1
開(kāi)學(xué)第一周,掙扎成了主旋律褒纲。
每天早上准夷,起床需要掙扎。
假期時(shí)外厂,即便補(bǔ)課,也是8點(diǎn)才上班代承,基本都是7點(diǎn)多過(guò)才起床汁蝶。
這幾天我調(diào)的鬧鐘是6:30起床,但鬧鐘響時(shí),我至少要掙扎5分鐘才能從床上起來(lái)掖棉。
以前總見(jiàn)說(shuō)21天能形成一個(gè)習(xí)慣墓律,我如今確認(rèn),這絕對(duì)不可能幔亥。
上個(gè)學(xué)期耻讽,我每天都是6:10起床,一個(gè)學(xué)期下來(lái)共4個(gè)月帕棉,120天了针肥,可短短的一個(gè)寒假就能把我的習(xí)慣打破。
我現(xiàn)在更加相信律己是痛苦的香伴,如果不痛苦慰枕,為什么要強(qiáng)制才能做到呢?
所以那些非常自律的人即纲,都是能受得了苦中苦的人具帮,非常厲害,值得欽佩低斋。
2
我這段時(shí)間還在經(jīng)歷著第二重掙扎蜂厅。
一個(gè)寒假,我放縱自己的不僅在黑白顛倒的作息上膊畴,還有就是在吃的方面掘猿。
女兒假期的目標(biāo)是吃遍北海,我陪著她巴比,每天吃吃喝喝就成了主旋律术奖。
放縱自己,當(dāng)時(shí)確實(shí)是快樂(lè)的轻绞,但后果是一個(gè)假期下來(lái)采记,我的體重暴漲,上一學(xué)期辛辛苦苦減下來(lái)的那幾斤政勃,不但恢復(fù)了唧龄,還又在這基礎(chǔ)上增重了。
一個(gè)假期奸远,我都不敢上秤既棺,等女兒離開(kāi)家后,我決定要回歸原來(lái)的生活懒叛,鼓足勇氣稱(chēng)重之后丸冕,簡(jiǎn)直痛心疾首。
但這已經(jīng)是事實(shí)了薛窥,沒(méi)有辦法改變事實(shí)胖烛,只能去改變自己眼姐。
我又決心減肥了。
所以佩番,這幾天众旗,我一直在和自己旺盛的食欲做斗爭(zhēng),在吃與不吃中掙扎趟畏。
這些天天氣特別冷贡歧,不知道是不是這個(gè)原因,我總覺(jué)得特別想吃赋秀,也特別能吃利朵。
甚至午睡醒來(lái),我想到的第1件事都會(huì)是起床后有什么吃的嗎沃琅。
雖然我一遍又一遍壓制自己去吃點(diǎn)什么的念頭哗咆,但每每坐到茶幾前,又不由自主的會(huì)把手伸向零食益眉。
唉晌柬,美食與不斷飆升的體重,該如何選擇郭脂?
3
公眾號(hào)的寫(xiě)作年碘,是我掙扎的第3條。
說(shuō)實(shí)話展鸡,很雞肋屿衅。
不寫(xiě)吧,堅(jiān)持了那么久莹弊,很不舍涤久。
寫(xiě)吧,每天要花時(shí)間花心思去想寫(xiě)作的內(nèi)容忍弛,有時(shí)候就會(huì)覺(jué)得煩躁响迂,畢竟它沒(méi)有帶給我明顯的好處。
放不下细疚,逼著自己去寫(xiě)蔗彤,這些天寫(xiě)著就很敷衍,又覺(jué)得這樣的敷衍浪費(fèi)了時(shí)間疯兼。
我怎么是這么矛盾的一個(gè)人呢然遏?