? ? ? ? 指責(zé)摧毀內(nèi)在的靈魂夸研，贊美可以塑造靈魂邦蜜，請認(rèn)識你的力量，我們是無限智慧的體現(xiàn)亥至，如果你輕視自己悼沈，就是輕視創(chuàng)造你的力量，請從最小的事做起姐扮，告訴自己絮供，你很棒。如果只試一次就放棄茶敏，那肯定沒有效果壤靶，就算只能做一分鐘，也請努力吧惊搏！如果你在學(xué)習(xí)新的事物萍肆，以前從未嘗試過的，請相信我胀屿，你會越來越覺得輕松和容易，請為自己努力吧包雀！
當(dāng)我第一次在紐約的宗教科學(xué)教堂演講時宿崭，我的心怦怦直跳，我記得很清楚才写，那是星期五下午葡兑，聽演講的人把問題寫在紙上，裝到籃子里交給我赞草，我在臺上逐一回答問題讹堤，并做相應(yīng)治療。一切結(jié)束后厨疙，我從臺上下來洲守，對自己說："露易斯，你第一次就做得那么好，你真棒梗醇，如果你再做6次知允，你肯定能成為專業(yè)人士。"我沒有輕視自己說："哦叙谨，我又忘了說這温鸽、說那"，我不想讓自己在第二次演講中緊張.
如果我第一次輕視自己手负，第二次也會輕視自己涤垫，那樣我就會恐懼演講。之后幾個小時竟终，我開始思考蝠猬，需要在哪方面做些調(diào)整，我沒有讓自己有犯錯的感覺衡楞，我小心翼翼地贊賞和祝賀自己的出色表現(xiàn)吱雏。從那以后，當(dāng)我第6次演講時瘾境，就已經(jīng)很熟練了歧杏。我想，我們可以把這個方法運用到生活的每個方面迷守。我經(jīng)常在會上發(fā)言犬绒，這對培養(yǎng)我獨立思考的能力很有好處。
不論你是否認(rèn)為自己配得到兑凿，請讓自己接受美好的事物凯力。我們已經(jīng)說過，不配得到的思想會使你拒絕美好的事物礼华，不配得到的思想會阻止你得到想要的東西咐鹤，當(dāng)我們認(rèn)為自己不配得到時，又怎能積極地對自己說話呢圣絮？
你覺得自己夠好祈惶、夠聰明、夠高扮匠、夠漂亮嗎捧请？你的存在是為了什么？你知道棒搜，你來到這個世界的目的疹蛉，可不是為了幾年換一張新車。你需要怎樣豐富你的生活力麸？你愿意自我暗示可款、想象美好的事物育韩，想恢復(fù)治療自己嗎？你愿意原諒嗎筑舅？你愿意默想嗎座慰？為了改變你的生活，實現(xiàn)自己的理想翠拣，你付出了多少努力版仔？
