? ? 我慢慢明白了我為什么不快樂足绅，因為我總是期待一個結果捷绑。看一本書期待它讓我變深刻氢妈，吃飯游泳期待它讓我一斤一斤瘦下來粹污，發(fā)一條短信期待它被回復，對人好期待它回應也好首量，寫一個故事說一個心情期待它被關注被安慰壮吩，參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。這些預設的期待如果實現了加缘，長舒一口氣鸭叙。如果沒實現呢?自怨自艾〖鸷辏可是小時候也是同一個我沈贝，用一下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花勋乾，小時候不期待結果宋下，小時候哭笑都不打折嗡善。? ? ?
——馬德《允許自己虛度時光》
? 世界上沒有絕對幸福的人，只有不肯快樂的心学歧。當我看到這句話時就覺得有道理滤奈，在這個網絡快速發(fā)展的時代，我們總能從微博朋友圈里看到別人的生活撩满，慢慢的就會產生一種比較的心態(tài)，比如绅你，誰發(fā)個自拍伺帘，去哪玩了，吃的什么忌锯，當你的生活被這些比較著伪嫁，就會發(fā)現自己這也不行那也不行，漸漸的就會變得不那么快樂偶垮。其實我們不用去太在意別人的生活张咳，雖然屏幕上曬著各種各樣的開心的事，誰知道屏幕背后的他們的生活是什么樣子的呢似舵？生活是自己的脚猾，快樂也是自己的，沒有可以帶走你的痛苦砚哗，所以也不要讓任何人帶走你的快樂龙助！
? 我們總是期待的太多，而又得到的太少蛛芥，當你專注于正在做著的事提鸟，珍惜每天的美好時刻，多看看自己擁有的一切仅淑，你現在擁有的就是最好的称勋。
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