? ? ? 昆明梁艷分享1066天党窜。中原焦點團隊網(wǎng)絡(luò)中級五期。2020.02.07
? ? 第一部分:關(guān)于疫情
? ? 由于“病毒”的侵擾犀呼，這個春節(jié)沒有了往日的喜氣洋洋贮尖，闔家歡樂的氛圍，更多的是關(guān)注疫情打月，關(guān)心感染數(shù)字?队腐，怎么照顧好自己、家人和身邊的人僵控。與此同時香到，不論是奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護人員，還是“窩”在家里的普通人报破，或多或少都被每天的真假疫情信息所干擾而產(chǎn)生情緒上的困擾——恐懼的悠就、焦慮的、極度恐慌的充易、焦躁不安的梗脾、郁悶的……，每天官方更新的數(shù)字盹靴，以及各種媒體(正規(guī)的炸茧、和自媒體，實事求是的和別有用心的）發(fā)布的各種真真假假的關(guān)于疫情的“內(nèi)幕”及防護措施稿静，在考驗和挑戰(zhàn)著人們的“小心臟”和心理承受能力梭冠。有的人心強身弱，一心想為疫情做點什么改备，為和疫情戰(zhàn)斗的人服點務(wù)控漠，盡點力，無奈臨到“戰(zhàn)場”口悬钳，身體不適癥狀凸顯盐捷，這種懊惱、內(nèi)疚默勾、自責糾纏著碉渡，無法釋然。有的人宅在家母剥，小心翼翼滞诺，嚴格按照“要求”安頓自己形导，但依然被疫情所恫嚇而吃不下睡不著胡思亂想徒增恐懼感。這些都是什么妖魔在作怪铭段，我不得而知骤宣，唯有靜靜地傾聽，默默地陪伴序愚，和他們一起痛著憔披、苦著、愁著爸吮、恨著……在這個特殊時期芬膝，在這個萬眾一心抗擊疫情重要時刻，任何人任何反應(yīng)都不為過形娇，相信他們已經(jīng)盡了最大的努力锰霜！或許這不能稱之為咨詢，也幫不上他們什么桐早，傾訴之后癣缅，痛、愁哄酝、恐懼友存、擔憂、控制不住的歪想依然伴隨著陶衅，但至少他們不再孤軍奮戰(zhàn)屡立。當這場無硝煙的戰(zhàn)爭結(jié)束后，他們一定會成為一個不一樣的自己搀军，有收獲有成長膨俐！
? ? ? 第二部分:常規(guī)咨詢
? ? ? ?第一位來訪者因工作壓力而引發(fā)的身體疼痛癥狀，身體不適癥狀又引發(fā)情緒困擾罩句，如焦慮焚刺、抑郁、煩躁等门烂。來訪者思路清晰乳愉，利弊得失事業(yè)前景一清二楚，總之诅福，道理都懂匾委，就是做不到很好的調(diào)整自己拖叙。
? ? ? 第二位來訪者是一對母子氓润，?寒假期間上高一的孩子沉溺于手機游戲，這個假期受疫情的影響只能宅在家薯鳍，孩子生活及其沒有規(guī)律咖气，晚上2挨措、3點睡覺，第二天中午才起床崩溪，除了吃飯睡覺其余時間都在玩游戲浅役，媽媽怎么說都不聽，說多了伶唯，急眼了就和媽媽大吵觉既。一開始是與母子倆一起聊，媽媽的語氣乳幸、態(tài)度都是滿滿的抱怨和恨鐵不成鋼的怒氣瞪讼。孩子則偶爾一聲惡狠狠的“哼”以及一直嫌惡的眼神將其死豬不怕開水燙的態(tài)度顯露無疑。后來分開來聊粹断，孩子一肚子的委屈符欠，無法逃離的無奈。我看到是母親與兒子都不易瓶埋，她們困在關(guān)系里希柿，無法有效溝通，仿佛她們來自于不同的星球养筒，竟然沒有適合的工具穿過心靈的空間將她們緊密相連曾撤，母在母的世界里暢游，子在子的世界里探索闽颇，各有各的道理盾戴，一時我竟不知道該怎么做了。
? ? ? 以上的個案兵多，都是不成功的尖啡，也不知道接下來來訪者會不會再來。換個角度想想剩膘，或許此刻無為也有為吧衅斩。
