2016.7.29
“我們的人生所經(jīng)歷過的一切大小事，在當(dāng)時(shí)看來肮雨，也許就像是不起眼的雜草遵堵、沒有價(jià)值的果皮垃圾。但是怨规，經(jīng)過時(shí)間的沉淀和歲月的累積陌宿，它們會(huì)慢慢腐化、發(fā)酵波丰，變成有機(jī)物壳坪。而寫作，就像用鏟子不斷地翻攪我們的心靈掰烟，可以促進(jìn)它的熟成爽蝴，讓過去的垃圾轉(zhuǎn)變成今日的肥沃土壤。在這片柔軟豐厚的沃土上纫骑，將逐漸綻放出美麗的蝎亚、散發(fā)生命智慧的花朵∠裙荩”（摘自微信文章《心靈寫作｜在寫作中照見自己》）
小學(xué)時(shí)发框，寫作文是我的夢(mèng)魘，打瞌睡到半夜也雕琢不出作文的一句話煤墙。但沒想到梅惯，長(zhǎng)大后寫作反而幫助了自己成長(zhǎng)——曾有心情跌宕起伏的時(shí)候，我用文字把這些起伏的心情用文字表達(dá)出來仿野， 寫完心情會(huì)舒緩和平靜許多铣减，有很好的自我療愈作用。現(xiàn)在的我喜歡上心靈寫作设预，整理和檢視自己的內(nèi)心徙歼，更了解和接納自己。這就是珍貴無比的收獲鳖枕。
同時(shí)也發(fā)現(xiàn)魄梯，寫作最重要是有感而發(fā)，有真情實(shí)感宾符，這也是我傳遞給孩子的經(jīng)驗(yàn)酿秸。
