1.只有傻瓜才會(huì)覺得自己無所不能
? ? 你們是否跟我一樣,也會(huì)有這樣的心理錯(cuò)覺信认??
? ? ? 打小開始材义,我特喜歡玩射擊類型的電子游戲,在游戲世界里百步穿楊嫁赏。19年的時(shí)候其掂,有一次,與同事們前往射箭館團(tuán)建潦蝇,還未動(dòng)身出發(fā)款熬,我豪情萬丈高深寥,撂下狠話:“讓你們見識(shí)什么叫做箭無虛發(fā)”。誰料贤牛,那晚我的平均擊中環(huán)數(shù)惋鹅,遠(yuǎn)低于那些沒有玩過射擊游戲的同學(xué),成功位列“倒數(shù)第一神箭手”殉簸。那一刻我明白了闰集,薛仁貴三箭定天山,我三箭頂多定個(gè)小土坡般卑。這種因?yàn)樽约好灾孕糯蚰樧约旱膶擂挝渎常嫣邸?/p>
? ? ? 在生活中我們總會(huì)產(chǎn)生迷之自信的心理錯(cuò)覺,常常認(rèn)為:“我只是不做而已蝠检,要是我做了沐鼠,肯定可以做得比誰都好”,對(duì)自己不擅長的領(lǐng)域有一絲膚淺的認(rèn)知后蝇率,便會(huì)覺得自己無所不能迟杂,若以公式,可以歸納為:膚淺的認(rèn)識(shí)+未知的領(lǐng)域=迷之自信
2.別站在高高的愚昧山峰“睥睨”天下
? ? ? 2011年時(shí)本慕,在廣州暨南大學(xué)恰巧遇到余光中先生在做演講排拷,作為享譽(yù)海峽兩岸大師態(tài)度謙卑,即使面對(duì)仰慕的學(xué)子锅尘,面對(duì)現(xiàn)場(chǎng)海量的贊譽(yù)监氢,在整個(gè)講演過程中,老先生說了無數(shù)次的“誠惶誠恐“藤违,舉手投足無不表現(xiàn)自己謙遜的君子風(fēng)范浪腐。直到今天,一看到“誠惶誠恐”四個(gè)字顿乒,腦海里想到也是這位值得尊敬的老先生议街。越是大師越謙卑,越是沒有“本事”講話越大聲璧榄。
? ? ? 反觀現(xiàn)實(shí)生活中特漩,我們可以發(fā)現(xiàn)很多人在高高的愚昧山峰“睥睨”天下,在餐桌上骨杂,我們總能遇到高談?wù)物L(fēng)云涂身,指點(diǎn)國際局勢(shì)的”國際形式分析大師“。在新聞里搓蚪,我們可以看到臺(tái)灣”娛樂性“政論節(jié)目里”吃不起茶葉蛋“”吃不起榨菜“的言論蛤售。在網(wǎng)絡(luò)上,我們能碰見只要遇到自己不會(huì)不懂的知識(shí)就攻擊作者為“垃圾”的鍵盤俠。而真正的智者悴能,從來都是謙遜待人的揣钦。引用星云大師關(guān)于謙卑的觀點(diǎn):謙卑在人前,所向盡通搜骡;傲慢在人前拂盯,寸步難行佑女。
3.逃離愚昧山峰记靡,前行在認(rèn)知升級(jí)的路徑上
? ? ? 2000年,搞笑諾貝爾心理學(xué)獎(jiǎng)?lì)C給了來自康奈爾大學(xué)的大衛(wèi)·鄧寧和賈斯廷·克魯格团驱,他們通過社會(huì)實(shí)驗(yàn)得出結(jié)論:能力欠缺者們沉浸在自我營造的虛幻的優(yōu)勢(shì)之中摸吠,常常高估自己的能力水平。這種心理認(rèn)知效應(yīng)被命名為:鄧寧-克魯格效應(yīng)(Dunning-Kruger effect)嚎花,簡(jiǎn)稱達(dá)克效應(yīng)寸痢。
? ? ? 借助達(dá)克效應(yīng),我們可以發(fā)現(xiàn)一條逃離愚昧山峰紊选,實(shí)現(xiàn)認(rèn)知變遷升級(jí)的路徑啼止。
? ? ? 第一階段,“我原來這么沒用”兵罢,當(dāng)我們能夠意識(shí)自身不足時(shí)献烦,就會(huì)從愚昧山峰階段跌入絕望谷底,自信迅速崩塌卖词。在這個(gè)階段學(xué)習(xí)者開始產(chǎn)生焦慮巩那,如盲目地去參加許多沒有必要的課程,只為抵抗因發(fā)現(xiàn)自己無能而產(chǎn)生的恐懼此蜈,但是對(duì)于學(xué)習(xí)者而言即横,越早體會(huì)這階段的痛苦越好。
? ? ? 第二階段裆赵,“我應(yīng)該這么去做”东囚,不會(huì)學(xué)習(xí)的人,只會(huì)越學(xué)越焦慮战授,等我們通過正確的學(xué)習(xí)方式完成技能拼圖页藻,我們會(huì)從絕望谷底攀爬向開悟之坡,這個(gè)階段知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的積累是關(guān)鍵陈醒,真正的大師通過這種知識(shí)體現(xiàn)的重建惕橙,提升自我對(duì)領(lǐng)域的認(rèn)知。
? ? ? 第三階段钉跷,“我還有許多事可以做”弥鹦,待我們終于成為大師,到達(dá)了知識(shí)平穩(wěn)期,擁有了這個(gè)領(lǐng)域“高手”所擁有的技能彬坏,但我們不應(yīng)滿足朦促,假釋你是在心理學(xué)領(lǐng)域成為大師,在新的領(lǐng)域或許你還是在愚昧山峰之上栓始。在不同的領(lǐng)域中發(fā)現(xiàn)自己可成長的提升點(diǎn)务冕,這難道不才是學(xué)習(xí)的樂趣么。
4.在新領(lǐng)域繼續(xù)修行幻赚,只為成為冠軍
? ? ? ? 海蒂·拉瑪禀忆,是集“首個(gè)全裸女星”和“WiFi通訊之母”于一身的傳奇人物,在影視領(lǐng)域及通信領(lǐng)域都取得非凡成就落恼。居里夫人箩退,物理學(xué)和化學(xué)領(lǐng)域,都作出了杰出的貢獻(xiàn)佳谦,成為唯一一位在兩個(gè)不同學(xué)科領(lǐng)域戴涝、兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)的著名科學(xué)家。
? ? ? 從上述兩位大師經(jīng)歷可以發(fā)現(xiàn)钻蔑,真正的大師啥刻,是在多領(lǐng)域里面都能保持修行的態(tài)度,并且獲得成功的咪笑。 打破迷之自信可帽,需要我們有“終身學(xué)習(xí),對(duì)世界永遠(yuǎn)充滿好奇”信仰蒲肋,在《終生成長》一書中蘑拯,真正的冠軍是永遠(yuǎn)往卓越前行的,當(dāng)我們蒙蔽了自我認(rèn)知的“鏡子”時(shí)兜粘,需要問問自己:我真的懂了么申窘?