前些時(shí)候诲侮,陪一個(gè)朋友去商場買衣服,她想要嘗試改變之前習(xí)慣的T+牛仔褲的穿衣風(fēng)格箱蟆,卻也不知怎樣的適合自己。
在商場里刮便,我給到她一些可選的建議空猜,最后她自己挑了幾件,有一件是之前從未嘗試過的花朵連衣裙恨旱,有輕熟知性的女性氣質(zhì)辈毯,然后買了第一雙不是旅游鞋的小皮鞋。
晚上和她交流到買衣服的過程搜贤,她提到谆沃,其實(shí)在商場的時(shí)候,她很緊張仪芒。那一刻的她很希望我能幫她決定唁影,告訴她耕陷,就買這個(gè)就好了。
當(dāng)然据沈,她也了解我不會(huì)這樣做哟沫,于是她沒有開口。
女生逛商城會(huì)緊張锌介,這確實(shí)是少有耳聞的嗜诀。
女生不會(huì)為自己決定想買啥,也是少有的孔祸。
她說隆敢,從小到大,都是母親買什么崔慧,穿什么拂蝎,如果自己對衣服有什么想法,母親就會(huì)批評她不務(wù)正業(yè)尊浪,臭美匣屡,心思不在學(xué)習(xí)等。直到現(xiàn)在拇涤,母親有時(shí)也會(huì)對她的穿衣進(jìn)行種種評價(jià)捣作,說她不會(huì)打扮自己。
久而久之鹅士,她也認(rèn)定自己“我覺得自己審美很差”券躁,也習(xí)慣性的“忽略自己真的喜歡什么”,于是變成了完全不知道自己喜歡什么風(fēng)格的衣服掉盅,不知道該買什么也拜,于是商場這種地方,把自己內(nèi)心無能和恐懼極度的放大和凸顯趾痘。
她提到腳上穿的這雙鞋慢哈,是她和父母去逛街時(shí),她看中另一雙鞋永票,但母親喜歡這一雙卵贱,于是她還是買這雙。
我問她為何侣集,她說键俱,不希望母親不開心吧。
我說世分,妳真的覺得如果買了自己喜歡的那雙鞋编振,她就會(huì)不開心么?
她說臭埋,應(yīng)該會(huì)吧踪央,頓了一頓臀玄,說,我也不知道杯瞻。
買衣服镐牺,真的是生活里的一件小事。
然而從一件小事上魁莉,關(guān)乎內(nèi)心的信念模式睬涧。是不甘心卻仍然活著父母希望的人生,還是勇敢的按照自己的真實(shí)意志選擇旗唁。還是已經(jīng)不知道要如何為自己選擇畦浓。
在和朋友聊天的過程里,我意識(shí)到检疫,“選擇自己喜歡的衣服”這件小事是我最早感受并擁有自由意志的事情讶请。還是從上小學(xué)時(shí),母親一直秉持新年要穿新衣的傳統(tǒng)屎媳,每到過年前和我一起去商場逛街夺溢,從頭到腳,衣服烛谊,鞋子风响,褲子,都讓自己選擇搭配丹禀,從未有過強(qiáng)加她的意志状勤;也記得有一年挑的鞋子,過了段時(shí)間發(fā)覺不太好穿双泪,但因?yàn)槭亲约哼x的持搜,也無任何怨言。后來有一段時(shí)間喜歡稍非主流一些的衣服焙矛,母親也只是在我買衣服時(shí)笑著搖搖頭說“搞不懂”葫盼,但從未有過不允許。
即便她不理解我的想法村斟,仍會(huì)給予尊重贫导。后來在許多人生大事上,她也一樣如此邓梅,她并非完全贊同認(rèn)可,但不會(huì)強(qiáng)加阻攔邑滨。
于是對我而言日缨,從來沒想過在買衣服這件事上,會(huì)有什么糾結(jié)掖看。很早開始去嘗試探索自己喜歡什么匣距,嘗試過很多的風(fēng)格面哥,并為自己的選擇買單。
母親盡她所能給了我極大的自由毅待,這是在父親對我的嚴(yán)苛與高壓之下尚卫,幫我在成長過程中,在自己內(nèi)心仍然保留了一個(gè)自由的空間尸红,我得以在其中休憩和喘氣吱涉,并保持自由。
當(dāng)我現(xiàn)在意識(shí)到這一點(diǎn)外里,會(huì)有些想哭怎爵。
我再次看到了母親對我的愛,雖然過去我會(huì)覺得她的愛過于犧牲盅蝗,但她也是實(shí)實(shí)在在的全心全意鳖链,用她包容的愛庇佑與保護(hù)著我,讓我的內(nèi)心有部分未曾塌陷。
然而朋友不同,即便是買衣服這樣普普通通個(gè)人化的小事坟募,因?yàn)閺奈幢辉试S自己決定般眉,也逐漸變成了一件對自己產(chǎn)生影響的大事。
她一直以來T+牛仔褲裝扮后频,雖然畢業(yè)幾年,仍看上去似剛從校園出來的青澀,她似乎也不知道要如何再往前成長顶瞳,如何從外在表現(xiàn)上去展示一個(gè)真正成年人的樣子,去展示一個(gè)有魅力和自信的成年女性的模樣愕秫。
年少時(shí)在小事上被管束太多慨菱,成年后已經(jīng)快要忘記自己做決定是怎樣的一種狀態(tài)了。他人的輕而易舉戴甩,卻是自己的如履薄冰符喝。
若要掙脫父母的無形之網(wǎng)完完全全的追尋自己,讓生命勇往直前甜孤,需要擁有極大的決心和極強(qiáng)毅力协饲,需要有一股誓死不回頭的勇氣,很不容易缴川。
我理解她的緊張茉稠,還有她對我的依賴感。
但我不會(huì)把夸,也不能替她做決定而线,我會(huì)陪著她,幫助她自己慢慢重新去找到那個(gè)自我決定的感受。
在陪著她買衣服的過程中膀篮,我提出一些搭配建議嘹狞,讓她去試穿去感受不同的風(fēng)格。
一直以來誓竿,作為朋友磅网,我能感受到她對我的依賴,但我不想借此依賴去滿足自己的“控制欲”筷屡,而是希望能夠幫助她更多回到做自己的真實(shí)和安心涧偷。
她說因?yàn)橹牢也粫?huì)替她決定所以沒有開口。
而我希望的是速蕊,有一天嫂丙,她也可以不再依賴我,越來越明白自己是誰规哲。
而這也是我在咨詢中會(huì)保持的態(tài)度跟啤,不是想要去說服什么,而是盡量讓對方去感受唉锌,去消化隅肥,更清晰的自我覺察與決定。
她提到袄简,之前有另外的朋友陪著逛街腥放,會(huì)讓她買這買那,當(dāng)時(shí)她也沒多想的聽從绿语,但回去后她發(fā)現(xiàn)不適合自己秃症,也就閑置。
漸漸她也開始意識(shí)到吕粹,什么是不適合自己的种柑,自己到底想要什么。
而當(dāng)追尋答案的這部分意識(shí)開始蘇醒匹耕,也會(huì)開始萌芽屬于自己的內(nèi)心力量聚请。
“自我選擇”是一種能力,若一直未得到施展稳其,就好像被冰封驶赏,好像這個(gè)技能從自己身上被閹割了,但倘若自己不發(fā)展出這股力量既鞠,會(huì)遇見外在充滿控制力的人與事煤傍,來對自己施加壓迫,直到被逼得“揭竿起義”而起嘱蛋。
有時(shí)候蚯姆,不敢選擇是因?yàn)椴蛔孕乓嗡拢驗(yàn)樵谝馑说脑u判,而這也是因?yàn)閷⒆约旱牧α拷唤o了他人蒋失,所以才會(huì)由他人主導(dǎo)了自己。
從心理占星學(xué)上也是如此桐玻,譬如一個(gè)星盤里深受冥王星影響的人篙挽,不去向內(nèi)看到并發(fā)展處自己冥王星的強(qiáng)大力量,那么很大可能會(huì)遇到一個(gè)冥王星式的人物或外境镊靴,來對自己施控铣卡,到最極端的情況,這股冥王星的力量最后變成了自我摧毀偏竟。但這股力量煮落,完全是可以用來成就另一番生命的蛻變吶。
這也是心理占星咨詢起作用的地方踊谋,我們看到哪些未被整合的行星能量蝉仇,與外界的負(fù)面呈現(xiàn)如何被投射一一對應(yīng)著,但也從中看到我們的潛能殖蚕,我們可以有的模樣轿衔。
好在,這個(gè)朋友終于開始意識(shí)并行動(dòng)睦疫,要為自己做決定害驹,不僅僅是衣服,她也開始在大的事情上按照自己的意志選擇蛤育,哪怕每次決定前的過程戰(zhàn)戰(zhàn)巍巍宛官,依然在向前突破著,而不是退縮瓦糕。
勇敢的自我成長底洗,是每個(gè)人能帶給自己最美好的生命禮物。
@作者:夢雅? 心理咨詢占星師? 花精咨詢師 頌缽療愈師
熱愛生活 熱愛生命 愿活出自己的光明與力量刻坊,用盡深情的陪伴支持更多靈魂枷恕。