微習慣:出門穿衣看天氣

一周前(3月16日)意外感冒一次,硬抗了三天沒抗住不得不吃了一回中藥找田。認真反思歌憨,這次感冒是完全能夠避免的。因為此前一天墩衙,氣象臺就曾預防第二天將有巨大降溫务嫡,是斷崖式降溫。而自己卻未能引起足夠重視底桂,特別是外出異地卻沒有準備棉衣植袍,結(jié)果悲劇啦!

總結(jié)這次感冒的教訓籽懦,今后出門切記提前參考天氣預報于个,注意閱讀生活指數(shù),要特意查看其中穿衣指數(shù)暮顺。當然個人體質(zhì)不同還要結(jié)合自己的身體情況來準備衣服厅篓,容易感冒的人外出備衣可適當多帶一點。捶码、

美好人生工程發(fā)起人李美志2023年3月23日世界氣象日于洛陽

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