喚醒我們細胞學習的能力/學會接納和放下秦叛,減小生命的消耗 | 直播內(nèi)容整理

原創(chuàng) 紅塵閑云 閑云醉語

根據(jù)紅塵閑云5月14日直播內(nèi)容整理

喚醒我們細胞學習的能力

人生不進步蚕愤、生活不如意答恶、永遠站不到時代的前沿,導致這些狀態(tài)最大的問題是什么萍诱?是我們不學習悬嗓、不會學習或是學習的能力沉睡著。學習不一定是讀書裕坊,但讀書是學習包竹、喚醒學習能力最基本的因素。讀書是最基本的學習籍凝,而高明的學習是隨地隨時學習周瞎,在生活中學習,在實踐中學習饵蒂,在別人的成敗中學習声诸。

我們的細胞都渴望學習,小時候讀不進書可能是因為貪玩退盯,尚可理解”宋冢現(xiàn)在還讀不進書、不會讀書渊迁、一讀就困的人慰照,其實都是懶、惰怠琉朽、甚至貪婪焚挠、想不勞而獲。

讀書也需要方法漓骚,量力而行蝌衔。比如讀菜譜學做菜。菜譜里都是“淀粉適量蝌蹂、蠔油適量噩斟、醬油適量”,這適量就把人適懵了孤个。菜譜當然要說“適量”剃允,每個人口味輕重皆不一樣。讀書也是這樣,要學會自己思考和領(lǐng)悟斥废。我們生來就在學習椒楣,但很多時候我們只學有益于自己的、順應人生需要的牡肉,我們太自私貪婪捧灰。你不喜歡的,你不管它對身體對生命是否有益统锤,你就容易拒絕毛俏;你喜歡的哪怕是傷害身體傷害生命的,你也選擇饲窿。這就使我們變得比父母給我們帶到這個世界的時候更愚笨煌寇。

我們生來除了吃喝拉撒是本能,其他都是通過學習獲得的逾雄。醉粉群5月12日發(fā)起了每天曬讀書筆記活動阀溶,每個人的筆記都是我們學習的教程,我們用心去讀鸦泳,那所有人的思考淌哟,我們都可以學習。一起分享思維深處辽故、思想深處,甚至是情緒深處的東西腐碱,我們的細胞在分享中逐漸學會學習誊垢。

堅持每天學習的人無論是思維、情緒症见、心境等各方面都值得我們仰望喂走。如果不讀書不學習,今天的你和去年谋作、前年芋肠、甚至十年前相比,除了多一臉褶皺之外沒區(qū)別遵蚜。讀書學習每天的改變都很微妙帖池,可能三五天、甚至一兩年看不出來變化吭净,但對比三五前年的變化睡汹,就會發(fā)現(xiàn)改變之大。每天寫哪怕是一兩句甚至幾個字的感悟寂殉,說明我們的細胞在煥活囚巴,有一天就會摟不住,就會發(fā)現(xiàn)我們彼此的改變。因為不斷學習彤叉,所有的細胞都是鮮活的庶柿,整個生命狀態(tài)都是鮮活地流動著。

讀書喝茶秽浇,就是為了讓大家一起喚醒學習的功能浮庐,喚醒我們的細胞學習的能力。我們一起學習讀書兼呵,不斷進步兔辅,讓我們和昨天、前天击喂,和去年维苔、前年完全不同,這才是鮮活地活著懂昂。

學會接納和放下介时,減小生命的消耗

喝茶能讓我們靜定下來,努力做到靜心凈意凌彬。真正靜心凈意的你是什么樣的沸柔?你是一個絕對的自己,無需強調(diào)自我铲敛,更無需突出自我褐澎。

一開口就說“我說話不好聽你要多包涵,我比較笨學東西慢你要多包涵”伐蒋。這樣工三,不僅對別人不禮貌,還對自己是一種消耗先鱼。當你向外推所有的時候俭正,你都是在消耗。很多東西你是可以接納的焙畔,接納完之后再排掉掸读。別人給你的一切,包括愛宏多、關(guān)心儿惫,包括羞辱、傷害伸但,你完全都可以接住姥闪,接完再扔掉,這是最牛氣的做法砌烁。你對我怎樣都沒所謂筐喳,我可以接受催式,再放掉,不過拿起避归、放下而已荣月。

接納之后的消耗,比起直接向外推梳毙,與他人形成一個對抗哺窄,要消耗小得多。在我們一定會有消耗的時候账锹,我們怎么辦萌业?我們要工作要生活,要做生意要賺銀子奸柬,我們努力做很多事情肯定要有所消耗生年。但你的消耗讓你賺回來的能滿足生命的需求,甚至能滿足下一步的需求廓奕,這消耗是值得的抱婉。如果你跟一個人建立了敵對關(guān)系,那么這樣的對抗無休止桌粉,消耗也是無休止的蒸绩。從中國的對外政策來看,我們都是不樹敵铃肯、不消耗的做法患亿,老祖宗傳下來的哲學思想都是非常智慧的。

故事一

朋友送來一籃子海鮮押逼,打包精美步藕。你不吃臭魚爛蝦,打開一看宴胧,已經(jīng)臭了,也許是物流冷鏈問題表锻,也許是心意到此恕齐。1.朋友說:非常抱歉,我一路不是冷鏈瞬逊,我的好心我拿走了显歧。2.也可能朋友這樣做:我是來給你送禮的,臭了我也假裝不知道确镊,大老遠拿來不管怎么樣士骤,你要領(lǐng)我情,扔在這就走了蕾域。

我們該以怎樣的心態(tài)處理拷肌?生氣到旦、怨恨,感到不被尊重巨缘,如此就跟他建立了對抗關(guān)系添忘,消耗生命還解決不了任何問題,反而還可能升級矛盾若锁。不如心懷感恩搁骑,扔掉爛物,打開窗戶又固,凈化空氣仲器,就此放下。(最可怕的思維方式就是:他故意拿臭魚爛蝦送我仰冠,這一念的消耗得感召多少來一起消耗乏冀。)

學會接納,接納所有的愛沪停、恨煤辨、贊美、抱怨...然后就放下木张,不受其擾众辨。

故事二

朋友喜歡甜點,你滿歡欣喜地給朋友分享甜食舷礼,但是他本身有糖尿病鹃彻,你投其所好,他卻會有血糖升高風險妻献。有兩種思維方式:1.覺得朋友愛吃甜食蛛株,偷吃一點沒關(guān)系。朋友會理解為是愛育拨。2.如果朋友吃完后血糖爆高谨履,可能覺得你在害他,給他吃慢性毒藥熬丧。

很多時候笋粟,別人用心送來的,未必是我們生命所需要的析蝴。我們以平常心對待害捕。

于你,是否濫情和短期取悅他人闷畸?是否明白他人生命真正所需尝盼?于朋友,以平常心待之佑菩,接納盾沫、放下裁赠。

故事三

1.有些朋友,你跟他每次見面疮跑,他的話題都是抱怨以及誰誰誰的不好组贺。這種溝通對他來說完美,對我們來說是消耗祖娘。你給他一兩次機會失尖,就直接說:我們以后可能見面會少,我工作學習比較忙渐苏,等休假的時候再見掀潮。他會知道你是這種性格的人,你怎么拒絕他都正常琼富。

2.如果他經(jīng)常來找你仪吧,你都熱情接納,直到忍無可忍的時候才爆發(fā)鞠眉,你們之間就成了敵對的消耗薯鼠。他會覺得你欺騙浪費他的感情,他所有的非物質(zhì)生命也會追著你不放械蹋。

要學會選擇和拒絕出皇,要有原則,有始有終哗戈。

end? ? ?


編輯:笑笑? 清逸

圖片來源:醉

紅塵閑云語錄:

個生靈在落地的那一刻起郊艘,每一思、每一念唯咬、每一言纱注、每一行、每一舍胆胰、每一得都在為自己鋪路狞贱,路鋪到哪里,去處就在哪里蜀涨。所以瞎嬉,每個人都有他應有的去處。

凡所有相皆屬虛妄勉盅;凡所有執(zhí)皆屬自傷佑颇;凡所有貪皆為自殘顶掉;凡所有惡皆為自亡草娜。凡所有善皆不舉善;凡所有慧皆不張揚痒筒;凡所有道皆歸腳下宰闰;凡所有法皆歸自然茬贵。

醉在塵世的邊緣?

醒于午夜的風口?

醉醒之間?

已是幾度春秋?

干杯,醉移袍。

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