老公篇
1愉豺，老公回去很好的規(guī)劃他一天的時(shí)間安排，并清晰的跟我表達(dá)：昨天太累了，今天讓他好好休息一下。這提醒了我讓我關(guān)注到老公的感受，不至于會做勉強(qiáng)老公的事情。晚上他說溝通很重要，有什么事情提前說一下就會減少很多麻煩和沖突
2陪汽，下午老公很快調(diào)整過來训挡，做了一桌豐盛的晚餐，一家人一起邊吃邊聊，老公和老爸都說了很多，老公跟老爸聊開心熬荆，老公第一次說他與老爸真的很像突琳，他的內(nèi)在對于自己的事業(yè)又多了一份篤定傲须。
3已卸，把倆娃哄睡后梦抢，老公他們?nèi)ベI了龍蝦和藤椒雞人芽，大家一起玩牌楼誓，老公非常開心榄融，喜歡他這種享受當(dāng)下的豁達(dá)，他教會了我享受生活，讓我的生命充滿了各種各樣的體驗(yàn)，為什么要把人生活的那樣單一呢咆贬，像老公這樣真好。
自己篇
1辜妓，老公依然起的很早，但他卻在上面看電視库说，心里很不舒服疏咐，于是馬上往內(nèi)看，這個(gè)不舒服的源頭在哪里呢果港？是因?yàn)槲矣X得看電視就是在虛度光陰辛掠，然后自己在大腦里開始延伸這樣下去就毀了猩谊，怎么可能做成什么大事牌捷，成功的人哪里有時(shí)間看電視憔古，他們的時(shí)間寶貴，要用來做更多更有意義的事情内舟，就這樣通過一個(gè)畫面不斷的編織延伸下去充岛，其實(shí)是自己延展出來的不存在的標(biāo)簽讓我的內(nèi)在開始不舒服起來，再加上孩子們正在熟睡驹闰，會吵到孩子們撒会，真想上去把手機(jī)奪下來嘹朗，現(xiàn)在這種不舒服開始轉(zhuǎn)變成很害怕孩子們會被吵醒，然后繼續(xù)演化诵肛，很想去阻止他但又不想越界屹培，心中開始抱怨，你為什么就不能自覺一些怔檩，控制好自己呢褪秀！心中的不舒服又變成了對老公的期待。薛训。媒吗。于是學(xué)會了當(dāng)自己在關(guān)系里不舒服時(shí)慢慢嘗試向內(nèi)看，向內(nèi)看乙埃，然后使不舒服的感受從身體里流淌出來闸英，多了一份對老公的允許和看見，這是老公的放松方式介袜，什么有意義的事情都沒有老公心情放松更重要不是嗎甫何。
2，打電話與老公溝通去接彤彤送車子送他弟弟女朋友又趕上兒子睡著還要去買菜等很多事情趕在一起要在同一個(gè)時(shí)間段里處理好遇伞，我給出一個(gè)建議老公不同意辙喂，他覺得我的建議不可理喻所以暴怒，兇了我然后不肯在與我溝通鸠珠，不管我在電話里說什么他都不在有回音巍耗，真的很想罵過去：你是三歲小孩子嗎？不能有事情說事情嗎跳芳？還是個(gè)姑娘家家鬧情緒打冷戰(zhàn)芍锦！趕緊的好好說話溝通解決問題！但一陣蒙圈過后深呼吸飞盆，喂了幾下還是沒聲音于是掛斷電話娄琉，想好了解決方案次乓，就很自然的開始自己的事情：寫簡書。
3孽水，忙中偷閑堅(jiān)持寫三正
感恩
感恩好朋友總是會遷就我陪伴我
感恩大家一起相互陪伴
感恩老公的幽默特質(zhì)總是可以讓氛圍一下子活潑起來票腰。
