“心理對照”的實際操作法：
1.記下一個自己最近想實現(xiàn)的愿望摆舟；
2.憧憬完成愿望后的美好結(jié)局英融，這樣會有動力歇式；
3.自己列出完成愿望可能遇到的障礙胡野；
4.利用上三部步法，多列出幾個愿望硫豆，反復(fù)思索優(yōu)勢、行動障礙多加建議熊响；
5.最終固化自己愿望，進(jìn)行行動秸弛，更容易實現(xiàn)目標(biāo)。
A1:其實递览，這個方法經(jīng)常用瞳腌，只不過是容易只設(shè)立一個愿望，分析達(dá)成的美化時嫂侍，老是變成一個人的獨樂樂，分析障礙時又過分樂觀挑宠，不懂果斷的“斷舍離”。
記得亿汞，我做招商經(jīng)常介入新項目揪阿，領(lǐng)導(dǎo)都是給我們畫大餅，憧憬未來的美好南捂，但是總是故意忽略行動時的困難，這樣溺健，銷售的落差很大不容易堅持。我訓(xùn)練團隊時會針對達(dá)成目標(biāo)行動中的障礙進(jìn)行訓(xùn)練剖膳。一群人去結(jié)伴戰(zhàn)勝困難魏颓，而獲得快樂時吱晒，一起去分享，更能獲得更多的回憶叹话！
A2:現(xiàn)在，我想健身驼壶，為了自己瘦身喉酌，所以我選擇找到一個伙伴一起，更能堅持瞭吃，就是容易戰(zhàn)勝困難。
寫作歪架，也是進(jìn)入社群，互動鼓勵止状。
工作攒霹，就是獲取社會地位和財富怯疤，但是困難就是打造團隊催束。
