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下午出去跑步感覺(jué)天氣一點(diǎn)也不冷飞苇，而且跑得比較輕松菌瘫，就想著弄個(gè)數(shù)字紀(jì)念一下。想到還有十天這一年就結(jié)束了布卡，于是準(zhǔn)備跑個(gè)12.21公里雨让。
跑到五公里的時(shí)候忽然覺(jué)得右腳有些疼，心里想著是否要放棄忿等，但又舍不得這來(lái)之不易的機(jī)會(huì)栖忠，于是試著調(diào)整步頻與落腳點(diǎn)，速度也更慢了些贸街。
也許是調(diào)整恰當(dāng)庵寞，也許是音樂(lè)給力，腳漸漸適應(yīng)薛匪，整個(gè)狀態(tài)漸入佳境捐川，感覺(jué)自己跑個(gè)半馬也是沒(méi)問(wèn)題的……
到十公里時(shí)，公園里已經(jīng)亮起了燈蛋辈。應(yīng)該不早了属拾，時(shí)間不太充分将谊，決定按原計(jì)劃進(jìn)行冷溶。六點(diǎn)以前，結(jié)束跑步尊浓，拉伸回家逞频。
簡(jiǎn)單洗過(guò)飯就已經(jīng)好了。吃過(guò)飯坐在沙發(fā)上栋齿，忽然感覺(jué)有幾分疲憊苗胀。
不由慶幸自己早早收兵。如果再跑多點(diǎn)會(huì)不會(huì)更不舒服瓦堵？這個(gè)冬天種種原因基协，并沒(méi)有堅(jiān)持每天鍛煉，最多也就十公里菇用。大概身體已經(jīng)接受了這個(gè)數(shù)字澜驮，只是增加兩公里，就已經(jīng)發(fā)出了信號(hào)惋鸥。
看來(lái)杂穷，所有的事情都是適可而止才好。興盡則無(wú)期卦绣，反倒少了懸念耐量。留一些余地，可回旋滤港，可遐想廊蜒，可期待……
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