我內(nèi)心足夠強大

圖片發(fā)自簡書App

《我內(nèi)心足夠強大》(文/薩提亞)

?

? 當(dāng)我內(nèi)心足夠強大

? 你指責(zé)我

? 我感受到你的受傷

? 你討好我

? 我看到你需要認(rèn)可

? 你超理智

? 我體會你的脆弱和害怕

? 你打岔

? 我懂得你如此渴望被看到

?

? 當(dāng)我內(nèi)心足夠強大

? 我不再防衛(wèi)

? 所有力量

? 在我們之間自由流動

? 委屈碱屁,沮喪被碗,內(nèi)疚喂走,悲傷典徊,憤怒梨树,痛苦

? 當(dāng)他們自由流淌

? 我在悲傷里感到溫暖

? 在憤怒里發(fā)現(xiàn)力量

? 在痛苦里看到希望

?

? 當(dāng)我內(nèi)心足夠強大

? 我不再攻擊

? 我知道

? 當(dāng)我不再傷害自己

? 便沒有人可以傷害我

? 我放下武器

? 敞開心

? 當(dāng)我的心,柔軟起來

? 便在愛和慈悲里

? 與你明亮而溫暖地相遇

?

? 原來问词,讓內(nèi)心強大

? 我只需要

? 看到自己

? 接納我還不能做的

? 欣賞我已經(jīng)做到的

? 并且相信

? 走過這個歷程

? 終究可以活出自己颅悉,綻放自己!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末库物,一起剝皮案震驚了整個濱河市霸旗,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌戚揭,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,695評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件撵枢,死亡現(xiàn)場離奇詭異民晒,居然都是意外死亡精居,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,569評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門潜必,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來靴姿,“玉大人,你說我怎么就攤上這事磁滚》鹣牛” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,130評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵垂攘,是天一觀的道長维雇。 經(jīng)常有香客問我,道長晒他,這世上最難降的妖魔是什么吱型? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,648評論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮陨仅,結(jié)果婚禮上津滞,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己灼伤,他們只是感情好触徐,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,655評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著狐赡,像睡著了一般撞鹉。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上猾警,一...
    開封第一講書人閱讀 52,268評論 1 309
  • 那天孔祸,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼发皿。 笑死崔慧,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的穴墅。 我是一名探鬼主播惶室,決...
    沈念sama閱讀 40,835評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼玄货!你這毒婦竟也來了皇钞?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,740評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤松捉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎夹界,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體隘世,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,286評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡可柿,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,375評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年鸠踪,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片复斥。...
    茶點故事閱讀 40,505評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡营密,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出目锭,到底是詐尸還是另有隱情评汰,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,185評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布痢虹,位于F島的核電站被去,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏世分。R本人自食惡果不足惜编振,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,873評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望臭埋。 院中可真熱鬧踪央,春花似錦、人聲如沸瓢阴。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,357評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽荣恐。三九已至液斜,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間叠穆,已是汗流浹背少漆。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,466評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留硼被,地道東北人示损。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,921評論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像嚷硫,于是被迫代替她去往敵國和親检访。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,515評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 一個人一張票一碗鹵肉飯就是我現(xiàn)在的狀態(tài)仔掸。 這已經(jīng)不是第一次一個人看電影了脆贵,一個人看電影最心酸的事情就是只能選單數(shù)的...
    王二次喲閱讀 1,677評論 0 0
  • 這個世界長大了,越來越漂亮了起暮。 我是它的創(chuàng)造者卖氨,卻只能在它之外徘徊。我必須永生守護它,不能靠近双泪。 這是我的宿命持搜,既...
    鬼手大大閱讀 163評論 0 0
  • 一整天了密似,秋葉的課終于聽完焙矛。 記好筆記,梳理了自己的能力地圖残腌、知識框架村斟,整理好閱讀書單,終于終于知道以前的自己有多...
    小貓說法閱讀 990評論 4 7
  • 1 復(fù)雜的事情簡單的說抛猫,簡單的事情認(rèn)真的做蟆盹。 “多米諾骨效應(yīng),一開始的時候是非常小的一板塊闺金。因為連鎖反應(yīng)逾滥,產(chǎn)生巨大...
    熊芳菲閱讀 165評論 0 0
  • 第一次見面 天已經(jīng)有點昏,位處郊區(qū)的大學(xué)城人流量變得很少败匹,邊臨高速入口的路上只有疾馳的車寨昙。預(yù)計走到地鐵站還要1.5...
    鏡耆閱讀 169評論 0 0