? ? ? ?今天是我的“網(wǎng)易公開課”一萬分鐘計(jì)劃打卡的“90計(jì)劃”的第90天缸匪，又一個(gè)“90計(jì)劃”完成了。自2018年5月2日開啟第一個(gè)“90行動(dòng)計(jì)劃”以來，到今天為止，我一共完成了8個(gè)“90計(jì)劃”更鲁。90行動(dòng)計(jì)劃，就是用90天的時(shí)間不間斷的去做同一件事情奇钞，每天都要打卡完成澡为。回顧一下我的90計(jì)劃完成情況如下：
? ? ? 1.90-1? 簡(jiǎn)書日更90天景埃；
? ? ? ?2.90-2? 簡(jiǎn)書日更90天媒至；
? ? ? ?3.90-3? 早起打卡90天；
? ? ? ?4.90-4? 七支座打卡90天谷徙；
? ? ? ?5.90-5? 早睡打卡90天拒啰；
? ? ? ?6.90-6? OH卡牌打卡90天；
? ? ? ?7.90-7? 一萬分鐘計(jì)劃打卡90天完慧；
? ? ? ?8.90-8? 極光單詞打卡90天谋旦。
? ? ? ?目前我還有幾個(gè)“90計(jì)劃”在同時(shí)進(jìn)行，我醉心于“90計(jì)劃”的目的是什么呢骗随？我的目的其實(shí)很簡(jiǎn)單蛤织，就是要鍛煉自己的意志力。
? ? ? 在我的身邊鸿染，有跑過N個(gè)全馬的“女神”同事，作為從小的體育差生乞巧，我想涨椒，在跑馬拉松這件事上，我可能一輩子都做不到绽媒，但是蚕冬，馬拉松運(yùn)動(dòng)對(duì)人的意志力的塑造肯定是超級(jí)強(qiáng)勁的，在意志力的塑造上是辕，馬拉松這個(gè)途徑無望囤热，那就換個(gè)方式——90行動(dòng)計(jì)劃，無疑是一個(gè)讓我眼前一亮的意志力塑造方法获三。
? ? ? ?前不久偶然遇到另一位跑過N個(gè)全馬的大神旁蔼，不過這位大神是位男士锨苏，他給我分享說當(dāng)他跑到30多公里的時(shí)候，想死的心都有棺聊，但是跑過了那個(gè)階段伞租，征服了全馬，那種享受真就是不可言喻的限佩。他給自己定的目標(biāo)是幾年之內(nèi)跑夠100個(gè)全馬——現(xiàn)在他生活的一大部分就是世界各地的全馬打卡葵诈。
? ? ? ?“90計(jì)劃”實(shí)施起來，其實(shí)也有讓人“死的心都有”的情況祟同，比如我更簡(jiǎn)書作喘，有的時(shí)候沒有更新就上床睡覺了，但是躺在床上總感覺自己有件事情沒有完成晕城，想了半天想到自己簡(jiǎn)書還沒有更新徊都，那就會(huì)從床上“彈”起來，打開電腦強(qiáng)撐著精神更文——那時(shí)候的感覺真心的酸爽——困倦不斷襲來广辰，我還得絞盡腦汁的要言之有物的寫文暇矫。
? ? ? ?再比如，90-7一萬分鐘計(jì)劃择吊，本來是序號(hào)在90-8極光單詞打卡前面的李根，但是因?yàn)橛幸惶鞗]在朋友圈打卡，于是從零開始几睛，所以結(jié)束的時(shí)間比90-8要晚好幾天房轿。
? ? ? ? 遺憾的是，我原來的一個(gè)“90計(jì)劃”沒有堅(jiān)持下來所森，就是天天貼面膜的計(jì)劃囱持，我開始了三次，失敗了三次——就是忘了貼面膜焕济，也忘了打卡纷妆。三次失敗之后，我想自己可能真心的無法長(zhǎng)期堅(jiān)持這個(gè)90晴弃，于是果斷放棄這個(gè)貼面膜的行動(dòng)掩幢。
? ? ? ?要問對(duì)我意志力考驗(yàn)最厲害的90計(jì)劃是哪個(gè)？我可以很肯定的說是“七支座”打卡上鞠，當(dāng)然际邻，這個(gè)打卡對(duì)我身體的改變也是最大的，因?yàn)樵谝婚_始芍阎，我的七支座只能散盤世曾，到最后我可以單盤，但是每次單盤完成打卡谴咸，我的腿都非常難受轮听。我也在想著骗露，是不是再嘗試開啟一輪的七支座，慢慢盤著盤著把雙盤也練好蕊程。
? ? ? ?UVCA時(shí)代已經(jīng)來臨椒袍，未來的趨勢(shì)是什么？每個(gè)人都有不同的答案藻茂。要想在這個(gè)時(shí)代不僅過得去驹暑，還要過得好，我想辨赐，除了擁抱變化之外优俘，還要付出更多的努力，為即將或者已經(jīng)在進(jìn)行著的變化時(shí)刻準(zhǔn)備著掀序。
