又甜赃承，做事爽利又能干妙黍，什么活都搶著干，特別招各部門(mén)經(jīng)理和高層的喜歡瞧剖。
她前幾年剛要了孩子拭嫁，本來(lái)就事多可免，年齡也快奔三了，哪敵得過(guò)手巧顏高的新人做粤。最近聽(tīng)了風(fēng)聲浇借，那姑娘竟隱隱預(yù)有取她而代之的架勢(shì)。
為了保住飯碗怕品，她每天跟打了雞血一樣妇垢，趕早加班完成工作，還是被人身后吐槽肉康，沒(méi)點(diǎn)前輩的意識(shí)闯估，不知道提點(diǎn)提點(diǎn)新人。
可那姑娘哪輪到她指點(diǎn)吼和，人家人緣好的各部門(mén)搶著要涨薪，不時(shí)還被老大招去臨時(shí)待命。
她每天過(guò)的那么累纹安，還是吃力不討好尤辱。
@2繁瑣的家庭生活
她和丈夫都是雙職工，薪水雖然穩(wěn)定但沒(méi)有額外收入厢岂，雙親都年事已高，無(wú)病無(wú)災(zāi)到是唯一所幸之事阳距。
可家里的一家老小的吃喝拉撒哪一個(gè)不花錢(qián)塔粒，再加上房子的維修護(hù)理，家具的更換筐摘，還有車(chē)子的保險(xiǎn)維護(hù)費(fèi)用卒茬，這七七八八算起來(lái)，掙的錢(qián)還不夠花的咖熟。
可看看身邊其他的同事朋友們圃酵，哪有像她這樣狼狽不堪。
人家結(jié)了婚的照樣過(guò)的逍遙自在馍管，每天換著花樣穿衣打扮郭赐，動(dòng)不動(dòng)就出去旅個(gè)游，拍個(gè)美照确沸，不然就是捧本書(shū)咖啡廳一坐捌锭，或三兩一聚，泡吧K歌看電影罗捎，要多享受就有多享受观谦。
哪里像她，一回家就是一堆家務(wù)事等著她忙活桨菜，老公要不常常加班到很晚豁状，一點(diǎn)家里事都幫不上捉偏，要不就是一回來(lái)就躲在書(shū)房打游戲，坐等吃喝泻红，還嫌她太過(guò)嘮叨告私。
她累的休息時(shí)間都沒(méi)有，更沒(méi)有時(shí)間收拾打扮承桥，比同齡的看著老十歲不止驻粟，還不招家里人感激，反而認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)凶异。
@3 孩子的教育問(wèn)題
這暑期一過(guò)蜀撑，孩子眼看著就要上了學(xué)前班了，可要上當(dāng)?shù)刈詈玫墓⒂變簣@剩彬，恐怕得擠個(gè)頭破血流還不一定能進(jìn)得去酷麦。
可孩子的學(xué)習(xí)不能耽擱，為人父母哪個(gè)不希望將來(lái)自己的孩子出人頭地喉恋，光耀明媚沃饶。可要將來(lái)好轻黑，現(xiàn)在就不能輸在起跑線上糊肤，鄰居家好幾個(gè)小孩小小年紀(jì)就各種培訓(xùn)班的補(bǔ)習(xí)，又是琴棋書(shū)畫(huà)氓鄙，又是文數(shù)理外馆揉，自己的孩子再不抓緊點(diǎn)，入不了好的幼兒園抖拦，上不了好的中小學(xué)升酣，將來(lái)再考不上好的大學(xué)，這一輩子不就沒(méi)指望了嘛态罪。
所以噩茄，孩子的學(xué)習(xí)從小就要抓，白天上班沒(méi)時(shí)間复颈，晚上就得加班加點(diǎn)的輔導(dǎo)绩聘，教他認(rèn)字學(xué)說(shuō)話，可孩子一點(diǎn)都不讓人省心券膀。
白天老人帶著散漫慣了君纫，不是不肯靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，就是哭鬧著要看動(dòng)畫(huà)片芹彬，再不然就是睡的叫也叫不起來(lái)蓄髓。
她這樣勞心勞肺，苦口婆心的舒帮，孩子卻與她越來(lái)越疏遠(yuǎn)会喝，看見(jiàn)她就遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開(kāi)陡叠，要不就是不愛(ài)說(shuō)話不愛(ài)交流。
工作上不順肢执，生活中窘迫枉阵，孩子鬧心，哪一個(gè)都讓她感覺(jué)身體被掏空似的疲累预茄，可哪一樣都不能放下兴溜。
可越抓的緊，反而如掌中沙一樣耻陕，越從指尖滑落拙徽。
就算沒(méi)看見(jiàn)她的一臉疲憊，光從她的描述里就覺(jué)得壓力山大诗宣，讓人感到一股絕望的氣息自腳下沿著四經(jīng)八脈膘怕，直抵心房。
不止身體的累召庞，更是心累岛心，累到再也掩飾不了身體和情緒的外泄，達(dá)到即將失控的邊緣篮灼。
02
反觀我自己的生活忘古，也曾經(jīng)有那么一段累的連話都不想說(shuō)的地步。
那時(shí)候剛工作不久穿稳，恨不得全身的力氣和時(shí)間全部撲在工作上存皂，熬得作息不規(guī)律，身體生物鐘紊亂逢艘，脾氣越來(lái)越大，各項(xiàng)工作效能水平也越來(lái)越低骤菠。
每天累的只剩下喘氣的份它改，還是什么都達(dá)不到想要的標(biāo)準(zhǔn)。于是壞脾氣加暴躁商乎，效率低又熬時(shí)間央拖，重復(fù)的惡循環(huán)，導(dǎo)致到最后忙了整個(gè)春夏秋冬鹉戚，仍是一無(wú)所獲鲜戒，不僅工作上沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)，生活也越來(lái)越無(wú)規(guī)律抹凳，整個(gè)人陷入了自我懷疑遏餐，自我否定的低潮模式。
身體累嗎赢底？累失都！ 每天一起床都要偏頭痛柏蘑，晚上熬夜躺下去，年紀(jì)輕輕就腰酸背痛粹庞。
可比起身體的疲累咳焚，更折磨我身心的是"心"累！
因?yàn)檫_(dá)不到自我要求的準(zhǔn)則庞溜，被挫敗感打擊的心力交瘁革半，更一蹶不振。
直到換了一個(gè)環(huán)境流码，工作依然是繁雜瑣碎又官，每日早起加班，忙的不可開(kāi)交旅掂，甚至休假的時(shí)間都被占用赏胚，可"累"的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于之前所承受的工作強(qiáng)度。
同樣是"累"商虐，可與之前為什么有那么大的差別觉阅？
原因在于"心累"的程度，身體上的疲累只是餓其體膚秘车，不會(huì)精神摧毀典勇，而"心累"才是打垮一個(gè)人的最主要因素。
而我們?yōu)槭裁磿?huì)常常感到"心累"到不能承受之重叮趴？
因?yàn)楦铙希约耗壳八鶕碛械膶?shí)力無(wú)法達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，而產(chǎn)生的嚴(yán)重挫敗感和失落感眯亦。
只是伤溉，在正常承受范圍內(nèi)的預(yù)期目標(biāo)，就像趕驢人吊在驢子眼前的紅蘿卜妻率，會(huì)讓人產(chǎn)生源源不斷的動(dòng)力而越發(fā)努力向前乱顾。
但是太高的預(yù)期就像水中月，海底沙宫静，遙遙相望走净，縱使使勁了手段，急的心癢孤里，還是隔著一個(gè)海洋伏伯，想要一步跨越，就算沒(méi)死在半途捌袜，也會(huì)尷尬的進(jìn)退不得说搅，即回不去平靜安穩(wěn)的港灣，也到不了想象中美好的花開(kāi)彼岸琢蛤。
而那些過(guò)高目標(biāo)則大多源自于我們所生存和生活的環(huán)境蜓堕。
03
人外有人抛虏，天外有天，這個(gè)世界本就不公平套才。
有的人天生就含著金鑰匙出生迂猴，有家世，有才貌背伴，又有天賦沸毁，即使底子差，也會(huì)從所處的環(huán)境中獲取最高級(jí)的營(yíng)養(yǎng)傻寂，獲得更多的平臺(tái)息尺，就算一輩子不務(wù)正業(yè)自有家底養(yǎng)老揮霍。
而有的人自呱呱墜地就注定與負(fù)累和平凡的生活息息相關(guān)疾掰，父母含辛茹苦扶養(yǎng)長(zhǎng)大搂誉，自己勤奮好學(xué)終于找到一條人生岔口。辛辛苦苦工作還是職能勉強(qiáng)糊口静檬，奔波幾年還是碌碌無(wú)為炭懊。
我們沒(méi)有辦法選擇自己的出生，也沒(méi)有辦法重塑自己的身心機(jī)能和智商天賦拂檩。
只覺(jué)得除了自己侮腹，別人都是高高在上，生活無(wú)憂稻励，學(xué)業(yè)有成父阻，家庭美滿，工作出類(lèi)拔萃望抽，獲得人人喜歡加矛。
為什么自己不是那個(gè)樣子呢？ 既然老天爺不給力煤篙，那么荒椭，我為什么自己不變成那個(gè)樣子呢？
于是有了偶像舰蟆，有了比自己過(guò)的好的其他同事朋友，有了想要拼盡全力達(dá)到的生活和工作目標(biāo)狸棍。
太過(guò)想要獲得和達(dá)到身害，有時(shí)會(huì)忽略自身所站的高度和本身所擁有的資歷，還不夠格草戈，還不夠強(qiáng)大塌鸯，還不夠一步登天。
于是唐片，望洋興嘆丙猬，于是心累大于身累涨颜！
就像那個(gè)被生活和工作壓的直不起腰的朋友和苦心勞作卻收獲了了的我。
朋友如果打心底承認(rèn)自己技不如人茧球，也沒(méi)有后備年輕漂亮庭瑰，不和已成事實(shí)自己短期內(nèi)又無(wú)法達(dá)到和姑娘并肩比較，而是從他人身上尋找自己的不足抢埋，不斷改進(jìn)弹灭，又虛心求教，結(jié)交朋友揪垄，真心接受那位后輩穷吮，心境自會(huì)大有不同不說(shuō)，自身的格調(diào)也會(huì)上升一個(gè)層次饥努。
即使真的被擠掉捡鱼，也不至于如此心焦勞神。
生活和教育孩子的問(wèn)題上酷愧，如果能從自身財(cái)力物力綜合實(shí)力上考察驾诈，戒掉家庭成員，包括父母丈夫孩子與他人家庭生活個(gè)體化的對(duì)比伟墙，"斷舍離"掉一些不必要的高昂花費(fèi)翘鸭，認(rèn)清自己小家的真實(shí)生活寫(xiě)照，從實(shí)際情況出發(fā)戳葵，合理安排家庭生活的開(kāi)支就乓，以及從孩子的角度，循序漸進(jìn)的鼓勵(lì)和培養(yǎng)拱烁。
在滿足于家庭的現(xiàn)狀基礎(chǔ)上生蚁，向更高層次的生活質(zhì)量和家庭教育上一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)發(fā)，反而會(huì)更舒坦一些戏自，而不至于心焦又適得其反邦投。
而于我，之前的心累大多來(lái)自于自己的實(shí)力不夠擅笔，還總高看著別人的高質(zhì)高效志衣。
少了腳踏實(shí)地的穩(wěn)定，妄想著迅速趕超猛们，而拉力不夠念脯，崩盤(pán)垮臺(tái)。
我們每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的自己弯淘，無(wú)論腳步快慢绿店，眼界高低，都有自己前進(jìn)的軌道和步伐。
不必羨慕他人的高樓萬(wàn)丈假勿，你自有自己的海闊天空借嗽。 更不必對(duì)比他人的光芒四射，只要每天戰(zhàn)勝自己一點(diǎn)點(diǎn)转培，終有自己的一片彩虹世界恶导。
心太累的時(shí)候，記得稍微停下來(lái)堡距，問(wèn)問(wèn)自己：
到底是身累甲锡，還是心累？
到底是為了自己的夢(mèng)想而打拼所以疲累羽戒，還是艷羨著別人的生活卻達(dá)不到而焦累缤沦？
生活本就不易，何必連"累"都要追逐他人易稠，自己的"累"只能累給自己缸废，累給通過(guò)努力正在走向美好生活的自己！
