今天先聽(tīng)老師講了五行捣卤，輕松的上課環(huán)境令人愉悅眷昆，非常喜歡這樣的氣場(chǎng)认轨，靜心養(yǎng)心！
跟著老師到天然氧吧里練功也很舒服，尤其開(kāi)著音樂(lè)一起鍛煉抹剩，今天第一次不知不覺(jué)自然融入，對(duì)于我來(lái)說(shuō)導(dǎo)引還很陌生洗做，懵懂無(wú)知的我只是隨著大家的投入而投入燎竖，和這群姐妹們?cè)谝黄鸷芸鞓?lè)足矣！
昨天在家坐地下收拾衣物哥捕，起來(lái)時(shí)把膝蓋筋扭著了牧抽，今天練功后發(fā)現(xiàn)不疼了！意外之喜耙Ｗ扬舒！
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