【讀書感悟】《反脆弱—從不確定性中獲益》讀書筆記

01.

這很像藥理學(xué)的一個名詞,叫毒物興奮效應(yīng)智听,說的是小劑量的有害物質(zhì)會觸發(fā)身體的反抗,從而讓身體變得更加強韌渡紫。

自然也好到推,人體也罷,都需要壓力源惕澎,這種壓力源只要不超過極大的限度莉测,都會讓自身變得更加強韌


訂立了早起計劃,每次5點起床都是超級痛苦的感受唧喉,多少次大腦還未清醒就開始準(zhǔn)備起床捣卤。有的人在一次次的痛苦中,慢慢發(fā)現(xiàn)早起不再是一件痛苦的事八孝,享受美妙的早起時刻董朝。但是還有一些人,幾番掙扎之后又重新睡著干跛,心想:“管它呢子姜,先睡醒再說÷ト耄”事后發(fā)現(xiàn)不早起不行闲询,又開始新一輪的掙扎。反復(fù)幾次之后浅辙,他放棄了扭弧,只覺得早起怎么就這么難。

當(dāng)我們孩子遇到困難時记舆,我們要懂得放手鸽捻,讓他們獨立去面對問題,感受面對困難的內(nèi)心掙扎泽腮∮眩看到很多家長送小孩上學(xué),甚至連書包都是幫孩子背的诊赊。我不禁感嘆你是在愛他還是害他厚满。當(dāng)然說害他說得有點嚴(yán)重。我想說的是碧磅,如果你希望你的孩子將來成為一個優(yōu)秀的人碘箍,那就請把書包還給孩子遵馆。背書包說不上一件困難的事,只是一件對孩子來說力所能及的小事丰榴。小事都不讓他做货邓,那你就別在小孩成績不好時責(zé)怪他不動腦子。他都習(xí)慣了舒適的環(huán)境四濒,怎么適應(yīng)得了思考帶給人不舒適感呢换况?

《反脆弱—從不確定性中獲益》讀書筆記05

在小學(xué)階段時,很多女孩子成績比較出色盗蟆,男孩子比較頑皮戈二,心思沒有關(guān)注在學(xué)習(xí)上。到了初高中喳资,女孩子成績就遜色于男同學(xué)觉吭。男孩子的思考力比女孩子更強一些,當(dāng)處于思考能力要求略高的階段就會趕超女孩子骨饿。所以思考力很重要亏栈。

自由學(xué)習(xí)的優(yōu)勢在于擁有廣闊的知識面台腥,更豐富的想象力宏赘,更強大的思考力。當(dāng)擁有這樣的基礎(chǔ)以后黎侈,學(xué)習(xí)難度大一點的知識就會變得相對得容易察署,他能更好地理解所學(xué)知識。當(dāng)思想?yún)T乏峻汉、背景欠缺的情況下贴汪,知識就變得難以理解。在小學(xué)階段休吠,僅僅在意學(xué)習(xí)成績是不夠的扳埂,成績只是暫時的。思考力瘤礁、表達力阳懂、想象力才是耐用的技能豺谈,我們應(yīng)該多在耐用技能上下功夫哥蔚。

出了社會,我們需要有解決問題盐肃、改變世界的能力赡盘,而這是學(xué)校知識所不能提供的号枕。經(jīng)常看到一句話陨享,忘掉所有知識葱淳,剩下的就是教育钝腺。就知識而言,學(xué)校知識不足以解決在社會上的問題蛙紫,所以現(xiàn)在一直強調(diào)終生學(xué)習(xí)的重要性拍屑。

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