Weny文原創(chuàng)晨讀筆記分享01/100
幸福的人生從來(lái)都很簡(jiǎn)單??
那如何才能擁有幸福的人生呢淫僻？我認(rèn)為做到三點(diǎn)就足夠了此虑，分別是積極正念弃鸦、退一萬(wàn)步思考、感恩的心胀溺。
1. 積極正念裂七。凡事往正面想，壞事也能成好事仓坞。比如背零，丟了鑰匙，急得像熱鍋的螞蟻无埃，但是這是不是在提醒我們下次要把重要的東西歸放好徙瓶，避免悲劇重演呢？
2. 退一萬(wàn)步思考嫉称。假如丟的不是鑰匙侦镇，而是健康，是不是更糟糕呢织阅？昨晚好朋友分享了一個(gè)糟心的消息壳繁，說(shuō)她的一個(gè)關(guān)系較好的朋友查出癌癥，家里小孩才3歲荔棉。是的闹炉，人生除了生死，其他只是皮外傷润樱。健康生活中的我們又怎能不慶幸呢渣触？
3. 感恩之心。丟了鑰匙壹若，怎能感恩得起來(lái)嗅钻？你想丟了鑰匙皂冰，肯定不止是你一個(gè)人著急，關(guān)心你的人也會(huì)一塊著急啊犬，他們或者幫你想落下鑰匙的地點(diǎn)灼擂，或者幫你重打一份鑰匙，或者幫你重新安裝新鎖……你說(shuō)我們?cè)摬辉摳卸鳎?/p>
讓我們都能積極正念觉至、遇到問(wèn)題退一萬(wàn)步思考和持有感恩的心剔应，從而獲得幸福的人生。
祝愿你我一生幸赣镉快樂(lè)??歡迎鏈接我峻贮，一起能量晨讀。
