如何在工作中塑造陽光心態(tài)?

美國心理學(xué)家威廉詹姆士說過一番話:播下一種心態(tài)僧叉,收獲一種思想奕枝;播下一種思想,收獲一種行動瓶堕;播下一種行動隘道,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣郎笆,收獲一種命運谭梗。

從這里我們看到心態(tài)的重要性,心態(tài)若改變宛蚓,態(tài)度跟著改變激捏;態(tài)度改變,習(xí)慣跟著改變苍息;習(xí)慣改變缩幸,性格跟著改變;性格改變竞思,人生就跟著改變表谊。

“心態(tài) --- 態(tài)度 --- 性格 ----習(xí)慣 --- 命運”,心態(tài)可以說直接影響命運盖喷,佛語:境由心造爆办,相由心生,環(huán)境的美好與惡劣是由心境的快樂與否造成的课梳,眼界即是心界距辆,而面相即為心相余佃,煩惱皆由心生。

簡而言之跨算,陽光心態(tài)是一種積極爆土、知足、感恩诸蚕、達觀等的心智模式步势。

心態(tài)好壞影響個人身體健康、生活質(zhì)量背犯、幸福指數(shù)坏瘩、工作能力、人際環(huán)境漠魏,心態(tài)影響個人所在的家庭倔矾,心態(tài)影響所處的團隊、組織和社會柱锹。

工作是人生中最珍貴的禮物哪自,在工作中塑造陽光心態(tài)對于個人,對于集體禁熏,對于社會都有著重要的作用提陶。

如何在工作中塑造陽光心態(tài)?

汪國真在《山高路遠》這首詩中有句經(jīng)典勵志語錄:

“沒有比腳更長的路匹层,沒有比人更高的山⌒啃睿”

任何山升筏,只要你有心去攀登,你就一定能到達瘸爽;任何路郭蕉,只要你有心去走一走捻悯,你就一定能走完。如果不能做我們所熱愛的工作,那就愛你所做的工作濒生,這就是陽光的工作心態(tài)。

一個人具備了陽光的心態(tài)淑蔚,就可以在工作中不浮躁锈遥,不張揚,深刻而謙和渗鬼,自信而平和览露,利于締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧譬胎、團隊和諧以及社會和諧差牛。

總結(jié)起來命锄,就是工作“四度”:

態(tài)度——想干事

力度——能干事

速度——會干事

效度——干成事

首先,正確認(rèn)識自我偏化。悅納自己脐恩,接納、肯定侦讨、欣賞自我驶冒;正確定位,不好高騖遠搭伤,克服眼高手低只怎,遇到問題不自暴自棄,不自輕自賤怜俐;完善自我身堡,做自己尊重的人。

其次拍鲤,正確認(rèn)識工作贴谎。努力工作,愛崗敬業(yè)季稳,尤其要積極追求一種“工匠”精神擅这,不僅完成工作,還要完善工作景鼠,用匠人的情懷精益求精仲翎,精雕細琢的完成工作。

在馬斯洛需求理論中铛漓,人的需求分五個層次溯香,即生理需求、安全需求浓恶、社會需求玫坛、尊重需求、自我實現(xiàn)需求五個層次是從低到高包晰,成金字塔型湿镀。

工作可以提供衣食住行所需的物質(zhì),這是最基本的生理需求伐憾;努力工作勉痴,與同事之間溝通合作,是一種被別人需要的需求塞耕,人們可以彼此得到快樂和滿足蚀腿,這是安全需求;在工作中取得了一些成績,精神上有了歸屬感和榮譽感莉钙,這是尊重需求廓脆;工作也是實現(xiàn)個人價值的平臺,也提供給自己實現(xiàn)自我實現(xiàn)的機會磁玉;工作是生命中最美好的禮物停忿,接納并且心懷感恩的去工作,去歷練蚊伞,去實現(xiàn)自我席赂。

再次,理性對待得失时迫。大家都是普普通通的凡夫俗子颅停,面臨外界的錢與權(quán)、色與利的誘惑掠拳,誰能真正做到“不以物喜癞揉,不以己悲”?誰又能在工作中飽受批評的時候還有著“看庭前花開花落溺欧,望天上云卷云舒”的心境喊熟?所以,對待升遷姐刁,職務(wù)級別芥牌,知利弊,懂舍得聂使,不強求壁拉,知世故而不世故,多講奉獻少圖索取柏靶,多問耕耘少求回報扇商。

最后,努力尋找成功的辦法宿礁。想干事的人,找方法蔬芥,主動面對問題梆靖,相信辦法總比困難多;失敗者往往找借口笔诵,為不想干事找理由返吻,方法千萬條,理由萬萬個乎婿。

在工作中测僵,向最好的別人學(xué)習(xí),做最好的自己。

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