81/100每天自問

2017年9月6日

每天自問

1.今天留意時間怎么花掉的。

上午松嘶,5:35-7:50艘狭,起床,跑步10公里,洗澡巢音,早飯遵倦,135分鐘。7:50-8:00送女兒上學官撼,8:05-11:40到辦公室做著瑣碎的事梧躺,處理高中三個班照片,215分鐘傲绣。

中午掠哥,11:50-14:15,吃飯秃诵,午睡续搀,看行情,120分鐘菠净。

下午禁舷,14:30-18:00,還是瑣事一堆毅往,第四節(jié)課高一開會榛了,討論高一應(yīng)該以怎樣的理念去辦學,第一次討論煞抬,我發(fā)言了,210分鐘构哺。

晚上革答,19:00-22:10,晚自習曙强,備課残拐,些完作業(yè)。220分鐘

2.今天收支如何? 開心嗎碟嘴?

昨天調(diào)倉換股今天打臉溪食,300419漲4個多點,而昨天進的603730跌了一天娜扇,尾盤拉紅错沃。000711長長上影線,不知道明天會如何雀瓢,籌碼沒有動枢析,希望明天漲回上影線。601375還是調(diào)整刃麸,跌醒叁。不開心。

3.今天學習工作完成哪些?

處理照片5個班,開會講話把沼,表達我的教學觀點啊易。備課兩節(jié)∫牵看書幾頁租谈。

4.今天言行哪里需要改進?

事先擬好幾個發(fā)言要點续捂,加上平時看書學習的內(nèi)容垦垂,表達出邏輯的觀點,很好牙瓢。

5.明天準備做什么?寫下來了嗎劫拗?

1、看書45分鐘

2矾克、處理照片7個班页慷,

3、看行情胁附,

4酒繁、帶媽去看病,

5控妻、及時記錄心路歷程州袒。

自律,定下的事無論如何都要完成弓候,是不能停的郎哭。

6.告訴自己,我今天很好菇存,明天更好夸研。

今天感悟:目標,這個詞在我腦海中不是第一個跳出的依鸥,說明我的目標感不強亥至,今后要多想目標,實施后檢查贱迟。

機會是給有準備的人姐扮,重要不緊急的事才是我要花大力氣去做的。

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