原文：絕嗜禁欲缓升，所以除累鼓鲁。
概念轉(zhuǎn)述：斷絕嗜好，禁止欲望港谊，立即就可以去除心中煩累骇吭，一念便是天堂。
個(gè)人體驗(yàn)：
《素書(shū)》在第三段“求人之志”中開(kāi)篇第一句話歧寺，就寫(xiě)到“絕嗜禁欲燥狰，所以除累”棘脐。人的每一個(gè)念頭和行為，背后是人體能量作為支撐龙致，就像人要吃飯喝水一樣蛀缝，調(diào)動(dòng)人體的五臟六腑，心氣血脈目代，據(jù)說(shuō)人每天要產(chǎn)生1-2萬(wàn)個(gè)念頭屈梁，念念不絕，身體一刻不得停歇像啼。人的欲望一旦過(guò)重俘闯，人心就會(huì)陷入欲望的囚籠深處，重滯己身忽冻，直到耗盡生命的能量真朗。
諸葛亮在《誡子書(shū)》中寫(xiě)到：“非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”僧诚，立志行動(dòng)遮婶，首先就要去除雜念，才能如入無(wú)人之境湖笨，暢達(dá)四方旗扑，運(yùn)用自如〈仁。《道德經(jīng)》講：我無(wú)欲臀防，而民自化。不欲以靜边败，天下將自正袱衷。
行為改變：
主動(dòng)去除內(nèi)心雜念，清空內(nèi)心笑窜，實(shí)際上致燥，沒(méi)有什么是離不了你的，也終將離開(kāi)你排截。
