? ?再見證了N多朋友減肥減出胃病虑椎，熬夜熬出神經(jīng)衰弱若干司空見慣的毛病之后，我是真有點(diǎn)“忍無可忍”了：別以為你年輕性宏，就可以肆意揮霍生命阁危！
? ?曾經(jīng)我認(rèn)識(shí)一個(gè)學(xué)拉丁的女孩子玛痊，可謂美貌氣質(zhì)才華集于一身，還在學(xué)校的時(shí)候狂打，就是舞臺(tái)聚光燈的焦點(diǎn)擂煞，各類比賽演出捧回的獎(jiǎng)項(xiàng)無數(shù)。在一次演出前她終于病倒了趴乡，原因很簡單对省，她的演出服是她最完美身材的定制版，只要演出前“不合身”晾捏，就要開啟減肥模式官辽，練習(xí)不能減少，飯量卻只有一個(gè)雞蛋一杯奶粟瞬，so～說實(shí)在我特別不能理解同仆，如果經(jīng)常參加演出的話，只要適度注意裙品，身材體重應(yīng)該容易保持才對(duì)啊俗批，我把疑問告訴了她，她的回答驚呆了我：演出很累市怎，基本演出結(jié)束岁忘，我能睡一天一夜不吃不喝，然后放松下來就開始狂吃区匠，就想一直吃吃吃干像，吃太撐了了難受就催吐…反正演出前再減回去就是了，只是現(xiàn)在胃腸道嘔吐應(yīng)激越來越敏感了…——再看舞臺(tái)上看到她張揚(yáng)的舞姿時(shí)驰弄，我不免唏噓：這真的是用“繩命”在演出奥樘！
? ?我自認(rèn)為生活習(xí)慣比較好戚篙，作息規(guī)律五鲫，飲食有度，通宵擼串拼酒那些也就偶爾去個(gè)一兩次岔擂，因此慘遭半熟的那部分朋友“嫌棄”：真是不懂享受位喂，干嘛把自己活得像個(gè)老年人！——我不置可否乱灵，我從來不認(rèn)為養(yǎng)生是老年人的專屬塑崖，但也不會(huì)刻意去研究路邊攤到底潛在有多少細(xì)菌因子——適度就好，為了一時(shí)口腹之欲吃撐晚上睡不著痛倚，貪圖一時(shí)杯酒之歡宿醉頭痛幾日规婆，難受的是自己罷了，不喜歡干脆不為，僅此而已聋呢。
? ? ?不止一個(gè)朋友跟我吐槽由于工作伏案過久苗踪，頸椎疼痛還壓迫了神經(jīng)颠区，對(duì)比下來削锰，我平均每天比他們坐電腦前要多兩三個(gè)小時(shí)，而且工作了更久毕莱，我從來沒出現(xiàn)過頸椎腰椎問題器贩。細(xì)回想，可能是得益于在部隊(duì)的習(xí)慣養(yǎng)成朋截，那時(shí)候的話務(wù)工作蛹稍，連坐姿都要求嚴(yán)苛，一年多兩年的時(shí)間部服，早已經(jīng)習(xí)慣了一投入工作就不自主腰桿脖頸挺直唆姐，所幸現(xiàn)在已經(jīng)成了潛意識(shí)習(xí)慣，不需要刻意去注意廓八。想到此奉芦，我就問了那幾個(gè)朋友是不是坐姿習(xí)慣不好，果不其然剧蹂！
? ?因?yàn)槲覀兡贻p声功，所以我們放肆，但千萬別拿年輕當(dāng)資本去“作”宠叼，生命的能量是守恒的先巴，揮霍出去的，別忘記總有一天是要還的冒冬！
