【每天睡多久合適】
60歲以上：每天睡5.5-7小時犹菇；
30-60歲：每天睡7小時德迹；
13-29歲：每天睡8小時；
4-12歲：每天睡10-12小時揭芍；
1-3歲：每天睡12小時胳搞；
1歲以下：每天睡16小時。
當然，以上僅是參考數據肌毅，
每個人具體情況具體分析筷转。
每天睡多久合適
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來腺兴，“玉大人左电，你說我怎么就攤上這事∫诚欤” “怎么了篓足？”我有些...
- 正文 為了忘掉前任涩哟，我火速辦了婚禮，結果婚禮上盼玄，老公的妹妹穿的比我還像新娘贴彼。我一直安慰自己，他們只是感情好埃儿，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布器仗。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般童番。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪精钮。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼策橘，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼炸渡！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起丽已，我...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站诀拭，受9級特大地震影響迁筛，放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜耕挨，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一细卧、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧俗孝，春花似錦酒甸、人聲如沸魄健。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽沽瘦。三九已至革骨，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間析恋，已是汗流浹背良哲。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內容
- 曾經有一份美好的愛情放在我的面前我沒有珍惜丸边。等到失去后才后悔莫及叠必。如果可以再對小李說。毛欣想說妹窖。這輩子無緣再牽手纬朝。...
- 【1】7，9骄呼，-1玄组，5，( ) A谒麦、4俄讹；B、2绕德；C患膛、-1；D耻蛇、-3 分析:選D踪蹬，7+9=16；9+（-1）=8臣咖；（...
- 小滿節(jié)氣和5?20趕在同一天丸升。這是個滿懷期待和愛的日子，給人帶來充盈的歡喜牺氨，心情也如嚴冬后的狡耻、第一場春雨里洗過...
