仔細(xì)看我們手里的致用類圖書目錄,各篇屈雄、章村视、節(jié)、目酒奶、段之間蚁孔,是有一定邏輯關(guān)系的。
一般而言惋嚎,大多數(shù)的邏輯結(jié)構(gòu)為遞進(jìn)關(guān)系杠氢,并且按照“是什么”、“為什么”另伍、“怎么辦”布排鼻百。符合金字塔原理的結(jié)構(gòu)。
有些作者摆尝,會(huì)把“為什么”-將本圖書價(jià)值和意義的內(nèi)容温艇,放在前言或序言去。如《提問力》堕汞、《影響力》勺爱。
有些作者,會(huì)把“是什么”臼朗、“為什么”-將本圖書概念邻寿、價(jià)值和意義的內(nèi)容蝎土,放在前言或序言去视哑,正文全是“怎么辦”。如誊涯,《明智行動(dòng)的藝術(shù)》》挡毅。
書籍1.《提問力》
目錄
引言:抓住機(jī)會(huì)提問就是抓住機(jī)會(huì)改變 1
第一部分 你真的會(huì)提問嗎 17
01 開放/封閉式問題――如何化解令人尷尬的聊天 18
02 開放式問題線――讓你正能量滿滿,
遠(yuǎn)離負(fù)面焦慮 24
03 蘇格拉底提問法――有人向你請(qǐng)教暴构,
你卻不知道答案跪呈,怎么辦 32
第二部分 人生窘境段磨,怎樣用提問來破 39
04 共情型問題――如何讓“受傷”的人感受到被理解 40
05 對(duì)抗性問題――被忽悠或欺騙時(shí),
如何通過提問進(jìn)行談判 46
06 焦點(diǎn)討論法――一場有質(zhì)量的聚會(huì)耗绿,
是這樣做的 53
07 XYZ法則――如何化解父母逼婚 65
08 不忘初心的四個(gè)問題――閨蜜迷失了自己苹支,
如何幫她找回初心 72
09 欣賞式探詢――如何挖掘他人閃光點(diǎn),
成為最受歡迎的知己 79
第三部分 問對(duì)哪些問題误阻,個(gè)人成長能加速 87
10 選擇地圖――為什么他比我發(fā)展得更好 88
11 GROW模型――年年有一個(gè)相同的目標(biāo)债蜜,
為什么都沒有執(zhí)行 93
12 積極提問三原則――改變提問,
改變思維模式 99
13 采訪型問題――如何在面試中掌握主動(dòng)權(quán)究反,
成為大贏家 105
14 復(fù)盤――向過去學(xué)習(xí)寻定,實(shí)現(xiàn)復(fù)利式的進(jìn)步 112
第四部分 怎樣提問攻克難題 119
15 SCQA模型――如何快速挖掘到問題本質(zhì) 120
16 豐田五問――如何預(yù)防老板咆哮
“這么簡單的事情都干不好” 127
17 腦袋換位思維訓(xùn)練法――如何站在更高的高度思考問題 133
18 迪士尼策略――提出新計(jì)劃時(shí),
如何不被老板“拍死” 138
書籍2.《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣(30周年紀(jì)念版)》
目錄
序言 / 吉姆·柯林斯
柯維家族致一位高效能的父親
2004版前言
如何使用本書
七個(gè)習(xí)慣的簡要定義與架構(gòu)圖
第一部分 思維方式與原則
第一章 由內(nèi)而外全面造就自己
付諸行動(dòng)
第二章 七個(gè)習(xí)慣概論
付諸行動(dòng)
第二部分 個(gè)人領(lǐng)域的成功:從依賴到獨(dú)立
第三章 習(xí)慣一:積極主動(dòng)——個(gè)人愿景的原則
付諸行動(dòng)
第四章 習(xí)慣二:以終為始——自我領(lǐng)導(dǎo)的原則
付諸行動(dòng)
第五章 習(xí)慣三:要事第一——自我管理的原則
付諸行動(dòng)
第三部分 公眾領(lǐng)域的成功:從獨(dú)立到互賴
第六章 人際關(guān)系的本質(zhì)
付諸行動(dòng)
第七章 習(xí)慣四:雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則
付諸行動(dòng)
第八章 習(xí)慣五:知彼解己——移情溝通的原則
付諸行動(dòng)
第九章 習(xí)慣六:統(tǒng)合綜效——?jiǎng)?chuàng)造性合作的原則
付諸行動(dòng)
第四部分 自我提升和完善
第十章 習(xí)慣七:不斷更新——平衡的自我提升原則
付諸行動(dòng)
第十一章 再論由內(nèi)而外造就自己
付諸行動(dòng)
后 記
對(duì)史蒂芬·柯維博士的最后一次訪問
附 錄
附錄一 第四代時(shí)間管理:辦公室的一天
附錄二 你是哪種類型的人——生活中心面面觀
處理挑戰(zhàn) / 機(jī)遇問題的索引
致 謝
書籍3.《影響力大師》? 如何調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)力量(原書第2版)
目錄
推薦序 成為駕馭變革的影響者
致謝
第一部分
領(lǐng)導(dǎo)變革的新科學(xué)
第1章 領(lǐng)導(dǎo)力即影響力 2
領(lǐng)導(dǎo)力的實(shí)現(xiàn)需要改變?nèi)藗兊男袨榫停绊懻呒茨切┒萌绾蝿?chuàng)造快速狼速、深刻和可持續(xù)性行為改變的管理者。
第2章 實(shí)現(xiàn)影響力的三個(gè)核心要素 9
影響者在三個(gè)方面做得比常人好:他們更清楚要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)以及如何進(jìn)行衡量卦停;他們聚焦在少數(shù)可實(shí)現(xiàn)結(jié)果的關(guān)鍵行為上向胡;他們利用六種影響力來源激勵(lì)和保證關(guān)鍵行為的實(shí)現(xiàn),進(jìn)而促成變革沫浆。
第3章 發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵行為 26
并非所有時(shí)刻都同等重要捷枯。影響者注重的是幫助人們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)刻改變那些少數(shù)具有高杠桿作用的關(guān)鍵行為。
第二部分
利用六種影響力來源
第4章 幫助人們喜歡討厭的事物:個(gè)人動(dòng)力 55
利用直接經(jīng)驗(yàn)和間接故事提示因果地圖专执,影響者可以幫助人們改變對(duì)關(guān)鍵行為的看法淮捆。
第5章 幫助人們做到無法做到之事:個(gè)人能力 81
實(shí)現(xiàn)新的行為需要具備新的技巧,開發(fā)個(gè)人能力可以幫助人們學(xué)習(xí)掌握行為技巧和情緒本股。
第6章 提供鼓勵(lì):社會(huì)動(dòng)力 104
利用管理者和意見領(lǐng)袖鼓勵(lì)關(guān)鍵行為的方式管理社會(huì)影響力攀痊。
第7章 提供支持:社會(huì)能力 133
在關(guān)鍵時(shí)刻改變行為方式時(shí),人們不僅需要鼓勵(lì)拄显,通常還需要幫助苟径。
第8章 經(jīng)濟(jì)刺激:系統(tǒng)動(dòng)力 157
審慎明智地獎(jiǎng)勵(lì)成功表現(xiàn),不要輕易地做出處罰躬审。注意激勵(lì)手段是個(gè)人動(dòng)力和社會(huì)動(dòng)力之后的第三種選擇棘街。
第9章 環(huán)境刺激:系統(tǒng)能力 179
改變?nèi)藗兩磉叺沫h(huán)境,鼓勵(lì)良好行為承边,抵制不良行為遭殉。
第10章 成為影響者 208
影響力不是偶然出現(xiàn)的,需要經(jīng)過認(rèn)真分析和耐心嘗試博助,然后在三個(gè)核心要素下成功塑造险污。
作者簡介 218
VitalSmarts公司簡介 220
參考文獻(xiàn) 221
書籍4.《透過結(jié)構(gòu)看世界:洞悉本質(zhì)的思考藝術(shù)》
目 錄
目 錄 2
序 言 透過結(jié)構(gòu)看世界 6
理念篇:結(jié)構(gòu)思考力的核心理念 12
第一章 透過結(jié)構(gòu)看世界幫我們洞悉本質(zhì) 13
一、透過結(jié)構(gòu)更容易把握本質(zhì) 14
1、結(jié)構(gòu)決定了事物的性質(zhì) 14
2蛔糯、認(rèn)識(shí)事物須看透其結(jié)構(gòu) 17
二拯腮、透過結(jié)構(gòu)看世界,讓我們與眾不同 21
1蚁飒、善思动壤、善講、善寫的人才備受青睞 21
2淮逻、結(jié)構(gòu)思考力使我們心智 24
第二章:思考結(jié)構(gòu)與客觀事物有偏差 27
一狼电、思考結(jié)構(gòu)的形成 28
二、思考結(jié)構(gòu)的缺陷 31
1弦蹂、思考結(jié)構(gòu)根植于心智模式之中 31
2肩碟、思考結(jié)構(gòu)同心智模式一樣有缺欠 33
第三章:覺察并改善自身思考結(jié)構(gòu)的科學(xué)思維 37
一、培養(yǎng)意識(shí):養(yǎng)成優(yōu)化思考結(jié)構(gòu)的習(xí)慣 38
1凸椿、改變觀念 8
2削祈、學(xué)習(xí)新知 38
3、換位思考 40
二脑漫、掌握方法:結(jié)構(gòu)思考力三層次模型 41
理解:隱性思維顯性化 42
重構(gòu):顯性思維結(jié)構(gòu)化 43
呈現(xiàn):結(jié)構(gòu)思維形象化 43
方法篇:結(jié)構(gòu)思考力三層次模型解析 45
第四章:理解――隱性思維顯性化 47
一髓抑、審視內(nèi)在的思考結(jié)構(gòu) 48
二、識(shí)別概括技術(shù)的三個(gè)步驟 51
第五章:重構(gòu):顯性思維結(jié)構(gòu)化 54
一优幸、樹立透過結(jié)構(gòu)看世界的正確理念 55
1吨拍、站在全局看局部 55
2、透過現(xiàn)象看本質(zhì) 56
3网杆、站在未來看現(xiàn)在 58
4羹饰、邏輯思維要驗(yàn)證 59
二、掌握透過結(jié)構(gòu)看世界的思維方法 62
1碳却、論队秩,結(jié)論先行 67
2、證昼浦,以上統(tǒng)下 67
3馍资、類,歸類分組 70
4关噪、比鸟蟹,邏輯遞進(jìn) 71
第六章 呈現(xiàn)――結(jié)構(gòu)思維形象化 73
一、配關(guān)系:明確要素之間的關(guān)系 75
1使兔、整理流程的流動(dòng)模式 75
2建钥、動(dòng)態(tài)變化的作用模式 78
3、要點(diǎn)清晰的聯(lián)系模式 81
4火诸、數(shù)據(jù)說話的比較模式 83
二锦针、得圖示:根據(jù)關(guān)系選擇匹配的圖示 86
三荠察、上包裝:要點(diǎn)包裝更容易記憶 86
1置蜀、簡化:運(yùn)用刪除的方式進(jìn)行包裝 87
2奈搜、類比:運(yùn)用形象或行為類比的方式進(jìn)行包裝 87
3、引用:引用廣告盯荤、歌曲或名言的方式進(jìn)行包裝 88
4馋吗、整合:通過對(duì)色彩、詞語秋秤、數(shù)字的整合進(jìn)行包裝 89
應(yīng)用篇:結(jié)構(gòu)思考力的三個(gè)方面應(yīng)用 90
第七章 透過結(jié)構(gòu)看表達(dá)――有方案時(shí)宏粤,想清楚說明白 92
一、理解:描述問題定方向 93
第一步:描述問題定方向 94
二灼卢、重構(gòu):構(gòu)思表達(dá)的結(jié)構(gòu) 96
1绍哎、第二步:基于目標(biāo)定主題 96
2、第三步:縱向結(jié)構(gòu)分層次 99
3鞋真、第四步:橫向結(jié)構(gòu)選順序 103
三崇堰、呈現(xiàn):形象表達(dá)做展示 106
第五步:形象表達(dá)做展示 106
第八章 透過結(jié)構(gòu)看問題――無方案時(shí),找到方案說明白 109
一涩咖、理解:分析問題本質(zhì)并建立假設(shè) 111
1海诲、分析問題的本質(zhì) 111
2、找到問題的切入點(diǎn) 116
3檩互、建立假設(shè) 118
二特幔、重構(gòu):分析問題原因并結(jié)構(gòu)化驗(yàn)證 119
1、搜集并處理證據(jù) 119
2闸昨、結(jié)構(gòu)化驗(yàn)證 121
三蚯斯、呈現(xiàn):選擇合適的方式輸出結(jié)果 122
第九章 透過結(jié)構(gòu)看共識(shí)――幫團(tuán)隊(duì)找到方案說明白 124
一、理解:讓每個(gè)人的觀點(diǎn)結(jié)構(gòu)清晰 127
1饵较、識(shí)別:明確每個(gè)人發(fā)言的觀點(diǎn) 127
2溉跃、判斷:避免邏輯跳躍,使其更結(jié)構(gòu)化 132
3告抄、概括:簡單方式進(jìn)行重復(fù)統(tǒng)一認(rèn)知 134
二撰茎、重構(gòu): 將團(tuán)隊(duì)所有人的觀點(diǎn)重新分類梳理 136
1、縱向結(jié)構(gòu)主題分層 137
2打洼、橫向結(jié)構(gòu)意見分類 139
3龄糊、鎖定重點(diǎn)確定主題 140
三、呈現(xiàn):視覺化呈現(xiàn)過程及成果 140
附錄:結(jié)構(gòu)思考力應(yīng)用工具 142
書籍5.《伯恩斯新情緒療法》
致謝
序言抗抑郁突破性新療法
簡介思維決定情緒——改變認(rèn)知募疮,戰(zhàn)勝抑郁
第一部分 理論和研究——認(rèn)知療法與隋緒抑郁
1.情緒障礙癥治療的最新突破
2.診斷情緒:治療的第一步
伯恩斯抑郁狀況自查表得分說明
3.破解情緒:思維決定情緒
10大認(rèn)知扭曲
認(rèn)知扭曲自評(píng)測試
感覺不是事實(shí)
第二部分 實(shí)際應(yīng)用
4.從建立自尊開始
克服無價(jià)值感
提升自尊的特效方法
5.戰(zhàn)勝無為主義
13種思維定勢
每日活動(dòng)計(jì)劃表
反拖延癥表
消極思維日志
快樂預(yù)測表
如何擺脫“但是”——反駁“但是”
學(xué)會(huì)認(rèn)同自己
TIC-TOC法
化整為零
自我推動(dòng)炫惩,拒絕強(qiáng)迫
解除戒備法
視覺化成功
記錄積極的一面
驗(yàn)證你的“不行”
“不能輸”方法
要分清先后順序
6.語言柔道——學(xué)會(huì)反駁自我批評(píng)
步驟一:移情
步驟二:消除批評(píng)者的敵意
步驟三:反饋和協(xié)商
反駁質(zhì)問法
7.生氣了嗎——你的“易怒商數(shù)”是多少
諾瓦克憤怒程度量表
誰惹你生氣了
激發(fā)欲望
冷卻憤怒想法
想像替換法
重寫規(guī)則
學(xué)會(huì)寬容
明智的控制手段
減少“應(yīng)該”
談判策略
準(zhǔn)確地移情
整理思路:認(rèn)知預(yù)演
關(guān)于憤怒的10大須知
8.戰(zhàn)勝內(nèi)疚的方法
內(nèi)疚怪圈
不負(fù)責(zé)任的內(nèi)疚感
克服內(nèi)疚6法
第三部分 “現(xiàn)實(shí)”抑郁
9.悲傷不等于抑郁——引致“現(xiàn)實(shí)抑郁”的5大迷思
迷思一:失去生命
迷思二:失去手腳
迷思三:失去工作
迷思四:失去所愛的人
迷思五:悲而不傷
第四部分 預(yù)防措施和個(gè)人成長
10.抑郁癥的根源
深挖隱性假設(shè)方法一:垂直箭頭法
深挖隱性假設(shè)方法二:功能失調(diào)性態(tài)度問卷(DAS)
11.認(rèn)同上癮癥
認(rèn)同上癮癥的根源
獨(dú)立自尊之路
點(diǎn)亮“心燈”
12.“愛”上癮癥
“愛”上癮癥的壞處
如何理解孤獨(dú)和獨(dú)處的區(qū)別
快樂預(yù)測法
端正心態(tài)
13.工作≠個(gè)人價(jià)值
工作是否等于價(jià)值
通往自尊的四條大道
逃離成就的陷阱
14.敢于平凡——戰(zhàn)勝完美主義的必殺技
戰(zhàn)勝完美主義15法
第五部分 戰(zhàn)勝絕望,拒絕自殺
15.最后的勝利——選擇活下來
評(píng)估自殺沖動(dòng)
自殺不合邏輯
第六部分 應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力
16.我是如何以身作則的
化解敵意:一位連炒20位醫(yī)生的病人
如何應(yīng)對(duì)忘恩負(fù)義的人:一位從來不說“謝謝”的女人
如何處理彷徨和無助:一心要自殺的女人
第七部分 情緒化學(xué)
17.尋找“黑膽汁”
導(dǎo)致抑郁癥的主要因素到底是先天遺傳還是后天環(huán)境
抑郁癥是由于大腦中的“化學(xué)物質(zhì)失衡”所致嗎
大腦是如何工作的
抑郁癥的問題出在哪里
抗抑郁藥物如何起效
18.心身問題
如果抑郁癥是遺傳的阿浓,是否意味著應(yīng)該采用藥物治療呢
藥物治療和心理治療孰優(yōu)孰劣
12個(gè)心理誤區(qū)
19.常用抗抑郁藥使用常識(shí)
抗抑郁藥使用“22條必知”
20.抗抑郁藥物消費(fèi)完全指南
抗抑郁藥物的費(fèi)用
三環(huán)類抗抑郁藥物和四環(huán)類抗抑郁藥物
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)
MAOI類抗抑郁藥物
5-羥色胺對(duì)抗劑
其他抗抑郁藥物
情緒穩(wěn)定劑
服用的抗抑郁藥物無效該怎么辦
醫(yī)生可能會(huì)使用的其他藥物
復(fù)方用藥
參考文獻(xiàn)
醫(yī)藥中英文名對(duì)照表
書籍6.《影響力》(經(jīng)典版)
第1章 影響力的武器
動(dòng)物可能會(huì)因?yàn)榭吹侥撤N顏色的羽毛而變得具有攻擊性他嚷,或是聽到某種叫聲就對(duì)自己的天敵呵護(hù)有加。動(dòng)物這種愚蠢可笑的機(jī)械反應(yīng)在人類身上也有,當(dāng)某一個(gè)觸發(fā)特征出現(xiàn)時(shí)筋蓖,我們會(huì)不假思索地作出相應(yīng)的反應(yīng)卸耘。之所以會(huì)這樣,就是因?yàn)槲覀儽浑y以察覺的影響力武器擺布了粘咖。
為什么無人問津的東西蚣抗,價(jià)格乘以2以后,反而被一搶而空瓮下?
為什么房地產(chǎn)商在售樓時(shí)翰铡,會(huì)先帶顧客去看沒人會(huì)買的破房子?
為什么汽車經(jīng)銷商在顧客掏錢買車之后才會(huì)建議顧客購買各種配件讽坏?
第2章 互惠
互惠原理認(rèn)為锭魔,我們應(yīng)該盡量以類似的方式報(bào)答他人為我們所做的一切。簡單地說路呜,就是對(duì)他人的某種行為赂毯,我們要以一種類似的行為去加以回報(bào)。如果人家施恩于你拣宰,你就應(yīng)該以恩情報(bào)之党涕,而不能對(duì)此不理不睬,更不能以怨報(bào)德巡社。于是膛堤,我們身邊這一最有效的影響力武器,就被某些人利用謀取利益了晌该。
為什么精明的政客會(huì)讓連普通人都能看出來的愚蠢的“水門事件”發(fā)生肥荔?
為什么我們明明不喜歡某個(gè)人,卻對(duì)他提出的要求無法拒絕朝群?
為什么超市總喜歡提供“免費(fèi)試用”燕耿?
第3章 承諾和一致
承諾和一致原理認(rèn)為,一旦作出了一個(gè)選擇或采取了某種立場姜胖,我們就會(huì)立刻碰到來自內(nèi)心和外部的壓力迫使我們的言行與它保持一致誉帅。在這樣的壓力之下,我們想法設(shè)法地以行動(dòng)證明自己先前的決定是正確的右莱。
為什么像寶潔和通用食品這樣的大公司蚜锨,經(jīng)常發(fā)起有獎(jiǎng)?wù)魑谋荣悾瑓①愓邿o需購買該公司任何產(chǎn)品慢蜓,卻有機(jī)會(huì)獲得大獎(jiǎng)亚再?
為什么一些二手車經(jīng)銷商在收購舊車時(shí),會(huì)故意高估舊車的價(jià)格晨抡?
第4章 社會(huì)認(rèn)同
社會(huì)認(rèn)同原理認(rèn)為氛悬,在判斷何為正確時(shí)则剃,我們會(huì)根據(jù)別人的意見行事。尤其是當(dāng)我們正賽特定情形下判斷某一行為是否正確時(shí)如捅。如果我們看到別人在某種場合做某件事棍现,我們就會(huì)斷定這樣做是有道理的。
在遇到緊急情況時(shí)伪朽,什么才是最有效的求救方式?
為什么當(dāng)自殺事件廣為報(bào)道時(shí)汛蝙,報(bào)道所覆蓋的地區(qū)自殺事件反而增多了烈涮?
為什么圭亞那瓊斯城的910名教徒會(huì)集體自殺?
第5章 喜好
我們大多數(shù)人總是更容易答應(yīng)自己認(rèn)識(shí)和喜愛的人所提出的要求窖剑,對(duì)于這一點(diǎn)坚洽,恐怕不會(huì)有人感到吃驚。令人吃驚的是西土,有些我們完全不認(rèn)識(shí)的人卻想出了上百種方法利用這條簡單的原理讶舰,讓我們順從他們的要求。
為什么特百惠公司的家庭聚會(huì)能使每天的銷售額超過250萬美元需了?
為什么在審訊嫌疑犯的過程中“好警察”跳昼、“壞警察”搭檔的方法巧妙地運(yùn)用了喜好原理?
為什么狂怒的球迷會(huì)在比賽輸?shù)粢院髿⑺肋\(yùn)動(dòng)員和裁判員肋乍?
第6章 權(quán)威
權(quán)威所具有的強(qiáng)大力量會(huì)影響我們的行為鹅颊,即使是具有獨(dú)立思考能力的成年人也會(huì)為了服從權(quán)威的命令而作出一些完全喪失理智的事情來。
為什么受過正規(guī)培訓(xùn)的護(hù)理人員會(huì)毫不猶豫地執(zhí)行一個(gè)來自醫(yī)生的明明漏洞百出的指示墓造?
為什么行騙高手們總是以換裝作為一種行騙手段堪伍?
第7章 稀缺
“機(jī)會(huì)越少見,價(jià)值似乎就越高”的稀缺原理會(huì)對(duì)我們行為的方方面面造成影響觅闽,對(duì)失去某種東西的恐懼似乎要比對(duì)獲得同一物品的渴望帝雇,更能激發(fā)人們的行動(dòng)力。
為什么面值一元的錯(cuò)版紙幣蛉拙,其價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了面值的幾百倍尸闸?
為什么在拍賣場里,人們會(huì)不由自主地不停舉牌孕锄?
青少年反叛的根源在哪里室叉?
尾聲 即時(shí)的影響力
在正常情況下,促使我們作出順從決策的幾個(gè)最常用的信息,都可以引導(dǎo)我們作出正確的決策硫惕,這就是為什么我們?cè)跊Q策時(shí)頻繁茧痕、機(jī)械地使用互惠、言行一致恼除、社會(huì)認(rèn)同踪旷、喜好曼氛、權(quán)威以及稀缺原理的原因。每個(gè)原理本身都能夠極為可靠地提示我們令野,什么時(shí)候說“是”比說“不”更加有利舀患。但現(xiàn)實(shí)中,大量的气破、極易偽造的信息被人利用聊浅,他們借此引誘我們作出機(jī)械的反應(yīng)并從中獲利,我們不得不防现使。
書籍7.《做出好決定-理性掌控工作與生活》
前 言 1
第一部分 你的人生低匙,由你決定1
第1 章 選擇決定成敗 3
第2 章 理性決策的六個(gè)步驟 6
第3 章 要做到理性很難 10
第二部分 你是高效的決策者嗎? 15
第4 章 測一測你的決策風(fēng)格 17
第5 章 算一算你的風(fēng)險(xiǎn)偏好 20
第6 章 完美主義者or 差不多先生 24
第7 章 誰控制你的命運(yùn) 26
第8 章 估一估你的拖延指數(shù) 29
第9 章 量一量你的易沖動(dòng)程度 31
第10 章 你能控制自己的情緒嗎 34
第11 章 你過于自信嗎 37
第12 章 了解你的個(gè)性檔案 39
第三部分 克服大多數(shù)人都會(huì)有的傾向和錯(cuò)誤43
第13 章 過度自信:大多數(shù)災(zāi)難性錯(cuò)誤的根源 45
第14 章 惰性:能拖到明天的決不做 49
第15 章 即時(shí)滿足偏差:“活在當(dāng)下”的騙局 53
第16 章 錨定效應(yīng):你的終點(diǎn)取決于你的起點(diǎn) 57
第17 章 選擇性知覺偏差:你所有的認(rèn)知都帶有偏見 61
第18 章 證實(shí)偏差:我聽到的是我想聽的話 65
第19 章 框定偏差:杯子是半滿還是半空 68
第20 章 易得性偏差:你*近為我做了什么 72
第21 章 代表性偏差:沒有什么成功可以復(fù)制 76
第22 章 發(fā)現(xiàn)隱藏的模式:不要為隨機(jī)事件賦予意義 80
第23 章 熟悉度偏見:不要被熟悉的事物蒙住了眼睛 83
第24 章 理解沉沒成本:承認(rèn)錯(cuò)誤碳锈,及時(shí)止損 86
第25 章 有限搜索錯(cuò)誤:不要縮減你的選擇范圍 90
第26 章 情感卷入錯(cuò)誤:當(dāng)時(shí)忍住就好了 94
第27 章 自利性偏差:自己總是對(duì)的顽冶,錯(cuò)誤都是別人的 98
第28 章 適應(yīng)性偏差:成功的喜悅和失敗的痛苦都是短暫的 101
第29 章 后視偏差:人人都是事后諸葛亮 104
第四部分 高效決策的12 條建議107
第30 章 沒有目標(biāo)就沒有有效決策 109
第31 章 有時(shí),什么都不做是*好的選擇 113
第32 章 選擇不做決定也是一種決定 116
第33 章 當(dāng)下的決定將嚴(yán)重限制未來的決定 120
第34 章 人生很長售碳,可關(guān)鍵的決定就那么幾個(gè) 123
第35 章 高效的決策者知道什么時(shí)候適可而止 127
第36 章 給自己的選項(xiàng)强重,不要超過六個(gè) 130
第37 章 糾結(jié)于過去的決定只會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間 134
第38 章 成功人士懂得冒險(xiǎn) 138
第39 章 是人就會(huì)犯錯(cuò) 141
第40 章 經(jīng)驗(yàn)可以改進(jìn)策略,但是…… 144
第41 章 你所屬的文化決定了你的決策風(fēng)格 148
第五部分 總結(jié) 151
第42 章 學(xué)會(huì)這9 條贸人,將會(huì)改變你的一生 153
出版后記 159
書籍8.《終身成長:重新定義成功的思維模式》
引 言
第1章 思維模式
第2章 思維模式解析
第3章 關(guān)于能力和成就的真相
第4章 體育:冠軍的思維模式
第5章 商業(yè):思維模式和領(lǐng)導(dǎo)力
第6章 人際關(guān)系:關(guān)于相處的思維模式
第7章 父母间景、老師與教練:思維模式的傳播
第8章 改變思維模式
出版后記
書籍9.《自控力 斯坦福大學(xué)廣受歡迎心理學(xué)課程(新版)》
導(dǎo)言:歡迎閱讀意志力入門
01 我要做,我不要艺智,我想要:什么是意志力拱燃?為什么意志力至關(guān)重要?
我們?yōu)槭裁磿?huì)有意志力力惯?
“我要做”“我不要”和“我想要”的神經(jīng)學(xué)原理
兩個(gè)自我導(dǎo)致的問題
訓(xùn)練大腦碗誉,增強(qiáng)意志力
本章總結(jié)
02意志力的本能: 人生來就能抵制奶酪蛋糕的誘惑
兩種不同的威脅
意志力本能:三思而后行
訓(xùn)練你的身心
自控力太強(qiáng)的代價(jià)
充滿壓力的國度
本章總結(jié)
03累到無力抵抗:為什么自控力和肌肉一樣有極限?
自控的肌肉模式
為什么自控力存在局限父晶?
訓(xùn)練“意志力肌肉”
自控力是否真的有“極限”哮缺?
日常消耗和文明毀滅
本章總結(jié)
04容忍罪惡:為何善行之后會(huì)有惡行?
從圣人到罪人
關(guān)于進(jìn)步的問題
今天犯錯(cuò)甲喝,明天補(bǔ)救
當(dāng)罪惡看起來像美德
環(huán)保的危害
本章總結(jié)
05大腦的彌天大謊: 為什么我們誤把渴望當(dāng)幸福尝苇?
獎(jiǎng)勵(lì)的承諾
“我想要”的神經(jīng)生物學(xué)原理
分泌多巴胺的大腦:神經(jīng)營銷學(xué)的崛起
讓多巴胺發(fā)揮作用
多巴胺的陰暗面
欲望的重要性
本章總結(jié)
06 “那又如何”:情緒低落為何會(huì)使人屈服于誘惑?
為什么壓力會(huì)勾起欲望埠胖?
如果你吃了這塊餅干糠溜,恐怖分子就贏了
“那又如何”效應(yīng):為什么罪惡感不起作用?
決定改善心情
本章總結(jié)
07出售未來:及時(shí)享樂的經(jīng)濟(jì)學(xué)
出售未來
沒有出路:預(yù)先承諾的價(jià)值
遇見未來的自己
該等待的時(shí)候直撤,該屈服的時(shí)候
本章總結(jié)
08傳染:為什么意志力會(huì)傳染非竿?
傳染病的傳播
社會(huì)中的個(gè)人
群體的一員
“我應(yīng)該”的力量
本章總結(jié)
09別讀這章:“我不要”力量的局限性
這難道不諷刺嗎?
我不想有這種感覺
別吃那個(gè)蘋果
請(qǐng)勿吸煙
對(duì)內(nèi)接受自我谋竖,對(duì)外控制行動(dòng)
本章總結(jié)
書籍10.《生命中最重要的-如何將個(gè)人和組織的價(jià)值發(fā)揮到極致》
前言
引言 圣海倫山:你閱讀這本書的理由
第一部分 了解真正自我的威力
第一章 英雄:了解真正的自我的人
第二章 一百年前他們有更多的時(shí)間
第三章 總有一天红柱,我會(huì)
第二部分 發(fā)現(xiàn)對(duì)你最至關(guān)緊要的元素
第四章 無論你是誰承匣,做好你自己的事情
第五章 你的主導(dǎo)價(jià)值觀是什么
第六章 你在生活中的個(gè)人使命是什么?
第七章 最偉大的創(chuàng)造力
第三部分 為自己最珍視的事情而有所行動(dòng)
第八章 運(yùn)用內(nèi)在力量來編制計(jì)劃
第九章 讓它成為現(xiàn)實(shí)锤悄!
第十章 你的信仰窗口中寫著什么韧骗?
第四部分 生命之最——更廣闊的視野
第十一章 機(jī)構(gòu)同樣需要知道自己是誰
第十二章 生命之最:在更廣闊的范圍內(nèi)創(chuàng)造影響
第十三章 生活不是用混凝土澆筑的
第十四章 你的內(nèi)在回報(bào):過富足的生活
結(jié)論 你能夠做到!
書籍11.《高效能人士的執(zhí)行4原則》
前言
戰(zhàn)略與執(zhí)行
致讀者的一封信
是什么導(dǎo)致執(zhí)行不力
第一部分
高效執(zhí)行4原則
原則1:聚焦最重要目標(biāo)
原則2:關(guān)注引領(lǐng)性指標(biāo)
原則3:堅(jiān)持激勵(lì)性記分表
原則4:建立規(guī)律問責(zé)制
第二部分
在團(tuán)隊(duì)中運(yùn)用高效執(zhí)行4原則
希望所在
運(yùn)用原則1:聚焦最重要目標(biāo)
運(yùn)用原則2:關(guān)注引領(lǐng)性指標(biāo)
運(yùn)用原則3:堅(jiān)持激勵(lì)性記分表
運(yùn)用原則4:建立規(guī)律問責(zé)制
第三部分
在組織中運(yùn)用高效執(zhí)行4原則
最佳實(shí)踐來自最好的經(jīng)驗(yàn)
將整個(gè)組織聚焦于最重要目標(biāo)
在整個(gè)組織中推廣高效執(zhí)行4原則
高效執(zhí)行4原則在中國
高效執(zhí)行4原則常見問題解答
把高效執(zhí)行4原則帶回家
結(jié)語
書籍12.《工作前兩年對(duì)自己狠一點(diǎn)》
第一章 忍受低薪的理由
忍受低薪的理由
工作第一年對(duì)自己狠一點(diǎn)
工作量上的愛與怕
職業(yè)積累:試著比別人多走一步
磨刀石上的第一份工作
無用功的用武之地
潛能量:向周圍人偷偷學(xué)習(xí)
觀影悟職場:
從證明到不證自明―'非C完美'
第二章老板的郵件你讀懂了嗎
老板的郵件你讀懂了嗎
為什么要在會(huì)議上發(fā)言
向招聘官討教面試硬道理
怎樣拒絕才能“不損人品”
職場妥協(xié):給出路而不是給態(tài)度
低姿態(tài)是一種職場動(dòng)力
觀影悟職場:
喂 別再自作多情了―'他其實(shí)沒有那么喜歡你'
第三章聰明人容易落入的職場陷阱
聰明人容易落入的職場陷阱
職場機(jī)會(huì)主義者的誠信危機(jī)
那些蒸發(fā)不掉的職場“滑鐵盧”
機(jī)會(huì)來臨時(shí)你掛幾檔
職場新读憔邸:避險(xiǎn)比冒進(jìn)更緊迫
親近與冒犯:職場也有“一米線”
辦公室私生活影響力
觀影悟職場:
你在參照誰的人生―'朱莉和茱莉亞'
第四章 絕境突圍:逆轉(zhuǎn)是一種正能量
如果你長了一張辨識(shí)度不高的普通臉
性格內(nèi)向者的職場突圍
絕境突圍:逆轉(zhuǎn)是一種正能量
我能力的邊界在哪里
人人都有菜鳥賽季
職場失誤多久可以洗白
觀影悟職場:
越緊盯越麻煩―'美麗心靈'
書籍13:《明智行動(dòng)的藝術(shù)》
前言 1
1為什么很差的理由也往往夠用——用理由辯護(hù) 5
2為什么做的決定越少袍暴,效果會(huì)越好——選擇疲勞癥 9
3為什么您不會(huì)穿希特勒穿過的羊毛衫——關(guān)聯(lián)謬誤 13
4為什么沒有平均的戰(zhàn)爭——平均數(shù)的問題17
5您如何用錢毀掉了動(dòng)力——激勵(lì)排擠效應(yīng)21
6如果沒有可說的,就什么都別說——廢話傾向25
7作為經(jīng)理您如何什么都不做就可以使數(shù)值看上去更好——威爾·羅格斯現(xiàn)象29
8如果您有敵人隶症,那就提供給他大量信息——信息偏倚 33
9為什么在滿月時(shí)會(huì)看到人臉——聚集性幻覺 37
10我們?yōu)槭裁匆獝壑鵀榇顺惺苓^痛苦的事物——?jiǎng)诹q證現(xiàn)象 41
11為什么小型公司有自己的特殊情況——小數(shù)定律 45
12請(qǐng)謹(jǐn)慎對(duì)待您的期望——期望 49
13不要相信您最先憑直覺想到的內(nèi)容——簡單邏輯 52
14如何揭穿江湖騙子——富勒效果 57
15為什么志愿工作只對(duì)明星適用——志愿者的荒唐 61
16為什么您是情感的傀儡——情緒啟發(fā)學(xué) 65
17您為什么要和自己唱反調(diào)政模?——內(nèi)省錯(cuò)覺 69
18為什么您要斷了自己的后路——缺乏關(guān)門的能力 73
19為什么我們要用新的換取好的——對(duì)新事物的狂熱 77
20為什么煽動(dòng)宣傳會(huì)有效果——睡眠者效應(yīng)81
21什么您對(duì)于哪個(gè)是最好的很盲目——選擇盲目癥 85
22為什么我們會(huì)說后起之秀的壞話 ——競爭偏見89
23為什么第一印象有欺騙性——最初效應(yīng)和近因效應(yīng) 93
24為什么我們感受不到未知的事物 ——放血效應(yīng)97
25為什么自己做的菜吃起來更香——非我發(fā)明癥候群 101
26您如何來利用不可想象的事情 ——黑天鵝效應(yīng) 105
27為什么我們的知識(shí)不能通用——依賴域現(xiàn)象 109
28為什么您會(huì)認(rèn)為其他人和您想得一樣——虛假同感效應(yīng) 113
29為什么您總是有道理的——?dú)v史篡改117
30為什么您要和您的足球隊(duì)保持一致——群體內(nèi)/外偏見121
31為什么我們不喜歡天馬行空——模糊不容性 125
32為什么我們會(huì)認(rèn)為現(xiàn)狀最好——默認(rèn)效應(yīng)129
33您為什么會(huì)喜歡“最后的機(jī)會(huì)”——害怕后悔 133
34為什么顯眼的不等于是重要的——凸顯效應(yīng) 137
35為什么實(shí)踐高于研究——知識(shí)的另一面 141
36為什么錢不是赤裸裸的——賭場贏利效應(yīng) 145
37為什么新年時(shí)下的決心很難實(shí)現(xiàn)——拖延癥 149
38為什么您需要自己的王國——妒忌 153
39為什么您寧可讀小說也不想看統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)——心智理論效應(yīng) 157
40為什么危機(jī)很少會(huì)是機(jī)會(huì)——“沒有殺死我”謬誤 161
41為什么您偶爾應(yīng)關(guān)注焦點(diǎn)之外的內(nèi)容——注意力錯(cuò)覺 165
42為什么大話也有說服力——策略性虛報(bào)169
43為什么有時(shí)候您應(yīng)該關(guān)上大腦——想得太多 173
44為什么您打算要做的事情過多——計(jì)劃謬誤177
45拿錘子的人會(huì)把一切看成釘子——專業(yè)偏見181
46為什么計(jì)劃使人感到安心——蔡格尼克記憶效應(yīng) 185
47您坐哪條船比您劃槳用多少力氣更重要——能力錯(cuò)覺 189
48為什么檢驗(yàn)清單使人盲目——正面效應(yīng) 193
49為什么會(huì)繞著箭畫靶心——“挑葡萄干現(xiàn)象” 197
50石器時(shí)代對(duì)替罪羊的獵捕——單一因果謬誤
? ? ? ? 51為什么開車飛快的人會(huì)開得更安全——意向性治療謬誤205
52為什么您不應(yīng)該讀新聞——新聞錯(cuò)覺209
附錄
參考文獻(xiàn) 213
致謝 229
如何繼續(xù) 231
關(guān)于作者 232
關(guān)于插圖作者 233
對(duì)《清醒思考的藝術(shù)》的評(píng)論234
書籍14:《性格決定領(lǐng)導(dǎo)力》
簡要目錄
第一章 探索性格誤區(qū)
一、 史蒂夫*喬布斯是壞老板還是好老板
二沿腰、 吳士宏览徒、唐駿狈定、李開復(fù)颂龙,他們?yōu)楹坞x開微軟
1.灑脫張揚(yáng)的吳士宏
2.長袖善舞的唐駿
3.執(zhí)著堅(jiān)定的李開復(fù)
三、 性格可以改變嗎
四纽什、 DISC性格密碼的來源
五措嵌、 為什么性格決定領(lǐng)導(dǎo)第二章脾氣大的有魄力——高支配力D型人
第二章 脾氣大的有魄力——高支配力D型人
一、 你是高支配力D嗎芦缰?
1 主動(dòng)與他人握手企巢,而且很用力
2 從來不怕目光直視對(duì)方,而且表情嚴(yán)厲让蕾,讓人望而生畏
3 說話的口吻常常是命令式的
4 在談話中經(jīng)常打斷別人
5 經(jīng)常被人指出說話快浪规、做事快、走路快探孝,吃飯也快
6 總是質(zhì)疑他人
7 常常忘記說“請(qǐng)”笋婿,很少說“謝謝”,幾乎不說“對(duì)不起”
二顿颅、 高D潛在的領(lǐng)導(dǎo)力
1魄力——“上級(jí)要是追查下來缸濒,槍斃我就是了”
2驅(qū)動(dòng)力——“你必須不斷揮棒擊球”
3遠(yuǎn)見卓識(shí)——“計(jì)算機(jī)將成為人類思維的自行車”
4鐵腕手段——“和諧是斗爭出來的”
5贏家心態(tài)——“贏不是一切,而是唯一”
6胸懷大志——“要玩就玩大的”
7快速高效——“先開槍粱腻,后瞄準(zhǔn)”
8引領(lǐng)變革——“只有變是不變的”
9結(jié)果導(dǎo)向——“只看功勞庇配,不看苦勞”
10不屈不撓——越挫越勇
11敢于犯上——“我不簽這個(gè)字”
三、 高D潛在的硬傷及療法
1 缺少親和力绍些,難以接近
2 導(dǎo)火線短捞慌,壞脾氣
3 吝于贊美,樂于批評(píng)——不批評(píng)就是表揚(yáng)
4 剛愎自用——不允許被懷疑柬批、被批評(píng)
5 不善傾聽卿闹,很難讓人把話說完
6 缺少同理心及耐心
7 獨(dú)斷專行——要不聽我的揭糕,要不走人
8 想起一出是一出
9 工作狂的自虐和虐他
沒脾氣的有親和力——高穩(wěn)定性S型人
第三章 沒脾氣有親和力---S型人
一、你是高穩(wěn)定性S嗎锻霎?
1 握手輕輕而友好
2 總是安靜和善著角,面帶微笑
3 能耐心地傾聽他人說話,不時(shí)點(diǎn)頭
4 辦公室里會(huì)放著家人的照片
5 桌子上的東西井然有序,排列整齊
6 一般說話慢\行動(dòng)慢
7 不輕易表態(tài)
8 有興趣做簡單重復(fù)的工作而不厭倦
二旋恼、高S潛在的領(lǐng)導(dǎo)力
1 親和力——“愛的空間能讓每個(gè)人活出精彩的一頁”
2 同理心(移情能力)——“你一定覺得很委屈”
3 堅(jiān)持不懈——堅(jiān)持才是硬道理
4 有效傾聽——不加評(píng)判
5 公平——投票表決
6 謙遜低調(diào)——謙虛而執(zhí)著吏口,靦腆而無畏
7 團(tuán)隊(duì)導(dǎo)向,發(fā)展他人——利他主義者
8 仆人式領(lǐng)導(dǎo)——服務(wù)冰更、支持加教練
9 包容與授權(quán)——“我不同意你产徊,但是我支持你”
10 沉著鎮(zhèn)定——泰山崩于前而不變色
11 組織協(xié)調(diào)——杜拉拉們的基本功
三、高S潛在的硬傷及療法
…‥
第四章 愛說愛笑的有魅力—高影響力I型
一蜀细、 你是高影響力I嗎
二舟铜、 高I潛在的領(lǐng)導(dǎo)力
三、 高I潛在的硬傷及療法
第五章 不說不笑的有執(zhí)行力--高遵從性C型人
一奠衔、 你是高遵從性C嗎
二谆刨、高C潛在的領(lǐng)導(dǎo)力
三、高C潛在的硬傷及療法
第六章 各路英雄的本色演繹
一归斤、 典型組合型性格點(diǎn)評(píng)——人群中90%都是組合型
二痊夭、 江南春——D的本質(zhì)加I的面具
三、 周松年——加拿大華人的“稀有品種”DI
四脏里、 馬云——“不好模仿”的IDS
五她我、 黃瀚泓——從“新天地”到“8號(hào)橋”的理想主義者
六、 以柔克剛的俞敏洪
七迫横、 運(yùn)籌帷幄的周厚健
八番舆、 揭秘史玉柱
附錄 每一種性格都能創(chuàng)業(yè)